好吧，我並不是想傳播負能量，但是我覺得敢先離開世界的都是勇士，一個人對有多想自殺，那他對世界就有多絕望。有時候用文字表述不清楚人生，因為人是一種極其複雜的動物。人類文明發展到今天已經竭盡全力了，人類無時無刻都要對抗自己內心的心魔和各種不符合主流的想法，並且做好自己其實也是當下以及傳統文化的產物或是衍生品，人類個體這一輩子過成什麼樣，有太多因素影響甚至支配。你三言兩句或者長篇大論都無法講明哪怕僅僅是一個人的人生。你如果說保持一個好的心態就能活好一生的話，恐怕只是一種美好的願望而已。別忘了，有很多人的經歷常常是完全不同的，人類DNA的探索一直進行中，人類是個什麼樣的物種到現在科學依然給不瞭解釋，一個普通的個體認知太過有限，根本做不到在回答一個人看似怪異和可怕的行為的問題時能夠全面解釋。我懷著畏懼和其實有點忌諱的心情，略說一二。有一些人自殺，很有可能就是他內心的期盼和現實狀況相差甚遠，到了扭轉不了的局面，並且他此時此刻的思考力不足以想出破局的方法。與此同時，他又因為思維定勢或者行為定勢無法向他人求助，這又和小時候的的自我塑造有關。我只能用這種渺小無力的文字為他們的人生描繪我所期待的他們人生總結，他們是勇士，他們將安息，他們會到天堂裡，他們在那裡靈魂得到淨化。也希望活著的人能在當下找到幸福。也希望像海子一樣的人，少一點。“從明天開始，做一個幸福的人。”希望海子的這句話，不會在其他的生命心裡播種。不要期盼明天才能幸福，而是當下就是美麗時刻。這需要你有一顆真善美的，自由的，海納百川的心靈。祝君好運！願世界更美！

人體自身對於精神壓力的感知判斷是很模糊的，有些人或許覺得自己的抗壓能力不錯，面對一些壓力的時候還能應付得了。沒有心率變異分析儀的幫助，其實你無法真的知道自己目前的精神狀態如何。

由於社會飛速進步，現在青少年承受的壓力也不比一些成年人少。青少年較成年人來說更容易被精神壓力擊垮，所以該群體的自殺率也是逐年上漲的；成年人由於心智成熟，自認能夠比較好地處理自身的精神壓力，可一旦接受程度達到臨界值，成年人會更快地崩潰，從而選擇結束生命。

每當看到有人因精神壓力過大而放棄生命的新聞時我們都會感到遺憾和心痛，也會去探究為什麼在他們承受著難以自我調節的精神壓力時沒有得到幫助。

造成精神壓力的原因有很多，產生的精神壓力大小也是不同的，而每個人對於精神壓力的適應能力更是有所不同。如此高自殺率的背後，是人們所承受的精神壓力日漸增大的事實。

大家都知道9月10日是教師節，但很少有人知道這天也是“世界預防自殺日”那麼該如何監控我們的精神狀態，在精神壓力過大時去尋求幫助和調節呢？在心率變異分析儀的幫助下，我們能夠定量化分析人們承受的精神壓力的程度，從而在合適的階段對其加以心理疏導和幫助，降低因精神壓力過大而產生自殺傾向的概率。

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論起自殺的原因，總的來說可能是失去了繼續面對的勇氣，絕望，愧疚，彷徨，當情緒積累到一定程度，人就像稻草一樣，瞬間被壓垮，對於他們來說，死亡遠比活著輕鬆了太多。

無法延續的生活

一個人因為公司破產，負債累累，想到借錢東山再起，可是樹倒猢猻散，從前那些所謂的“鐵桿哥們”爭相遠離，像躲瘟神一樣。高利貸的人圍著他的住所，日日索要，潑紅漆，威脅等，因為生活的絕境，他選擇將這個噩夢永遠抹殺。

痛苦的深淵

因為男朋友的拋棄，她一度感覺人世間的冷漠和無望，悲傷的感覺像沖垮大壩的洪水，將她一次次淹沒，頻發的抑鬱症讓她生不如死，像在傷口上撒鹽一樣，每一次都是撕心裂肺。她開始精神恍惚，在一個夜晚，她決定在一座高樓頂上，將痛苦掩埋起來。

地獄的懺悔

出門在外，總是要受各種誘惑，因為懷揣著衣錦回鄉的發財夢，他被捲入一個能日入上萬的團隊中，為了能撈到更多的錢，他一次次懷著自責的心向父母索要錢財，儘管他知道這些錢來之不易，好日子不遠了，他以此平衡自己的內心，很快他被提拔為“骨幹”。直到一天，團隊被警方告破，作為核心成員，不僅沒收資產，還有遙遙無期的牢獄，承受著對父母最深的愧疚，他將毒藥吞入口中，到地獄去做了懺悔。

