梭邊魚在清洗的時候要先把它的腹部用刀剖開,把裡面的東西全部取出來,魚籽單獨放在一邊,再用鋼絲球把腹壁上的黑膜去掉,再用清水把梭邊魚沖洗乾淨。洗好以後切成段狀,加料酒和蔥姜醃製半小時,然後再按需要去烹調就可以。
梭邊魚在洗淨以後烹調的時候,可以把取出的魚鰾也放到鍋中一起烹調,這樣會讓做出的梭邊魚味道更加鮮美,而且能讓人體吸收豐富的膠原蛋白可以起到更好的美容作用。
擴充套件資料:
營養價值
含肉率為75.71%;肌肉中粗蛋白佔19.42%,脂肪佔1.01%,水分佔77.58%,灰分佔1.12%,碳水化合物佔0.87%;肌肉中含有18種氨基酸,其中人體必需氨基酸佔總氨基酸的42.26%。礦物質含量中Fe、Zn的含量較高,而對人體健康有害的物質如Pb、As等的含量很低。
鉗魚(qiányú),是北美洲主要的鯰魚品種。它的官方產地為美國的密蘇里州、愛荷華州、內布拉斯加州、堪薩斯州和田納西州,它的俗稱是“鉗貓(channel cat)”。在美國,每年有800萬人捕捉它,是人們最愛捕捉的物件之一,且它在水產業裡的名氣是最大的。
它又叫斑點叉尾鮰,具有肉厚無刺,皮滑肉嫩,肥美味濃的特點。鉗魚的營養價值極高,具有大鮮、大補的特點,通常用來做成煲仔菜,尤適合用榨菜來燜制,以吊出其鮮味,吃時鉗魚鮮美嫩滑,別有一番滋味。
梭邊魚在清洗的時候要先把它的腹部用刀剖開,把裡面的東西全部取出來,魚籽單獨放在一邊,再用鋼絲球把腹壁上的黑膜去掉,再用清水把梭邊魚沖洗乾淨。洗好以後切成段狀,加料酒和蔥姜醃製半小時,然後再按需要去烹調就可以。
梭邊魚在洗淨以後烹調的時候,可以把取出的魚鰾也放到鍋中一起烹調,這樣會讓做出的梭邊魚味道更加鮮美,而且能讓人體吸收豐富的膠原蛋白可以起到更好的美容作用。
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營養價值
含肉率為75.71%;肌肉中粗蛋白佔19.42%,脂肪佔1.01%,水分佔77.58%,灰分佔1.12%,碳水化合物佔0.87%;肌肉中含有18種氨基酸,其中人體必需氨基酸佔總氨基酸的42.26%。礦物質含量中Fe、Zn的含量較高,而對人體健康有害的物質如Pb、As等的含量很低。
鉗魚(qiányú),是北美洲主要的鯰魚品種。它的官方產地為美國的密蘇里州、愛荷華州、內布拉斯加州、堪薩斯州和田納西州,它的俗稱是“鉗貓(channel cat)”。在美國,每年有800萬人捕捉它,是人們最愛捕捉的物件之一,且它在水產業裡的名氣是最大的。
它又叫斑點叉尾鮰,具有肉厚無刺,皮滑肉嫩,肥美味濃的特點。鉗魚的營養價值極高,具有大鮮、大補的特點,通常用來做成煲仔菜,尤適合用榨菜來燜制,以吊出其鮮味,吃時鉗魚鮮美嫩滑,別有一番滋味。