胃炎期間可以吃山藥

山藥是一種藥食同體的存在，胃炎是一種常見的胃部疾病。山藥是養胃的，而且很有營養。山藥有有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱，食少體倦，洩瀉等病症。

對於慢性非萎縮性胃炎患者來說，飲食調理是很重要的，吃對了對於胃炎所出現的不適症狀是有一定緩解作用的，而山藥甘、平。有健脾胃、益肺腎的作用，而且山藥中富含大量蛋白質、B族維生素、維生素c、維生素E、葡萄糖等物質，還能助消化、所以慢性非萎縮性胃炎患者是可以吃的。

慢性非萎縮性胃炎患者也可把山藥做成藥膳食療來食用的，如山藥蓮子百合粥，有養胃健脾的作用。可用山藥10g、蓮子20g、百合20g、薏米20g、紅棗5顆、粳米150g。加適量的水一起煮成藥粥.可加適量糖或蜂蜜即可食用。

另外慢性非萎縮性胃炎患者平時所食食品要新鮮並富於營養,要保證有足夠的蛋白質,維生素及鐵質攝入.當出現不適時要避免長期服用消炎止痛藥,如阿司匹林及皮質激素類藥物等,以減少胃粘膜損害.

慢性非萎縮性胃炎患者平時要避免暴飲暴食，禁忌辛辣油膩和刺激性食物，如油炸食品以及一些醃臘食品和辣椒、大蒜等都儘量不要吃。飲食要以清淡和易消化的食物為主。

希望人們可以好好的處理胃炎疾病的問題，除了選擇正確的用藥進行病情的控制以外，在日常生活中也應該做好調理工作。