當一個人感到絕望無助、走投無路的時候會自殺。

什麼是絕望？當你開啟度孃的時候，你會發現，絕望這個詞不是我們想象那麼簡單。

基本含義-對某種事物完全失去了信心。 往往經歷了多次的失敗，失去自信心，多次的背叛，導致最終的絕望。 屬於人類負面情感的一種。往往產生於在生活或事業或愛情受到重大打擊而看不到重新開始的道路時。這是一種失去希望、極度渴望時而得不到迴應的狀態下的內心的感覺。這種感覺非常的痛苦。(往往在希望完全消失的時候會體會到這種感覺。)宗教學含義-絕望，通常因周邊環境令人沒有路可走時，失望達到頂點時，所產生的極端情緒。與希望相反。伴隨恐懼而來的是心率改變、血壓升高、盜汗、顫抖等生理上的應急反應，有時甚至發生心臟驟停、休克等更強烈的生理反應。一個突然的、強烈的恐懼可能導致猝死。自殺的原因

一是人們對已發生或將要發生的事情有著深深的內疚感，甚至罪惡感，當嚴重到無法擺脫時，有可能選擇自殺;二是人們對外在世界、事件或他人的攻擊性轉移到內部，從而造成自殺;三是人們內心的某種謀殺或傷害意圖付諸實施，用自己的死讓別人不得安寧或終生痛苦、後悔莫及。

結合案列分析

1、上述第一種情況多發生於在社會中長期壓抑，慾望太強、不接受自己、抑鬱的人。

6月5日，這位被各大媒體報道的“網紅校長”、“朗讀校長”贛州四中校長--劉愛平同志，留下自己的絕筆以後，在教學樓7樓縱身一躍，結束了自己的生命。遺書中稱，他熱愛教育及學校的師生，並願意為師生付出全部心血，但“日益嚴重的抑鬱症讓我身心俱疲，我想休息了”。除了遺書，劉校長生前的所做的博文中，也能看到對教育的熱愛和對自我的反思，6月3日，他還發表文章“改不了?”反思自己的急性子，還在文章最後表示“不管有多難，我就不信改不了”

2、上述第二種情況多發生於在校學生。

全國調查結果:20.4%的學生想過自殺。北京大學兒童青少年衛生研究所最新公佈了一項全國性的調查結果：中學生5個人中就有一個人曾經考慮過自殺，佔樣本總數的20.4%，而為自殺做過計劃的佔6.5%。共調查了141580人，其中男生69091人，女生72489人，平均年齡16.3歲。在過去12個月內，有20.4%的學生，男生為17.0%、女生為23.7%曾經考慮過自殺；6.5%的學生，男生5.7%、女生7.4%為自殺做過計劃。上述兩種行為女生報告率高於男生；2.9%的學生（男2.9%、女2.9%）曾採取措施自殺，男女生差別無顯著性。在不良情緒方面，過去12個月感到孤獨的報告率男女生分別為50.1%、56.9%，女生略高於男生。在中學階段，隨年級的升高，男女生孤獨感報告率逐漸增加，大學階段則隨著年級的升高孤獨感報告率略有下降。

自殺，無疑是一種極端行為，為何會發生在花季年齡的孩子中間呢？

學習壓力越大，孩子自殺行為發生率越高。另外，父母對孩子的高期望值，學校對孩子的嚴加管理，使得孩子把大量的時間，甚至是全部時間都用在了學習上，無形中就縮小了孩子的活動範圍，使得孩子無暇去進行其他的娛樂活動。孩子沒有娛樂空間，就少了很多快樂，就會覺得生活瑣然無味。

早戀問題是孩子產生自殺念頭的第二大原因。發現孩子的情感問題，家長可以採取引導的方式，而不是緊盯不放，更不能以語言攻勢告訴孩子應該怎麼做，不應該怎麼做。如果用命令的口吻，直接給孩子的感覺就是：我通過痛苦的改變來滿足你們的需要。以這種方式教育孩子產生的效果非常小，孩子會非常牴觸，甚至產生輕生的念頭。

3、上述第三種情況多發生於戀愛或結婚雙方。

6月29日，全美善於南韓全北全州某酒店浴室內上吊自殺後被發現，被緊急送往醫搶救後離世，警方根據現場第一時間排出了他殺的可能性。根據相關記錄推斷，全善美在29日凌晨1點入住該酒店，1點40分給爸爸打了一個電話，2點左右便自殺離去，目前其與父親的通話內容未知。

可以知道的是，除卻工作壓力，全善美近期的家庭生活不是很美滿，與丈夫冷淡的關係讓她患上了抑鬱症，這才會選擇自殺。

自殺這個普遍而極端的心理現象，在我們身邊總是不斷上演。很多人對他人自殺表示吃驚，覺得毫無徵兆，一個人好好的怎麼就會結束自己的生命。

每一個生命從這個看上去光彩鮮豔的世界上悄然而逝，帶走的不僅僅是一個絕望的靈魂，還帶走了他們生前無法開口的心聲，為在世是的人留下看似無能解開的疑惑，給至親好友留下的是追悔莫及的痛苦。

自殺，帶走的不只是一個生命，他們靈魂的轉瞬即逝，無聲息的影響著很多人。讓我們世人不恥，害怕，彷徨，甚至拿著這些逝去的生命，高調的宣揚著生的可貴，如果如你知道一個自殺的靈魂背後的痛苦和無聲的吶喊，那麼這些或慷慨激昂，或看似溫馨的生命可貴的宣傳，都在生命最後的那一絲氣息下，顯得那麼滑稽而可笑。因為哀大莫過於心死。

