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    飯前、飯後大量飲水,會沖淡胃液,稀釋胃酸,會大大降低胃的化學性消化作用及胃酸的殺滅細菌作用。因此,胃病患者應避免飯前和飯後大量飲水。

    清晨的時候,胃開始為早餐做準備,分泌出胃酸。如果這個時候先急急地喝上一大杯水,就會沖淡胃酸,從而影響消化。長期這樣做,還會引發胃脹胃痛等症狀,而早上起床喝冷開水對消化系統的危害更大。早上起來喝一杯水可以對腸胃排毒,但應該適量地喝,不能一次多量,最好一小口一小口分次喝,水溫要適度,不能太燙或太冷。

    有胃酸過多或肥大性胃炎的病人,特別是胃和十二指腸潰瘍的患者,最好在飯前1小時食用溫蜂蜜水。在飯前一個半小時食用一些蜂蜜可以抑制胃酸的分泌。溫熱的蜂蜜水溶液能使胃液稀釋而降低胃液酸性,而冷的蜂蜜水溶液卻會提高胃液酸度,並能刺激腸道的運動,可能造成輕微的腹瀉。飯前一小時食用適量蜂蜜水能夠抑制胃酸的分泌,從而減少對胃黏膜的刺激,對潰瘍面的癒合有利。胃酸缺乏或患有萎縮性胃炎的患者,宜飲用冷蜂蜜水後立刻進食。

    飲用蜂蜜的時候,成年人每天食用100克較為適宜,最好不要超過200克,可以分早、中、晚三次食用,早晨30~60克,中午40~80克,晚上30~60克。兒童每天食用30克較為適宜。

    患有消化系統疾病的人在吃藥的時候也要千萬注意,最好少喝水或者不喝水。

    治療消化系統疾病的藥物多被製成混懸劑,進入胃中會變成無數不溶解的細小顆粒,像粉末一樣覆蓋在受損的胃黏膜上,這樣才能使胃黏膜免於胃酸侵蝕,慢慢長出新的組織,把潰瘍面填平,使其恢復原有的功能。服用這類藥物時,如果喝很多水會稀釋藥物,使覆蓋在受損胃黏膜的藥物顆粒減少,保護膜變薄,從而失去治療作用。服這類胃藥半小時內最好也不要喝水,以免把剛剛形成的保護膜沖掉,使受損胃黏膜重新暴露在有腐蝕性的胃酸中。

    服用治療胃潰瘍的藥物的時候,要儘量少喝水,這點在藥物說明書上通常會註明,吃藥前應該仔細閱讀。服用硫糖鋁和氫氧化鋁凝膠等藥物時如果多喝水,就會降低藥效,使藥物失去治療作用。服用治療胃潰瘍的藥物,只需用水把藥片送服進去即可,不能再喝更多的水。有的胃藥則只需要直接嚼碎吞服,不需要喝水。如果實在想喝水,可以在服藥半小時後再喝,等保護膜穩定或達到藥物作用時間之後再適量喝水,就不會對消化系統造成傷害了。

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