買手機與年齡沒有關係。手機和電腦都差不多，就是營銷的力度和價格不同，基本是價格反應營銷。54歲的人一般已經趨於務實理性消費，如果你喜歡蘋果系統就買蘋果，安卓都差不多，但線上品牌比線下品牌便宜很多，配置功能差不多，剛上市的前一代手機又會便宜很多，效能都夠用了。所以建議你買同配置便宜一點的品牌就行，建議你買次高配置、次新型號、中端品牌就行了。

話不多說，直入主題。

手機的選擇跟年齡沒有關係，主要看您的預算以及品牌認知度。我給您推薦幾款吧。

realme Q（OPPO旗下）

配置：

1.效能：高通驍龍712處理器，有4+64g 998元、6+64g 1198元、8+128g 1498元的記憶體組合。

2.螢幕：6.3寸水滴屏，材質LCD，面部識別和背部指紋識別。

3.拍照：前置1600w（IMX471），後置4800w（IMX586）+800w+200w+200w

4.續航：4035mah電池，支援20w快充。

5.特色：HyperBoost 2.0。

簡評：價效比高，效能均衡，續航拍照都不錯，兼具快充以及大電池，不錯的選擇。vivo z5x（vivo）

配置：

1.效能：高通710處理器，配以4+64g 1198元、6+64g 1298元、6+128g 1598元、8+128g 1898元記憶體組合，全系快閃記憶體UFS2.1。

2.螢幕：6.53寸挖孔全面屏，材質LCD。

3.拍照：前置1600w，後置1600w+800w+200w三攝

4.續航：5000mah電池，支援18w快充。

簡評：vivo釋出的續航神器之一，大電池、價效比以及遊戲是這款手機的賣點。保證手機兩天一充甚至三天一充都沒問題。榮耀9x

配置：

效能：麒麟810處理器，7nm旗艦級製程，有4+64 1399元、6+64 1599元、6+128g 1899元的記憶體組合。

螢幕：6.59寸升降全面屏，材質LCD，屏佔比92%，3D玻璃機身。支援側邊指紋解鎖

拍照：前置1600w，後置4800w（IMX582）+200w雙攝。

續航：4000mah電池，支援10w快充。

特色：AI智慧通訊2.0、方舟編譯器、EROFS檔案系統、GPU Turbo 3.0。

簡評：榮耀9x是榮耀的千元水桶機，雖然快充不如意，螢幕材質稍微差一些，但這個價位，價效比也是很高了，效能、大電池、升降全面屏以及特色全面，是榮耀系很好的選擇。紅米k20pro

配置：

1.效能：高通驍龍855處理器，旗艦級晶片。有6+64g 1999元、6+128g 2299元、8+128g 2499元、8+256g 2999元、12+512g（尊享版高通驍龍855plus）的記憶體組合。

2.螢幕：6.39寸升降全面屏，材質AMOLED，支援螢幕指紋解鎖。

3.拍照：前置2000w升降，後置4800w（IMX586）+1300w+800w

4.續航：4000mah電池，支援27w快充。

5.特色：支援NFC、1217超線性揚聲器。

簡評：紅米系列的第一款旗艦產品，效能、升降全面屏、快充、續航、拍照硬體都很不錯，價效比也很高。

榮耀v20

配置：

效能：麒麟980處理器，旗艦級處理器。有6+128g 2099元、8+128g 2399元、8+256g 2799元記憶體組合。

螢幕：6.4寸挖孔屏，材質LCD,屏佔比91.28%，面部背部指紋解鎖。

拍照：前置2500w，後置4800w（IMX586）+TOF深感雙攝。

續航：4000mah電池，支援22.5w快充

特色：NFC、紅外遙控、雙頻GPS

簡評：榮耀v20是榮耀系列的高階品牌之一，效能、拍照、續航、NFC以及紅外等等，都很全面，價效比也很高，但是螢幕稍微差一點。

其他我就不一一列舉了，選擇有：

mate20pro、華為p30pro、iqoo pro、realme x2等等。