人不會毫無徵兆的自殺，只是外人看上去他們是毫無徵兆自殺罷了。我們習慣了去傳揚宣傳是唯一正確的，於是活著，就理所應當是所有人想要的。我曾經認為有一句話說的很有道理“死都不怕，害怕活這麼”？ 現在想來，在這個生活步履艱難的世界裡，死對於很多人來說，真的比活著簡單多了。那麼死，對於這些人到底代表著什麼？自私？不負責任？任性？愚蠢？。。。。。你可以想盡一切負面的詞彙去形容這種不負責任的，這看上去見不得人的極端行為。

其實，死，對於很多人來說其實就是一個簡單的答案，解決問題的方法。解決他們內心的痛的最直接選擇。

在龐大的自殺人群中，不乏優秀的人。人們聰明，好學，能力強，衣食無憂，有什麼可以痛的？這就是要說到很多人把物質條件和精神狀態聯絡在了一起。預設達到了我們社會設定的標準，比如說學習好，性格開朗，就是會開心。這其實把金錢和快樂等同在一起時一個道理。沒有錢自然會發愁，但是這不代表，錢能帶來的物質條件，讓一個人內心沒有痛。這其實是一個可怕的現象，因為在富足聰明的人，總有一些內心的需求，總有一些大大小小想不開的問題。甚至，很多優秀的人，其實很自卑。他們自身心理的問題，往往都是小問題，不需要大張旗鼓的去解決。

然而，眾人會認為你這麼優秀的人怎麼可能有心理問題，怎麼可能想不開。經常會以一種不能理解，不可思議，甚至是嘲笑的口吻迴應他們對身邊人的求助。久了，他們逐漸的發現，自己的光環在給自己帶來榮譽和地位的同時，如同一個緊箍咒一般，把自己禁錮在一個內心痛苦絕望的深淵裡，想掙脫卻毫無章法。他們會慢慢發現，說了他們得到的不理解和嘲諷會讓自己更難受，還不如不說。於是那些需要發洩，需要釋懷的心理問題，如同種子一樣，在一個人內心靈魂紮下了根，瘋狂的成長。與此同時，他們學會了掩飾，就像一個出色的演員，可是與演員不同的，人生是他們的舞臺，他們沒有謝幕。也許，謝幕的時刻，就是他們決定離開這個世界的時刻。

有的時候，一個成功的光環既可以成就一個人，也可以毀掉一個人。或者說，在成就他們的時候同時毀掉他們。這就是大家看到很多優秀的人最終選擇結束自己生命的原因。

一個人的內心痛苦很少是一夜形成，往往是日積月累。生活中，難免有著磕磕絆絆，每個人都有對這個世界自己的解讀和感受。這聽上去極其正常的現象，但卻成了積累內心痛苦的根源。一個問題剛剛出現的時候，一個問題剛剛出現的時候，一個很可能只有短暫的不快，和需要簡單的傾訴。但是新的問題接踵而至，新舊問題的積累和交錯影響，很容易讓一個人逐漸從內心瓦解掉。也許，一個人從外界能很好的掩飾這樣的內心痛苦，而痛苦終究是痛苦，不會因為精湛的掩飾而消失。

一個人掙扎內心痛苦到結束自己的生命可以是幾天，幾個星期，幾個月，幾年，十幾年，甚至是幾十年。難道在這個過程中沒有任何訊號，真的就是毫無徵兆？非也，絕大部分的自殺都是在生前有求救的，只是可以拯救他們的人並沒有捕捉到訊號罷了。 有些人會開始傾訴，有些人把自己真愛的物品送人，心愛的寵物交與他人照管，開始一一和自己的親朋好友見面，所以寫囑託類的話語，有意無意表現一些輕聲的話語。很多自殺前的訊號，不是直接的求救，而是簡介的表達，只是身邊的人沒有理解這些訊號。

最後一句總結：心理問題面前人人平等，無論疾病，富有，貧窮，等等。我們需要的是一個寬容的心，理解他們，在他們需要的時候，告訴他們你理解他們的痛苦。很多時候，這就足夠讓一個人再燃起生的希望。

個人感覺有兩種可能，第一，長時間壓抑，各方面的壓力，超出自己的承受能力，對生活失望透頂，看不到希望，選擇自殺，希望得到徹底解脫；第二，承受能力差，一般表現在獨生子女身上，從小嬌生慣養，一遇到不如意的事情就會想不開。

我一直覺得現在的這個時代太浮躁，人容易暴躁、發火、煩躁、易怒，有話好好說好像都是上了年齡的人才能做到。

生活、學習、工作為我們帶來很多壓力，太多人動不動就豁出去了，不活了，這樣的話經常性的掛在嘴邊，有些人埋怨老天的不公，生氣自己沒有好運氣，得不到貴人的相助，其實很多時候是你自己根本就沒有努力過，天天的悲天憫人，怨天怨地，你所有的負能量都是自己給的，如果你努力過，你就會知道，就算結果沒有自己預想的那樣，但肯定也差不到哪裡去，怕就怕你什麼都不做還整天怪命運對你不公。

好死不如賴活著，只要活著，才能創造無限可能，自殺的人，對自己不負責任，對生養自己的父母不負責任，對愛自己的人不負責任。

再說說那些承受力差的人，曾經看到一個新聞，一個男生喜歡一個女生，但被拒絕了，男生就拿刀把女生砍死了，雖說不是自殺，但一樣是承受力差，人家就不和你談物件，你就拿刀砍人，首先這個行為就為兩個家庭造成了嚴重的傷害，也是不負責任的一種表現。

