1.看藥的具體成分是什麼

2.還有個人的吸收效果如何

3.天生膚質如何？如果天生黑皮，可能效果不大，

可以看看自己的手臂內側和乳房，這兩個地方就是個人的美白極限。

現在市面上大多的美白藥成分含有是VC的，可以美白，但幾乎都是含量遠遠超過日常所需的攝入量的，如果長期吃這類的美白藥，可能會變白，但是會導致結石，並可使血液和尿中的尿酸含量升高，導致痛風病突然發作等多種情況。

美白最簡單有效的方法：

1.防曬

由於紫外線會造成肌膚老化和色素沉澱，讓面板不再年輕白皙。紫外線的損害肌膚性大，任何面板問題都是因為紫外線造成的，例如，痘痘面板會受紫外線影響，刺激皮脂腺分泌更多油脂，甚至空氣汙染導致臭癢層空洞還容易導致面板癌發生。

PS ：物理防曬和防曬霜都要用起來！！陰天也是有紫外線的，也要防曬！！

2.每天可以攝入100mg左右的維生素C片

維生素C只要控制好量，是可以抗氧化和阻斷黑色素的。

總結：造成面板變黑的內因(黑色素)和外因(紫外線)都從根源上阻斷了，變白還不是指日可待~hiahia( •̀∀•́ )

堅持半年，面板肯定能白一兩個度，因為本人就是這樣堅持下來的，以前面板比較黃的，現在的面板算是普通人中偏白的啦~希望小姐姐們也白成一道光喔~

給小姐姐們比心心❤

可以。比如谷胱甘肽，現在研究發現谷胱甘肽有抑制黑色素形成，加速黑色素分家並阻止黑色素沉積。另外還具有抗氧化的效果，能夠清除體內的自由基，加速細胞的新陳代謝，促進新細胞的形成。

沒可能！

如果真的能透過吃藥解決的話，那美容醫療裡也就不存在面板漂白這麼一個專案了。

人的膚色還是基因決定的因素比較大。當然，也有一種情況，就是所謂的不耐曬。人夏天被曬黑之後，一個冬天也白不回來，等到又一年夏天，就又黑了些……嗯，這其實也是基因決定的，就是你身體的黑色素的沉積與代謝能力。這是可以透過類似谷胱甘肽之類的藥物來緩解。但是真的想徹底解決……還是會比較難的。

另外，面板黑點應該現在也不算什麼缺點了吧？那邊還有無數人花著鉅額的錢去美黑，你這還想吃藥白過來，你考慮過人家的心裡感受嗎？

其實對於身體而言，接受上天賜予的一切就是最好的，不要強求什麼。看看那幫整容的，與妖怪已經很接近了。

是藥三分毒，建議不要吃藥，可以選一些牌子好的膠原蛋白，vc來喝，可以美白的，對身體也好

推薦澳洲進口的，有袋鼠標誌的蔓薇膠原蛋白和VC

是藥三分毒，還是要理智護膚，科學美白的！美白之前，先來了解，我們面板比別人黑的原因是什麼~

1、紫外線

它啟用黑素母細胞中的酪氨酸酶，與血液中的酪氨酸產生一系列反應，生成一種叫“多巴”的物質，進而轉化成黑色素。

2、肌膚中的毒素

“氧氣”對肌膚是至關重要的，但它也會有不好的表現：會和酪氨酸酶產生氧化反應，變成肌膚中的毒素——自由基，而這又會導致酪氨酸的氧化，生成“多巴”，釋放出黑色素。生活中的汙染、輻射、煙塵，也會加劇這個氧化的過程。

3、細胞受刺激

城市生活中的種種外在威脅像汙染、Sunny都會造成肌膚細胞的微小炎症。肌膚細胞會自然分泌出一種叫做花生四烯酸的物質來平復這種炎症。而這種花生四烯酸的物質一定程度上激活了酪氨酸酶並促進了黑色素的生成。

1、魚膠c粉，能夠抑制酪氨酸酶的活性轉化成多巴，從而抑制黑色素生成，加速面板代謝能力，促使面板此案陳代謝加快、吧黑色素等垃圾快速排出體外，避免黑色素沉積，有效美白面板。

其中新增的維c，能夠促進膠原蛋白的吸收，還是是很好的美白成分。維e又具備了很強的抗氧化性，三者相輔相成，具有很好的美白，抑制黑色素的效果。

2、廢舊角質長期堆積在面板上，會造成面板垃圾的堆積，導致黑色素沉著，護膚保養品不能有效吸收，也會導致面板變得暗沉黝黑，所以，一定要定期去角質！

3、煙醯胺能夠加速膠原蛋白質的合成，從而避免肌膚因油脂含量低、角質層變薄而導致的黑色素過度沉著。是時下比較熱門的美白成分，但是部分人群對煙醯胺不耐受，使用前要進行試敏！

4、防曬也是美白路上的一大重點，所有不care防曬的美白方式，都是在耍流氓！不做好防曬，面板吸收過多的Sunny不僅會加速黑色素的沉澱，還會使得面板的老化速度加快！但需要注意的是，化學防曬的同時，無力防曬效果會更好！遮陽傘遮陽帽都給我戴上！