1,先量一下體溫，看正常否寶寶睡多長時間合適，只有寶寶自己知道。只要寶寶吃飽了，環境舒服了，自然會睡得很香，沒有睡不著的理由。只要寶寶睡覺的時間不是太離譜，吃得好，生長髮育正常，那麼睡多久，不需要在意。10個月了12個小時左右是正常的，當然某些時候，孩子的睡眠時間會略略超過這個標準，這可能是頭一天太累了，玩得過於興奮，但很快就能糾正過來。指導意見：如果孩子經常出現過於能睡的情況，就要考慮是不是患病了。臨床上把這種睡眠過多的現象稱為嗜睡，多指超過正常睡眠時間的入睡狀態，可能是某種疾病的症狀之一。

      指導意見：

      引起寶寶嗜睡的疾病很多。比如，感冒伴隨發熱的寶寶多數有嗜睡情況，一旦退熱後精神就能恢復，睡眠也恢復正常，這種情況屬於正常現象，是寶寶體內自行調整的過程，所以，多睡有利於身體的恢復。服用感冒、過敏藥物後可能也會出現嗜睡現象，這是藥物的副作用，一般停藥後就可緩解。但如果在病毒性腦炎或乙腦流行地區發現寶寶嗜睡，同時還伴有嘔吐、不吃奶、發高燒等情況，則一定要引起注意 

寶寶晚上正是長身體的時候，能睡整夜覺對寶寶發育是個很好的習慣。如果精神狀態很好,大小便規律,就不用太擔心。在給寶寶稱下體重,如果體重增加的還很理想,就屬正常現象了。如果體重不是很理想，建議查一下微量元素，幾十塊錢。最好不要把熟睡小孩叫起來餵奶，這樣會影響小孩的自己的生物表，影響發育。希望可以幫到你

對於剛出生一兩個月的寶寶，每天最重要的就是吃奶、睡覺、哭泣、和便便了。其中尤其困擾媽媽們的一個老大難問題就是寶寶的睡眠。很多父母都會擔心寶寶的睡眠問題，睡得多了怕寶寶餓，睡得少了怕不夠。媽媽們為寶寶的睡眠操碎了心！

確實，睡眠對於我們成人來說尚未重要，何況是一名小嬰兒呢？那睡眠究竟對寶寶有什麼影響，我們一起來看看

睡眠是孩子健康生活中必不可少的一部分，就像營養對孩子身體的發育很重要一樣。

這個時候的寶寶，正處在一個身體生長髮育的高峰期，很多器官組織發育不完善，特別是大腦。，在寶寶睡覺時候，大腦並沒有在休息的，而是以另外一種方式在工作。有研究表明睡眠好的寶寶比那些存在睡眠困擾的寶寶，他的各項身體指標發展得更好。

充足的睡眠時間，讓身體的各項機能得到了充分的休息，反過來又讓寶寶有了抵禦各類疾病侵襲的的能力。

我們都有過這樣的體驗，如果前一天晚上沒有睡好的話，第二天整個人都是處於一種渾渾噩噩的狀態，而且脾氣特別容易暴躁。當我們睡了一個美美地安穩覺之後，整個人都感覺神清氣爽，連脾氣都變好了

對於寶Bora說也是一樣，充足的睡眠時間，能讓他的注意力更集中，更活潑開朗，而且不容易哭鬧。

一般來說，寶寶在出生6-8周左右的時間就能建立起自己 固定的睡眠模式了。但是因為每個寶寶之間存在著個體差異性，所以，有些孩子在一兩個月的時候就能睡整夜，有些可能還是兩三個小時就會醒來。

既然一個充足有質量的睡眠時間，對寶寶那麼重要，我們應該怎麼培養寶寶的高質量的睡眠時間呢？

1.做好睡前準備工作

洗熱水澡、按摩做嬰兒操、餵奶、關門關燈，媽媽在床上一起陪著寶寶安靜地哄睡。

2.營造安靜的良好環境

一個人如果在很嘈雜的環境中，是無法很好地入睡的，對於寶Bora說說也一樣。在媽媽在捕捉到了寶寶一些比如打哈欠、揉眼睛、往媽媽懷裡蹭來蹭去的這些小動作時，就要把家裡的電視聲音關小、讓大寶的吵鬧聲停下來。

3。固定的睡眠時間和固定的哄睡人

為了培養寶寶的自主睡眠，可以根據寶寶平時的睡眠習慣，選擇一個固定的時間哄睡。媽媽是最瞭解寶寶的人也是寶寶最熟悉的人，每天有媽媽陪著在旁邊，寶寶能更安心

習慣需要依賴時間的堅持，才能取得積極的效果。當寶寶已經習慣了他的睡眠生物鐘，慢慢地，他就會在睡覺這件事情，不需要父母過多的操心了。

很多媽媽都擔心以前一晚上要喝幾次夜奶的寶寶，突然就睡一整夜都不醒來喝奶了，怕寶餓著對身體不好。其實，2個月的寶寶他的胃容量比剛出生時增加了，所以可能不需要那麼頻繁地吃奶了。

如果寶寶睡前和睡醒後都沒有什麼其他異常的症狀的話，2個月寶寶能睡一整夜，對他和媽媽來說，都是一件好事情。大人和寶寶都能得到一個充足的好睡眠。

所以，兩個月寶寶睡個晚上，這是一件好事。媽媽不必要過多地擔心，順從寶寶自身的生長髮育規律。