前兩年的一個新聞，一箇中學生被父母批評了幾句就從23樓上一躍跳下，結束了自己生命，父母教育我們是多麼正常的事情，這有什麼可想不開的？我真的無法理解，連父母的教育你都反應如此激烈，以後還如何進入社會？

所以，自殺的人，在我看來，就是典型的不負責任，生命是父母給予我們的，我們不能想結束就結束，因為，我們沒有這個權利。

這兩天看柴靜的新書，讀到一個關於自殺的故事。這個發生在河西走廊偏遠鄉村學校的集體服毒事件，最終造成一個14歲的小姑娘殞命。事發的原因看似簡單，細究下去，會發現裡面糾纏了太多的因素。那個叫苗苗小女孩服毒最直接的原因，是因為一次聚會上有男生摸了她的胸，這件事情傳出去之後，導致很多人對她進行直接羞辱。而在這後面，還牽扯到苗苗喜歡的一位“哥哥”，還有她的5個小姐妹。這個故事讓我想起了上個月讀的《浮生取義》，一本研究華北某縣自殺現象的書，作者吳飛在這一領域頗有建樹。每一個自殺者的背後都有一段曲折的經歷，在一個人自殺之後，人們會相互談論這個話題，例如某個村子裡有人自殺了，這個話題會傳遍整個鄉鎮，甚至更遠；如果某所學校有人自殺。這個話題瞬間會成為全校師生談論的熱點。只是在這樣的談論過後，更多的關於自殺討論就戛然而止。自殺者是一面鏡子，能夠反映出一個社會的諸多問題，瞭解自殺現象，也是瞭解一個社會的方法，《浮生取義》就是這樣一本書。作者在開頭提到了國內外關心中國自殺問題的學者集中關注的幾個核心問題，分別是：1）中國年輕婦女的自殺率比男子高，在中國，女子自殺的數字要比男子高出20%左右（注1） ；2）中國農村的自殺率比城市高；3）中國最主要的自殺方式為喝農藥，這種自殺方式似乎有著特殊的意味；4）中國是自殺現象與精神病之間的關係最為引人注意，費力鵬等人算出，中國的自殺者中最多63%患有精神病，而多數西方國家90%以上的自殺者患有精神病。上述特點都說明，中國的自殺現象有其特別之處，作者在華北的調查，也恰恰從一個特別的角度解釋了中國農村的自殺現象，而這樣的解讀，也描繪出了普通中中國人生活的世界，既是生者的世界，也是死者生前的世界。隱約還記得，吳飛在書的開頭裡提到，年齡越大，越能體會到傳統中國文化對自己的影響。舉個例子，現代中國的家庭革命，徹底打破了舊式家族制度，這是中國近現代社會最為徹底的革命，男女平等基本上得到實現。但就是這樣的革命，並沒有改變中中國人對生命、人格、家庭的固有理解。中中國人仍把家庭生活當作過日子和做人的核心內容，仍然看重家庭中的政治遊戲和親民關係，這樣一種基本的文化觀念並沒有遭到根本的轉變；改變了的，是家庭中的權利結構和穩定機制，或者說是家庭政治的基本模式變了。（p57）自殺者之所以選擇輕生，很重要的一個因素是因為遭受了不公的待遇，這樣的不公，可以分為兩種不同的形式。一種可以稱作“冤枉”，即在家庭之外的公共生活中遭受的不公正待遇；另一種可以稱之為“委屈”，即遭到諸如家庭成員等親密關係的不公正待遇（p9）。在吳飛調查的諸多案例中，後一種不公（即“委屈”）導致的自殺佔到絕大多數。現代中國家庭雖然已經能夠去除了等級制度，但要維持親密關係，仍然需要家庭的政治過程來維護，從而形成了人際關係中微妙的權力遊戲，道德資本是其中的重要一環。如果一方在權力遊戲中失敗，就可能受到委屈，而自殺就會成為獲取道德資本的最終手段。這樣的家庭權力遊戲，書中有很多案例，有突然遭到丈夫毆打而自殺的、有被小老婆拋棄而自殺者、還有兒子不聽話自殺的，各種各樣的自殺事件，背後的原因都是這樣的家庭權力遊戲失去了平衡，最終導致了一種不可挽回的局面。這讓我想起《紅樓夢》裡金釧的自殺，第三十二回，寶玉到王夫人屋裡去玩，恰好王夫人睡著，寶玉就逗金釧說要跟太太討她當丫頭，金釧說道：“你忙什麼！’金簪子掉在井裡，有的只是有你的’……”。沒想到王夫人一直在假寐，騰地翻身起來打了金釧一巴掌，罵了她一通。在家庭和輿論的壓力之下，金釧最終跳井自殺。金釧的自殺，堪稱典型的中國式自殺，即使處在那樣的等級制度之中，她的自殺也和今天中國的自殺現象有頗多相似之處。這本書不僅描繪了一種特殊的中國自殺現象，也描繪了一種特殊的中國家庭文化。在這個千變萬化的中國社會，我們看似在日復一日地受到各種外來文化的衝擊，生活方式和社會結構也在不斷變化，但是在骨子裡，還是能夠看到中國文化的根子。就像作者所說，年齡越大，就越能感受到中國文化對自己的影響。認識到這一點，對於我們理解自己的人生、理解自己生活的這個世界，應該會有一定的助益。畢竟家庭生活的目的，不是為了某種意義上的勝利，而是為了過日子、為了維持那種親密關係，而我們活著，也不應該和自己的生命做對。

