讀書的娛樂在哪裡？我仔細想了想，感覺是可以獲得那種心靈的安寧。我在讀書的時候，不好意思，我讀的大部分都是小說類的，自我感覺很符合娛樂讀書的含義，經常會陷入一種物我兩忘，我這個時候通常會忽略周圍人在幹什麼，也不會去煩心那些生活中瑣碎的問題。就像毛姆說的，讀書真的是一座很好的避難所，她讓我不必去絞盡腦汁思索那些雞毛蒜皮，也可以讓我不必為自己今後的發展憂心。雖然當把書放下後，還是會接著走進現實，操心生活，但這個時候，我的原本煩躁的，勞累的，疲倦的精神已經重新變得平靜。而且讀書還會給我一種自我安慰，我是在讀書，沒有浪費時間。雖然也許讀完後什麼都沒有記住。

而遊戲的娛樂是什麼？我也很喜歡打遊戲，那種通關地快感和遊戲時的緊張刺激都讓我精神亢奮，這也是一種消遣，在勞累一天後，的確有助於緩解疲勞，當然不能太過在意成敗，要記住遊戲只是為了娛樂，如果太過在意成功失敗，反而會使脾氣更加暴躁。但有些時候，當打完遊戲，我會陷入一種更加巨大的空虛感，看到身邊人都在努力，我反而會感到緊張，而打遊戲時候的快樂也早已消失的無影無蹤。

也許這就是遊戲娛樂和讀書娛樂的區別吧。

首先，我們先說明一下這個娛樂是什麼，題目的娛樂指的是一種滿足，一種快感，幸福感，這從生理上來講都是多巴胺的分泌。這是大腦對我們的一種獎勵，所以讀書跟遊戲都能獲得很大的娛樂與快感。

另外讀書的娛樂只是相對而言，我們讀書時往往讀的是小說或者其他的雜誌，這對於我們閱讀起來而言是毫無壓力的，但是假設把一本小說的內容設定成考試試卷，在規定的時間內讀完並完成試卷，這時候我們就會產生壓力，讀一本書的快感也會大打折扣。同樣，如果玩遊戲設定成競賽，如果競賽失敗會有懲罰，那麼我們在玩的過程中失去了原有的樂趣。

所以說所謂的娛樂只是相對而言，在沒有外界壓力的時候，我們能獲得最大的娛樂感，但當外界壓力變大，我們的娛樂感也會一點點消失，最後可能還會出現焦慮。

遊戲吸引人很大程度上是因為你的付出短時間內會獲得回報，比如某盤遊戲的勝利、殺死敵人、升級等等。

給學習設定回報你會更有激情。比如我以前每看10頁專業書就會丟1塊錢到罐子裡，每寫一個程式丟五塊。積累到一定數目就去買書或者買酒喝or whatever.

到了一定程度就不用物質獎勵了，比如現在我記單詞的時候我就想象以後一口流利英文、輕鬆看懂英語片的樣子，每記一個單詞我就想象自己又向這個目標移動了一點。

讀書的娛樂對於我來說是精神上的富足，你可以回味。你可能在書中遇到相距千年的知己，你可能在書中偶見跨越領域的巨擘，你萬萬不得見，久久不得思的情人蜜語，你相看淚無言的親人相擁。

在你讀書的那剎那，你彷彿就是書上經歷波瀾轉闊人生的主人公，你能感其所想，哀其所為。可是走馬燈似的，你又彷彿看到了自己的人生，在這種亦真亦幻，不知是莊周夢蝶還是蝶夢莊周，你就在這十幾個小時經歷了大開大合，萬般皆是命的感嘆。

每每在讀書時，我總不自覺會想，到底這是一個故事，還是一段人生呢？我的人生是一段人生，還是隻是故事。只是當時已惘然。

遊戲娛樂對我來說應該是精神的刺激。你能在閃爍的螢幕，熱烈的音樂，難度的遊戲設定和動人心的等級評定中找到快感。有些遊戲甚至是有利於策略思維的培養，反應能力的提高，團隊意識的增強。

你在玩遊戲時可以調動一切感官，你可以直觀的體會瞬間愉悅。這種刺激讓人著迷。

當然，一切都是有利有弊，你所看到的是鏡子你的自己。

讀書的娛樂和遊戲娛樂區別是，遊戲的娛樂是依照自己想去玩而玩，更多的是興奮、開心等多種情緒，而讀書的娛樂是平靜的情況下進行。在書中獲得知識，讓你感覺到自己的提升，從而進行心靈上的昇華。

一個肌體強健如虎豹的中年男子，穿著獸皮衣，面板呈古銅色，黑髮披散，炯炯有神的眼眸掃過每一個孩子，正在認真指點他們。 “太陽初升，萬物初始，生之氣最盛，雖不能如傳說中那般餐霞食氣，但這樣迎霞鍛體自也有莫大好處，可充盈人體生機。一天之計在於晨，每日早起多用功，強筋

大多數讀書的人不是為了獲得知識就是為了修身養性，在他們看來讀書等同於是在休息，這一類人將讀書納入自己生活的一部分，自律性和文學修養較好。

而對於遊戲愛好者來說，透過玩遊戲來獲取精神慰藉，他們可以透過充值來獲得裝備或等級的提升，也可以廢寢忘食，玩得不亦樂乎

兩者雖然都是在娛樂、在享受，但是明顯前者要有利得多，我們提倡把生命中有限的時間放在有意義的事情上，遊戲也可以玩，但一定要適可而止。