中年人是上有小下有老的一批人，提高自身價值有以下幾個方面：

1,踏實肯幹，對工作敬業並有創新及管理能力。企業不缺人幹活，缺少的是具有創新及具有管理能力的人。只要有創新，老闆就會對您刮目相看！

2,多讀書，具有永續性。書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，提高自己的內在價值，自然會覺得充實，具有安全感。

3,中年人敢於挑戰，例如向上級領導提出更加有難度，更加有挑戰性的工作，具有方案，具有想法。一旦公司不能滿足自己，敢於去更好的平臺發展，不能坐井觀天，一勞永逸，不敢跳出舒適圈。

4,中年人應該更加的能客服困難。即使有困難的時候，也會柳暗花明！

5,中年人適應潮流，學會目前很多業餘賺錢的手段，例如：新媒體寫作，新媒體影片等等。

6,如果是上班的中年人也可以工作之餘做些兼職，例如：網路營銷，網頁設計，會計，擺地攤等等。

中年人加油

中年人是輿論常常拿來探討的一群人。他們上有老，下有小，在夾縫中生存。年齡也很尷尬，上不接天，下不接地。他們無法抓住青春的尾巴，也不能卸下身上的重擔。

事實上，中年人所具有的獨特性正是時光帶給他們的處世智慧。

在追逐名利的洪流中，應保持該有的體面——獨立的人格和獨立的尊嚴，不迷茫、不患得患失。

還要擁有看透人生的境界以及不隨大流的態度，時刻保持靈魂的自由與乾淨。這才是中年人可貴的品格。

有時間就發展自己的愛好，做有意義的事，保持初心，讓自己活得更加有趣、通透。

每個年齡都要時刻提高自己的價值！特別是中年人，因為這個年齡的責任是最大的！那怎麼提高呢？

一句話，時刻學習！

有句話叫做男人約中年走越吃香，女人越往中年走越有韻味，為什麼會有這句話呢？其實歸根結底上講還是閱歷和積累，這也將是人至中年的價值所在。

1、人生閱歷的知識財富轉化，現在這個時代，知識既財富，知識從何而來，書面知識靠的是一代代先人總結積累留存而來，它具有普遍意義，但是不一定適用在現實社會中，更偏向於基礎。因此年少時我們學習知識，年輕時我們應用並驗證知識，中年時我們總結並歸納知識，中年時期總結出來的知識與經驗更具有普遍應用意義。

舉個例子，生活上很多小竅門書本上或者網路上寫了很多，但是實際應用的時候只有有一定歲數的人才能用好，這也是抖音上很多生活類影片拍的好都是有一定年齡基礎的人的原因。

2、工作經驗的客觀規律總結與應用，年輕一輩在工作上很多時候效率以及成果都是優於老一輩的，長江後浪推前浪這是一個客觀事實，容不得我們去迴避。但是究其根本年輕人為什麼有時候做的比我們好，其實就是因為年輕人接觸了很多新鮮事物新的工具，工具比我們好做的比我們好也是正常的。但是如果一箇中年員工和一個新員工同時競選管理層，公司還是優先選用老員工的。為什麼會這樣，主要就是因為到了管理層務實的事比例將大大降低，更多在於務虛，處理疑難雜症，處理各部門關係新一輩沒有起來和老一輩根本就是不能比的。原因就在於老一輩工作經驗和工作事物的客觀規律掌握的要比年輕一輩更深入。

話回原題，如何提高價值，對於企業來講價值在哪裡？人的價值創造的企業的社會財富或者集體財富以及降低的損耗上面。對於家庭來講價值在於不可或缺性或者家庭貢獻上，可以是經濟也可以是精神。

在工作中中年一輩應當更偏向於總結和規劃工作，偏向於查漏補缺的管理性質工作。生活裡就更重於引導下一代的成長以及為家庭提供更多收入上。

中年，悲觀的想法是，上有老下有小，壓力山大。樂觀的想法是，上有父母健在，下有兒女承歡膝下，其樂融融。

凡事都有其兩面性。

中年人是一個家庭的中流砥柱，家裡的主心骨。父母生病時，必須跑前跑後。孩子中考高考時，必須是孩子堅強的後盾。

在工作中，中年人已無年輕人的“出身牛犢不怕虎”的衝勁，而往上的職位，上升通道又更加狹窄，使得中年人在職場如夾心餅乾，兩頭受壓，著實難受。

怎麼提升價值。主要是看，心態。

一種是隨遇而安，把父母孩子照顧好，工作勤勤懇懇，收入穩中有升，這就是最大的價值。

一種是人到中年後，更加寶刀未老，奮力拼搏獲得事業上的突飛猛進，極大的改善家庭的收入甚至階層，這也是最大的價值。

但中年人最大的價值還是一個家，一個溫馨和睦的家，家才是中年人最需要的休憩停泊的港灣。

中年人，老年人，青年人，提高自己的價值不在於年齡，而你越成熟了，就越應該繼續提高，人生就在於奮鬥，不只是為自己！