時間很久很久了

有的時候一件小事只是導火索

沒有人知道你內心的絕望

那些壓抑了很久的情緒也沒有人知道

為什麼我會變成這樣啊

可能是因為五年前的校園欺凌

可能是因為四年前發現母親出軌

還有長期的寄人籬下和重男輕女

我一直在忍在等

等你帶我走出這片黑暗的森林

可是好久了

你都沒有來

我不會怕黑，卻會怕這荒野沒有一盞喚我歸去的燈.

我想回家，我想躺在母親懷裡好好睡一覺，

卻突然發現我沒有家，也沒有母親。

從弟弟出生時起我就沒有母親了

她只屬於弟弟的了

我不知道為什麼男女會有這麼大的差別

1.

我在媽媽和弟弟房間裡發現了一大袋麵包。我想拿幾個，媽媽卻說：“這是給你弟弟買的，你都多大了還吃這些”。

2.

我偶然在雜物房發現了一箱安慕希，就拿了一罐喝，當天吃飯的時候弟弟就跟媽媽說：“媽媽啊，有人偷喝我的酸奶”這時候媽媽使了個眼色給弟弟，弟弟立刻補充道：“那是爺爺給我買的”。其實我知道那是媽媽偷偷買給弟弟喝的。我報復似的把剩下的酸奶全喝完了，那天我回來再時候，弟弟從樓上下來大聲質問：“你為什麼喝我的酸奶！”我裝出一副一無所知的樣子：“什麼酸奶？居然有買酸奶”弟弟一臉氣憤去告訴媽媽，媽媽因為自己理虧就沒有拿我怎麼樣，無奈的是我聽力太好了，後來我聽到她和外婆她們說我作為一個女孩子還這麼嘴饞，還偷弟弟東西吃，也不知道是什麼人轉世的…

3.以前初一的時候媽媽為了方便出去玩，即使我家離學校只有十分鐘路程也要讓我寄宿，美名其曰為了我的學習，有一次期末我打電話給她讓她來幫我拿一下行李，我能清楚的聽到電話那一段男人的聲音，然後她說她沒空來，我掛了電話盤算著怎麼一個人搬行李。第二天，我拖著行李，在校門口看見了外公，眼淚都要下來了。

4.

還是初一的時候，有一次我發高燒請假回家，很難受整個人都昏昏沉沉的，回到家，外婆說你媽又出去玩了，我走上樓梯，舅舅在沙發上躺著玩手機說了一句：“你媽都不管你了，你自己死吧”。我回到房間開始大哭，彷彿哭了媽媽就會回來，外公有點生氣的打電話給她，電話那頭很不情願，外公很生氣地吼了一句：“你要是不回來我就沒有你這個女兒了！”後來她回來了，去醫院的路上她還在罵我，，到了醫院掛上吊瓶，她還憤憤不平地說：“真是的 耽誤我出去玩”。然後她頭也不回的走了，留我一個人在病房裡泣不成聲。

5.

後來父母關係很僵，爸爸不給她寄錢，生活舉步維艱，她一直問我以後離婚要跟著誰，一天晚上她突然打電話給我就開始哭訴，說她多麼多麼委屈，養我多麼不容易，說爸爸不在身邊她一個人多辛苦，還說如果再讓她看到我和我爸聯絡就把我手機拿走，最後讓我去向我爸要錢。我去了，說了她很多好話，然後爸爸匯了一萬塊錢。之後她就拿著錢繼續給弟弟買吃的，給她自己買衣服。給我買了衣服以後就說：“都是你花錢最大，錢全給你買衣服交學費了，又快沒錢了趕緊叫你爸匯款”.

6.

她一直要讓我出國，說：“等你出國以後再把我也辦過去，然後賺錢都給我攢起來買房子。”我知道那房子肯定是為了弟弟買的。初三畢業的暑假她就讓我去福州培訓簽證去美國，一起的是她朋友的女兒G，我們住在G的舅舅那裡，一個星期就給我兩百，來回車費60左右，真正的生活費只有120左右.有的時候還要買生活用品，午飯是需要點外賣，從來都是點最便宜的，買杯奶茶就算很奢侈了。每天都要精打細算的過，而G不一樣，她很大手大腳的，去超市也買零食，算成是我們一起的

我也不好意思說什麼，後來G的媽媽要賬單算出來平分，我把G平時一直用我的防晒霜也換算成錢寫在賬單上，G的媽媽看到就要把錢還給我媽，我媽推脫，然後G就帶了一瓶新的防晒霜來還給我，我沒多想就收下了。沒想到等我週末回家的時候有天晚上我聽到媽媽在跟G的媽媽打電話，我能很清楚地聽到G的媽媽把防晒霜的時候跟我媽說，還說我很小氣很愛計較是不是遺傳我爸的。我媽當時就說了我一頓，然後和G的媽媽道歉說是小孩子不懂事，並且明天就把防晒霜給她送回去。我知道人心有多壞了。

我也不知道怎麼傳得，就變成我花錢大手大腳的一個星期兩百都不夠..

