鄧肯的防守是歷史頂級的，自帶防守體系。

首先來看防守相關資料和榮譽，鄧肯職業生涯從未獲得最佳防守球員、蓋帽王以及籃板王，所以就容易讓人忽略他的防守。職業生涯十五次入選最佳防守陣容，總籃板15091個（歷史第六），總蓋帽3020次（歷史第四），同時生涯每賽季防守效率都能排到聯盟前20。

其次不誇張的說，是鄧肯一個撐死馬刺近20年的防守體系。鄧肯球商極高，綽號“大基本功”，這樣他攻防兩端的技巧性很強，雖然看上去沒有大肌肉塊，但核心力量不弱，這點從和巔峰鯊魚硬剛也可看出，同時他的移動速度不慢，防守覆蓋面積大，協防、卡位能力出眾，總是出現在合理的位置（這也使得他能成為經典背景帝哈）。

最後說下經典案例，巔峰期和鯊魚的西部內鬥而不落下風，也得到鯊魚的認可；03年總決賽與肯揚馬丁的對位佔盡優勢，場均5.3次蓋帽帽的馬丁懷疑人生，第六場還交出21分20板10助8帽的準四雙資料；05年總決賽憑一己之力對抗以防守著稱的雙華萊士，堪稱現代籃球防守的典範。

綜以上述，鄧肯的防守能力、態度都是歷史頂級。

鄧肯的防守像他的進攻一樣，很均衡，沒有明顯的缺陷。

對於NBA球員來說，沒有短板，就是強大，而鄧肯不但進攻和防守基本功紮實，而且他心態超平靜，這是他相比其他人最難的可貴的。

鄧肯是NBA歷史沒有拿過最佳防守球員裡面防守最好的球員之一，也是NBA歷史級別的防守球員。

石佛鄧肯雖然為人比較低調，但是在球場的表現可不低調，無論是進攻還是防守，巔峰時期都是統治級內線，歷史第一大前鋒不是浪得虛名，下面我們來看看，他到底有多出色呢？

鄧肯職業生涯19個賽季，共有15次入選最佳防守陣容，這是自1968-1969賽季評選最佳防守陣容以來，是NBA歷史入選次數最多的一位，雖然他沒有拿到過最佳防守球員。

鄧肯是NBA歷史上第三位籃板總數與封蓋數都進入歷史前十的球員，另外兩個球員是賈巴爾20個賽季與酋長帕裡什21個賽季，鄧肯有11個賽季防守贏球貢獻值達到5，與大衛.羅賓遜、奧拉朱旺並列排在歷史第二位，只有比爾.拉塞爾的12次比他高。鄧肯的季後賽籃板排在歷史第三，前場籃板歷史第二，後場籃板歷史第一，封蓋數歷史第一。

在03年總決賽，馬刺與活塞的防守大戰，鄧肯打出最佳代表作，攻防俱佳，場均24.2分17.0板5.3助攻1.0搶斷5.3封蓋，這樣資料並不會比奧尼爾三連冠時期差，鄧肯的巔峰之作，一人挑戰活塞的防守體系，並且打造了馬刺的防守體系，讓馬刺成為21世紀最傑出的球隊之一，也是最佳出色的防守球隊之一。

鄧肯是NBA歷史上最好的防守球員之一，不僅具有很強的單防協防能力，而且能撐起一個防守體系。

1、鄧肯職業生涯一共19年，就入選了15次最佳防守陣容，其中一防8次二防7次，入選最佳防守陣容的中次數歷史第一。其中，在加入NBA的第一個賽季，1997-98賽季就入選了最佳防守陣容第二陣，當時22歲；而他最後一場入選最佳防守陣容，是2014-15賽季，當時他已經39歲。也就是說，鄧肯在18年間，防守水準一直保持在聯盟前列，持久度和“耐操度”極強。

2、鄧肯是NBA歷史上最好的護框手之一。雖然沒有看過太多上古大神“指環王”拉塞爾的影片，但相信基本功紮實、打法非常傳統的鄧肯與“指環王”有很大的相似之處。鄧肯生涯搶到15091個籃板，位居歷史第六，場均10.8個；送出蓋帽3020次，在有蓋帽統計之後的球員中排名歷史第四，場均2.2個。

3、鄧肯還能帶動球隊的防守體系。在他加入聯盟之前，馬刺在聯盟中一直沒有太強競爭力，雖然有超級得分手“海軍上將”大衛-羅賓遜，但他們的防守一直不算好。直到鄧肯駕臨，波波維奇才擁有了打造聯盟最強防守的本錢。而且，鄧肯的存在，讓馬刺的防守體系能夠十幾年如一日，保持超高水準。

鄧肯的防守吊爆了。

魔神皇沙佛，這是NBA比較公認的最佳陣容。鄧肯能夠入選，除了在進攻端的穩定輸出，在防守端的貢獻也非常大。

資料不會說謊。鄧肯職業生涯19年，15次入選最佳防守陣容，其中一防7次二防8次，入選最佳防守陣容的中次數歷史第一。鄧肯生涯搶到15091個籃板，位居歷史第六，場均10.8個；送出蓋帽3020次，在有蓋帽統計之後的球員中排名歷史第四，場均2.2個。

還有一些是無法用資料體現的，比如鄧肯的協防能力，指揮隊友的能力等。石佛的稱號可不是白給的，可以說鄧肯就是馬刺攻防兩端的定海神針。

鄧肯的防守，自信，穩重，有霸氣但又不霸道，就像他的人品一樣。毫無疑問，他是歷史最佳防守球員之一。