回覆列表
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1 # 禮樂集
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2 # 候侯
為什麼偏瘦檢查原因，對症下藥，不能盲目喝奶粉，是不是身體出現那方面的問題，吃不下飯？還是一直清瘦？或者胃病的人吃不下飯等等。喝奶粉只能說適當增加營養，達不到增肥的目的。一般有中老年奶粉，像伊利袋裝的中老年奶粉就可以喝，可以試一下。
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3 # 羊奶穎姐
喝奶粉與胖瘦無關，成年人一天多數也就半斤到一斤奶，奶粉中雖然脂肪含量不低，但是人體消直接能化吸收的只有水，維生素，無機鹽等小分子。脂肪，糖，蛋白質，碳水化合物這些大分子需要轉化，如果醫生沒建議你用脫脂奶那麼就用全脂奶粉就行
這是保健方面問題，什麼樣人喝什麼奶粉沒有直截關係。不管什麼奶粉，什麼樣的人都可以喝，奶粉有固有原味的，有脫脂的，有脫糖的，這是商家再乎商戶需求而用的營銷技絕。商家就是抓著不同人的認知和消費心理在促銷。
人的認知一個人健康與亞健康，好與壞從人的外形上判定，胖人就多脂，多糖，營養過剩？瘦人就營養缺失？這是不正確的，50以上的人，胖的就有四高（高血壓，高血脂，高血糖，高尿酸）之嫌？瘦的就沒有？這種判定是不科學的，瘦人有四高的人多得是。人生活每天都要各種營養去維護生命，缺少或多出對人體都不好。
一人我不食脂肪和糖，體內就不會有脂肪與糖的存在？人每天所食澱粉後，身體用不掉，照樣存在體內，喝脫脂或脫糖奶粉就好呵？總之一個人每天所需的脂肪，糖等等營養不能大於或少於需要量，不然都不行。缺失任何營養物或多於任何營養物，對人體都不利，體內調劑不過來，都有可能生病，或成亞健康病的？
50以上偏瘦的人喝什麼奶都行，量的把控最重要，大家看呢？真真的需求量，求保健醫生說了數數。