7.

過年收了一共400的紅包，大概在今年九月份的時候花完了，就一直被職責花錢大手大腳，我很少跟朋友出去玩，因為人家出去都是看到喜歡的東西就買，我還要糾結錢夠不夠。和朋友出去玩，看到一個很漂亮的本子，感嘆一句好漂亮啊，朋友說那你就買啊，我看了看價格，“算了吧，我本子已經夠多了，這個本子不合算”。即使是這樣媽媽他們卻依然認為我花錢大手大腳.

從小到大，我所以不開心幾乎都是源自我那位所謂愛我的母親。

發生爭執的時候，從來沒有人會站在我這邊為我說話。

五年前，我遭遇校園欺凌時亦是如此。

那時候我才五年級，11歲，

為首的是女生Q和男生E

1.

剛開始的時候他們在我的桌子上塗粉筆踩腳印，往我的抽屜裡塞垃圾，我去告訴班主任，班主任卻說：“沒事的，他們只是開玩笑而已，他們那是嫉妒你成績好”便不了了之。他們知道我去找老師告狀，就更加變本加厲，從那以後，擦桌子便成我的家常便飯。

有一次放學，Q帶了一群六年級的把我圍在樓道不讓我走，我掙扎著逃離。回家告訴媽媽，媽媽卻說：“他們怎麼不欺負別人就欺負你，一定是你自己犯賤才會招惹到他們”。然後又把我罵了一頓，從那以後我再也沒有跟她說過學校的遭遇。一個人默默承受一切。

2.

2014.6.1，那是噩夢一般的六一節，那天他們拿著那種罐裝噴雪，假裝開玩笑，一直往我頭上噴，還拿氣球打我頭，很重把氣球打爆的那種，周圍的人都在笑，沒有人站出來，哪怕是說一句：“不要這樣”，也沒有。那天回家，媽媽還在罵我為什麼只有一張獎狀。

3.

還有一次自習課，Q突然走到我位置旁邊拿出幾張EXO的照片問我哪個帥，我怯生生地說都帥，她說必須選一個，然後就把我的頭往桌子上按，我的頭磕在桌子上，等我再抬頭我看到門口是那幾個和Q一起的六年級女生在偷笑，還沒等我反應過來，我的頭髮就被抓起來，然後我的頭再次被按在桌子上，我永遠忘不了周圍的笑聲和Q那得意洋洋的表情.

4.

有一天中午，我又一次被他們堵在門口，這一次我反抗了，後果可想而知，我被當眾扇耳光。臉火辣辣的疼，周圍又是一片譁然。

5.

因為他們的勢力很大，當時全班都孤立我，我像怪物一樣被他們指指點點。但我沒辦法，我每天回到家裡還要假裝開心，因為如果不開心家裡人又要說我。

6.

痛苦一直持續到六年級下冊，Q突然跟我道歉，還主動和我示好，我很奇怪，她就一直讓我跟她一起出去玩，我委婉拒絕了，後來她打消了這個念頭，我以為事情過去了，沒想到六年級畢業考試的時候，她又叫了那幾個女的回來，摺紙球邊扔邊罵我。

7.

終於畢業了，我如釋重負般的，本來初中媽媽說去另一所學校讀，我暗暗慶幸終於不用再受他們的折磨了，沒想到那年教育局抓得嚴，我只能按片區和他們讀一個初中。開學的前一天晚上我夢見我又像從前一樣，恐懼像一隻黑狗緊緊咬著我不放，到了初中我又見到了他們，我嚇得渾身發抖，看到他們就躲。可是他們卻不肯放過我，到處說我小學的時候有多賤多噁心，讓那些人遠離我。好在我和她不在一個班，我在的那個班的人還算比較友好。

8.

期中考試的時候插班考試，我被分到Q和E所在的班級，因為不給Q傳答案，第二場考試我的桌子就變成了一個又髒又破的，椅子上還有灑出來的飲料，Q走過來：“這就是你的桌椅”

……

9.後來有人問她為什麼要欺負我，她說：“沒有為什麼，就是看她不順眼”

還有一個男的說：“我也不想這樣的，都是她自己造的”

到現在他們一群人還玩的很好，

五年了，所有人都走遠了，只有我還留在那就教室。

因為他們我變得敏感多疑自卑，我害怕一不小心說錯話會讓我再次回到從前。像刺蝟一樣，對周圍的人很警惕，自我保護意識太強，以致可能會傷害到周圍人的心。卻不知該如何是好。也學會了眼淚往自己肚子裡面咽，而不是像很多的孩子一樣找人傾訴，大哭一場，只會自己默默地在沒有人的時候自己療傷。在很長的時間裡拒絕對別人開啟自己的心門，因為對除自己以外的人的極度不信任，整個人呈現帶刺狀態，與父母的關係也變得很差。也導致有時候想問題會比較極端。報復心也挺強的。

我無數次在黑夜裡哭泣，無數次想自殺。

自殺的原因，無非痛苦使然，而痛苦呢則源於個體對於人生的迷惑。

1.位之惑

權位的迷惑，我熟悉的有很多的專家，他們描述過他們心中的迷惑。在國外，專家教授都是專心在搞研究，而在國內的專家到處去考察、演講、出席會議，出場費一天少則幾千多則幾萬，生活有專門的助手或者叫祕書。

