一；這樣的話可能是胃腸道受寒感冒所致的。

二；胃疼的原因是胃酸刺激胃粘膜的痛覺神經所致，治療以中和胃酸，減少胃酸的分泌就可以緩解胃疼，可以用奧美拉唑鈉，麗珠得樂膠囊，顛茄片治療很快就可以緩解了。平時注意規律飲食，禁菸酒，禁生冷酸辣食物，不要暴飲暴食，必要時胃鏡檢查。

三；建議；一般最好是喝些熱薑湯比較好的，也可以喝一下熱性的開水。

大概記得很早以前看過一本書叫做溫度決定生命，胃不好的人，本身氣血就不好，自身迴圈不暢，熱量得不到正常的平衡持續，肯定會怕冷的。

老人也常說，要保暖，尤其是腳的保暖，我媽說，腳不冷了，身上也就不會太冷，後來也慢慢明白這個道理了。

人體的末梢是靠氣血迴圈才會發熱的，營養和熱量輸送到了手指，腳趾後，全身整個都迴圈起來了，大家有沒有注意到，每次吃熱飯喝熱水後，不一會，腳趾和手都開始熱起來，隨之，全身也熱起來。其實就是迴圈起來了。

人體不管哪個部位怕冷，都是因為血液迴圈不到那裡，才會怕冷的。長期瘀堵不通，就好比交通堵塞一個道理。

人啊！身上沒毛病時，什麼感受都沒有，一旦那個地方出現不舒服，久而久之，就會越來越嚴重~渾身都不舒服，那個難受也只有自己最能體會。

我們都知道，麵包吃到胃裡會反酸，我從小胃就不好，一直疼了30多年，也喜歡吃麵包，每天早餐都離不了麵包，後來，在醫生的幫助下調理好了胃後，再也沒吃過麵包了。改吃自己蒸的饅頭，切成片，＋生菜，+自己喜歡的肉醬，香辣醬等，比麵包好吃多了。也可以炒饅頭片，撒點鹽，特別好吃。

胃不好，還是跟胃的免疫功能弱有關，一定要看醫生，喝中藥調理，同時，配合食療。胃健康了，抵抗力才會增強，吃嘛嘛香。

我以前胃不好，確實經歷了很多治療方案，收效甚微。 後來，遇到一位良心中醫，他說胃病不是治好的，得長期調理，養好胃才是治根最佳方式。 我喝了三年中藥，也堅持了三年的早餐小米粥。

我的胃記得上小學就開始胃疼，那會不知道是胃疼老喊肚子疼，到30多歲經歷了隔三差五的要死的節奏，經常胃痙攣，疼的打滾，一餓也疼，一吃水果就難受，到最後燒開的熱的白開水喝下去都難受，只能靠長期喝紅茶幫助暖胃、攪拌消化食物。

首先得解決氣血問題，早睡早起，早上北方7點得起床，讓陽氣升起來，晚上該陽氣下去，陰氣上升，所以最遲12點前必須躺下睡覺，不能熬夜。 最好學會睡子午覺。這樣讓氣血迴圈起來，生命才可以進入良性迴圈。 早餐吃小米粥，因為小米粥養胃效果很好。

胃不好的人確實需要每天保持少食多餐。這樣有助於消化吸收。少食可以減輕胃的攪拌負擔。

胃不好的人，不要吃冷的涼的，(也有醫生建議不要吃辛辣如辣椒蔥等，由於個人生活習慣，我離不了辣子和蔥，所以，這兩樣沒有刻意不吃，每天都吃的，我吃著胃沒有難受的，所以就每天吃了。涼的絕對不行，吃一口難受一天~)

吃下去胃會不舒服，很難受，有過胃病的人都懂的那種感受。 不能飢一頓飽一頓，要按時用餐。

餐前不要一餓就立馬吃飯，讓自己餓一餓，聽到肚子裡咕嚕咕嚕響一會大概5-10分鐘，再吃。這樣可以啟用胃部自身功能。

我們知道中醫診治是從根開始治的，針對出現的症狀，開始尋找為什麼？直到問到最後的為什麼？問不下去了，就找到病根了。

所以，胃不好很多是因為氣血不足引起的，導致氣血不足的原因很多，比如飲食習慣、生活習慣、外在因素、心理因素等等，個人情況個人最清楚，找到原因，對症調理最有效。

關於氣血調理，千萬不能自己隨便買來補氣血的黃芪當歸阿膠等等……自行吃下去容易，擾亂自身代謝迴圈平衡就麻煩了。

我們知道，吃飯有量，吃少了營養缺失，肚子還餓，吃多了會撐的肚子疼。吃藥更有劑量。補藥過量會死人，毒藥用對可救命。

所以，補氣血得找到好中醫，按照個人身體所需開對劑量來服用。

另外可以試試酵素，對全身修復調理效果非常好。建議自己用專業酵素桶自己做複合酵素，只要不相剋的水果，每次放5種水果以上，這種複合酵素比單一酵素效果顯著。胃不好的建議用紅糖，酸大於甜味一般3天就可以出桶。血糖高的一定多發酵幾天，一般5-7天，特別酸時再出桶。售後客服有配方說明的，可以放心使用。

祝你的胃早日調理順暢，不再飽受痛苦。

胃疼時，人體自動調節分配氣血執行，氣血最先滿足的是正氣不足的經絡和臟腑，胃疼時氣血多流向脾胃，所以末端氣血不足，自然就冷。

胃疼最好吃雞蛋粥，熱吃易消化，雞蛋是健胃養最好的食品。最好半飢半飽，少食多餐。多吃豬肚牛肚羊肚，吃肚補肚。蜂蜜更好。不可吃生冷及水果各種寒性吃物。