按照醫生的要求做吧，注意飲食多元化，不調食，同時注意在天氣合適的時候多帶孩子去戶外，活動能增強體制，愉悅心情。

生病後腸胃還比較虛，先可以煮小米粥調理好腸胃，同時讓小孩慢慢開始鍛鍊，加強運動，調理完腸胃後讓小孩多吃飯，可以每週煲不同營養的湯，注意葷素搭配，個人見意，藥補不如食補，還是從食物入手比較好。

寶寶免疫力低下，家長要注意寶寶的飲食，保持營養均衡，多吃一些蔬菜水果，多補充一些微量元素，讓寶寶養成不挑食的好習慣。要讓寶寶多喝水。

平時要適當的帶寶寶出去運動，這樣可以增強寶寶身體的抵抗力。

剛感冒好了的寶寶，個人認為需注意以下幾點：

1.不要盲目大補！好多家長想著寶寶感冒了一陣子，沒吃好，營養跟不上，感冒好了就大魚大肉的伺候！千萬不能這樣做，因為寶寶感冒剛好，脾胃還很虛弱，大魚大肉消化不了， 就會惡性迴圈！飲食還是要清淡，少油膩！多吃水果蔬菜！多喝水！循序漸進地給寶寶進補！

2.做推拿！我平常都會給寶寶做推拿，不會的上網學學！

3.補充益生菌！益生菌調節腸道菌群，可以增強寶寶抵抗力！

寶寶感冒一段時間，免疫力低下怎麼補？

這題目好寬泛，可以這樣理解嗎？怎樣預防寶寶感冒？

1.經常戶外活動，呼吸新鮮空氣，多曬太陽，加強鍛鍊。

2.隨氣候變化，及時增減衣服。

3.避免與感冒病人接觸，感冒流行期間少去公共場所。

4.居室保持空氣流通，新鮮，避免環境汙染。每天可用食醋加水燻蒸1次，進行空氣消毒。具體操作是：每立方米空間用食醋2-5ml，加水1-2倍，加熱至全部氣化，連續3-5日。

5.飲食宜清淡，富於營養，易消化，忌食辛辣，冷飲，肥甘厚味；。

6.汗出多者，用乾毛巾墊在內衣內吸汗並及時更換。勿吹風著涼，沐浴時尤應注意。

今天又來聊聊一個見多不怪的老話題，就是寶寶免疫力低的問題，免疫力低的寶寶總是愛生病，雖然都是些小病，但是對於寶媽來說，也是夠折磨的，尤其是感冒，反反覆覆，讓媽媽們操碎了心，一起來了解下看看。

寶寶感冒多數也是尤其病毒和細菌的感染導致的，一般是潛伏1-3天，隨後寶寶就會出現打噴嚏、流鼻涕等表現，嚴重的咳嗽，長時間還會影響到肺部等，所以寶媽也不可輕視感冒的存在，這對於寶Bora說，也是一個重點保護物件。

通常去到醫院，醫生聽到這些個表現，及時斷定都會說到，這是寶寶免疫力低下的問題，那麼寶寶免疫力低怎麼補才好呢？

在這小分享一番：

首先了解下鋅，它是決定寶寶身體內T/B淋巴細胞的重要因素，然而這個正是免疫系統中，起決定的一個因素，硒則是增強免疫系統對病毒的識別能力，加強細胞壁對外界的接觸防禦和殺菌能力，從而提升寶寶免疫力，完全免疫系統，達到這樣的目的。

所以補充鋅是重點，補充鋅硒可以直接透過新稀寶片去補充，這能讓嬰幼兒人群更快速的吸收補充，同時也按照了人體鋅硒元素的含量來進行科學配比，不會造成補充過量，關鍵補充還有著不錯的表現。

不知道你的寶寶體質怎麼樣，從日常生活中，下面方法可以提高免疫力。

1.維生素C。免疫力低下的孩子要注意補充維生素C。其實人類是不懂得自身合成維生素C的動物少數之一，多數動物能自身合成維生素C，特別是生病或者受到壓力時候，動物會自身合成大量維生素C。大劑量維生素C，具有提高中性白細胞和淋巴細胞的殺菌能力和抗病毒能力。維生素C分佈到免疫細胞中，具有抗菌和自然殺傷細胞活性，促進淋巴細胞增殖，並在感染期間迅速消耗，這些效應表明在免疫系統調節中起著重要作用。

2.牛初乳。初乳，夜間黃金奶，產後一週內分泌的乳汁，初乳含有豐富的抗體。對於免疫力地下的寶寶，可以補充牛初乳，以獲得更多外源性抗體，體內的 IgG 降解片段還會把免疫資訊傳導給人體的淋巴細胞，激發人體自身免疫力的增加。被尊稱為“天然免疫軟黃金”。

3.益生菌。其實孩子許多疾病同腸道菌種有關，腸道是人體菌種最多的器官，許多菌種同人體共生，所以腸道中菌種好壞對免疫力有重大影響。如果一個人體內的有害菌佔多數，就需要補充益生菌來調節腸道內部平衡、維持身體健康。活性益生菌有助於調節人體菌群的平衡，既能增強人體免疫，又可以維持免疫系統的穩定，減少過敏反應的發生。

4.多種維生素。維生素本義是：“維持生命的基本元素”，其中一種維生素缺乏可造成構建身體細胞不完整，從而影響免疫器官、免疫細胞的發育。日常生活中要注意補充充分的維生素A、維生素B族、維生素D、維生素E等。維生素缺乏反而引起寶寶食慾不振、挑食等問題。而免疫力水平更得不到提高。