這一切與專家本身的概念相去甚遠。那專家存在的意義與價值在哪裡呢？難道作為專家學問越大，則享受的東西越來越脫離自己初心了嗎？

迷惑有了，則隨之產生了很多的痛苦，很多的良心專家開始退出體制換種途徑去做自己應該做的事。

2.名之惑

名是一種虛空。中國傳統文化裡太多的地方在強調“名”，賢人追求的是名垂青史；能人追求的是名副其實；出兵講求的是出師有名；辦事想要的是名正言順。“名”這種虛空的東西把華夏曆史壓的都彎曲了，沒有“名”的追求，我們的歷史也許會是另一種模樣。

其實不僅國內，其他文明下的人都也不能完全擺脫名的執著。

3.財之惑

如果說名、位都是手指觸控不到的東西，而財則是人們生活中可以隨時衡量的一種標準。

然而我們最初追求的財是什麼呢？讓孩子能上一個好的學校；讓妻子不要那麼辛苦；讓父母能安享晚年……

而當我們財富越來越多之後，我們心中念念不望的則是豪車、別墅、美女、奢侈的生活狀態……

只有在撫金憶昔的時候才會突然想起自己的初心，我們追求的到底是什麼？一切真實嗎？

朋友開始眼睛冒光，連著說了三個。後面好像在篩選更好的內容給我講，但努力了半天他並沒有再多的東西給我。而連我覺得他那個三個都沒有一點點的價值。

用極度的寶貴，兌換著極度的無聊，當你覺得這種無聊不無聊的時候，這種兌換就完成了使命。5.仇之惑

和平時代，仇恨貌似沒有立足的土壤。因為他不具備公共意義上的談論價值。當你去和別人聊仇恨的時候，別人也只是勸勸而已，從來再也沒有人去公平的去辨別誰是正義與邪惡。

聽過很多的“仇”，比如，自己的老婆不做家務與自己的事業不成功串聯起來，從而產生了一個邏輯：由於取了一個不好的老婆導致自己人生很失敗。

這就像一個官員奉皇帝命要槍斃一個老百姓，而老百姓的子女則把仇恨記在了官員的頭上，旁觀者都明白，官員那也是奉命行事而已。

然而在當事者心裡則久久釋懷不了這些壓抑的心結。

人生有如此之多的迷惑，則同樣會有如此之多的痛苦，痛苦有了，那自然會有太多太多的人擺脫不了這種痛苦，那麼如何對應對這些，則通常有如下幾種方案。

1.參透順應

有些人極度聰明，能夠參透俗世間的很多的玄機，有著自己獨到的理解，因此便不再困惑，坦然順應。過的非常的輕鬆自在。

2.強悍對抗

有些人沒有足夠的悟性，索性不去想了，卻有著強悍的性格。也有著強悍的實力，頑強的對抗著各種迷惑帶來的種種困擾與痛苦。隱忍且頑強。

3.脫離、自殺

這種便是題中所講到的主題，有些人把這些問題迷惑想的越深卻越想不明白，痛苦也隨之而來，當身體與心靈都承受不住的時候，那麼只能擺脫、逃避，而最簡單的方式就是自殺。

人為什麼會自殺？

自殺，就是自已去死，不想活下去了。

網上天天有報導自殺的男女案例，原因各異。

為什麼不想活下去？

有很多原因，歸結一點，就是活著不舒服，困難太大。

關於活著不舒服問題。

實際上，人活著，有錢有權有本事的人，也不是天天月月年年分分秒秒都一直過的稱心如意，也伴隨著許多苦惱不樂意。

任何事，任何人，皆有利弊之一面表現出來，並不是你有本事，都遇上好人好事的有利一面。有害的一面同樣會在有本事人面前發生。或有本事的人，搞不好，事更多更大，更壞更糟糕，更不舒服。

沒有本事的人，總想著有本事的人過的舒服，這是個誤區。有些有本事的人過的比沒本事的人更不舒服。這是外部力量同樣給每一個人的發難。

有本事人去自殺的也有，還不少的。

物極必反，樂盡必苦，苦樂互轉，這個辯證哲學，有本事人絕對脫離不了這個哲學真理。

無論什麼人，包括所有人，享多快樂，必有相對多的苦回覆他。除非保持一個有限的消費常量。超過自已享受能力及過度享受，自然會得到相匹配多的不舒服。這是倉天賦予人人的公平待遇。

不過有一點，有本事人處理得當，會更舒服些，會更活的開心一些，這也是事實。但不要忘了，有本事人肯定會有本事舒服，決不甘心浪費掉這充足的舒服條件。所以，過度享受的行為必然會發生。只要舒服過度，就有苦回覆他。物極必反，苦樂互轉，就是人人無法隔清除的魔咒與禁忌。

你有錢，你可以買幾百元魚杆去釣魚，就有可能落水被淹死。

有利必有害，這也是事物兩面性的真理。

認為自已無本事，過的不舒服，是不全面的偏面想法。有不利的一面，就會得到有利的一面。這個自然法則，對任何人是公平的。

真的有本事人過的並不都舒服，同樣無本事的人，許多過的更快樂。

再說了，有本事人，本事也不是天上掉下來的，是吃苦得來的。看些有本事人光鮮舒服，那是吃苦賺來的，苦回報的。憑空不會舒服，也不會吃苦。苦與不苦，也在於人為之人感知。

如果自已努力做事，所得的收穫，恰當地支出，保證生存無憂，再用一種精神的力量作支柱，一樣幸福。

不捱餓挨凍，吃飽穿暖有地住，則生而何憂？只所以生存滿足而憂者，在於內心世界的涵養。

慾望是最害人的東西。人人都想擁有無窮的鈔票，真給他一火車錢，又能怎麼樣？是什麼一種狀態？

沒有本事，覺得苦，大多苦在慾望脫離實際。

慾望作為精神支柱與生存動力是對的，也是生存快樂的希望。但挖空心思，脫離現實，不擇手段，犧牲自我的決心，一定去實現慾望，就錯了。因為不是人之想那就能實現那裡。慾望的實現，要實際，順自然才快樂。

人家李家姑娘美，就看不中你，你非要人家姑娘做媳婦，會快樂嗎？

說良心話，我炒股，我想發財，想賺幾個億，但我只投了二萬多，搞了四年，還是這點錢，但不增又虧少了。我不是一定要實現它。我把炒股做為一種力量動力，一種精神食糧，一種生存方式的內容。並非要炒發財不可，不發財去死？不是那個邪惡的慾望。另外也證明我這個人能力幾荷。

許多欲望根本不值得去追求，引起痛心之慾，更應捨棄掉。

一個八十歲的老頭，原五幾年北京礦業大學畢業，在一廠當一輩子幹部。退休一月四，五千，但慾望長壽，瘋瘋買保健品，為此與兒女矛盾重重。錢都被騙走了。想不死的慾望，他是找苦吃。

做為人，無論貴賤，少些天外來之亂七八糟的慾望，都就生存快樂。

人心潔純淨，無雜欲，則身心強健。健乃生存福之源。

無欲則剛，就是這個道理。當然指雜欲，切實際快樂之慾還是有的好。

除理好人之慾位置用途底線，該舍便棄，適合樂則欲生，造苦之慾則拋開。

快樂無處不再，苦痛比比皆是，學會尋找好的東西，避開不好東西，做為人，怎麼不會舒服呢？這與獲得外來優越的條件並沒有直接關係。

有人認為自殺是因心理病態所致。這還不是內心擺放的位置與內心汙染有關係。

有人認為自殺是遇上難以解決的困難。這個是很實際的。

有個炒欺貨的，虧債一個多億，這真沒辦法。一死了之，令我無語。若不自殺，一個多億債務，我也去死。好的是，我一生門把的緊。也沒有本事虧一個億。所以壞事不只貪在無本事人身上。

但有些難題能緩解，去選擇自殺逃避，也不值得。問題出在無擔當，軟弱，不自強。

對於天難，選擇自殺，我無語。只能勸人莫自造天難，守好門戶為要。

對於懦弱，無擔當，怕受罪，不剛強，自私，那此世界也真不歡迎這些人，我也無語。只能勸人們活著有戰鬥精神，不怕犧牲，面對艱難，努力開拓。獨立自主，勇於擔當，自力更生，爭取勝利，與天地人奮鬥到最好一口氣。這些人，不但世界，宇宙也不忍他們以自殺的方式消失，要永留他們長存人間。

快樂是人找的。

痛苦也是人找的。

嚮往快樂之路，避開痛苦之坑，

則沒有甘願自殺的人。

去自殺的人，看似是因為沒有承受能力，才選擇離開！其實呢，是因為絕望和痛苦在心裡折磨自己的內心，無法排解，對生活已經失去信心，生無可戀，了無生趣！而且，能毅然決然的邁出了那一步，他們的內心也是掙扎了或許無數次！雖然我們常說，做人要堅強！可沒經歷過苦難的人，根本無法瞭解到，堅強起來是有多麼難！那是心頭上的一把刀，想拔出來的時候，還有一半插在裡面，時不時就會讓你痛不欲生！我們看到的堅強的人，都無不從心裡佩服，但是，越是堅強的人，內心是強烈壓制著自己的悲傷，因為，堅強就意味著不能流淚！但扎心的滋味，其實所有人的感受都是一樣的！選擇了結束生命，就是心太疼了，不想在疼下去！但其實，這樣的一種選擇太傻了！愛你的人撕心裂肺，不愛你的人沒心沒肺，苦了那些還活在世上，心疼你的人！有些坎坷和磨難，可以給人致命一擊！但是，只要不死，就有機會！人啊，只有體會了最痛徹心扉的事情過後，才會明白，那些看起來很像坎兒的坎，也怕你自己的勇敢！你強了，它就弱下去了，你若怕了，它就會得寸進尺，蹬鼻子上臉的跟你賽臉！所以，不要去死，好好活著！不要動不動就死給你看！死了沒人會看的，但樣子真的會很難看！都活得好看點吧，從現在開始！

原因應該有很多，比如失落感、挫折感等，心理受到了打擊。壓力過大也會有這些想法。很多時候內心的心理作用起了關鍵作用，迷茫的時候就是在你這個階段失去了這個階段的目標。還是對待事務有個積極樂觀的心態，多想想周圍的人，父母朋友等，心理有障礙了就排洩出來，多和朋友，家人溝通，或者寫下來，多排解壓力