在農村集市上，街道路口，或有的超市裡經常見到油炸饊子，它是一種非常流行的食物，既可以作為零食拿在手上就吃，也可以將它泡在豆漿、粥裡面吃，味道同樣不錯。一般人群均可食用。

油炸饊子畢竟是經過油炸過的，主要營養成分是脂肪及碳水化合物，屬高熱量、高油脂類食物，高血脂患者、糖尿病人、肝腎功能不全者以及痛風患者不宜食用;老年人、肥胖人群也得少食。

儘量少吃。如果非常想吃就吃點嚐嚐。畢竟油饊子不是毒藥，吃了也不可能立即併發症。適當控制飲食，油炸食品嚐嘗即可

這個問題有點像高血壓的患者問有高血壓能吃鹽嗎，高血脂的患者問能吃油嗎？

答案當然是能吃啊！而且油和鹽是必須吃的！關鍵在於吃多少，怎麼吃。

為了血壓穩定，即使是正常人，我們通常也建議每天吃鹽的量不要超過6克。而對於比較嚴重的高血壓患者，我們甚至建議每天吃鹽的量不超過五克。可見，對正常人和嚴重高血壓患者建議的吃鹽量只有些許的差別。

而對於糖尿病患者能吃什麼，不能吃什麼，其實從來不是一個問題。

所有飲食禁忌，都是對幾乎所有人成立的，並非針對糖尿病患者。所以說油條能吃嗎？蛋糕能吃嗎？冰激凌能吃嗎？糖能吃嗎？肥肉能吃嗎？這些所有食物，健康飲食應該是什麼樣的，我們建議糖尿病病友也應該吃成什麼樣。而不是因為得了糖尿病，我們就要丟掉很多原來本應該吃的東西。

許多人覺得得了糖尿病之後，飲食受到了很多限制，覺得很彆扭，原因不在於營養師或者醫生的飲食調整建議有什麼問題，而在於之前的飲食習慣有太多的偏頗。比如說有的人無肉不歡，大魚大肉，很少吃蔬菜；有的人習慣了吃油炸油煎的東西，不吃這些就覺得沒什麼可吃的；有的人習慣了拿水果當飯，拿飲料當水，這樣的飲食習慣，常年吃下來，會逐漸發展出各種健康問題，比如說高血脂，高血糖。而已經確診了糖尿病之後再繼續這樣的飲食習慣，無異於雪上加霜。

所以很多朋友問油條、油餅能吃嗎？月餅、湯圓能吃嗎？答案當然是能吃，但是聰明人要講究吃的方法，正常情況下，我們為了維持健康該怎麼吃那就這麼吃。而不要把這些”美味“當主食、當飯、當作一餐的大部分，不要把它們當作我們的日常。

請走這些對健康不利的食物，而不是讓它們成為我們餐桌的主角，這樣不但是對控制血糖有好處，更對於維持整體健康狀況有益。關鍵是你怎麼看待這個問題，你想怎麼選？

饊子是一種油炸食物，味道香脆，北方饊子以麥面為主料，南方饊子多以米麵為主料。油饊子的熱量比較高，升糖指數也比較高，進食後會引起較明顯的血糖反應。糖尿病人最好別吃油饊子，只能在血糖控制較好的時候，少量吃點。

跟油饊子類似的食物，還有油條、油餅、面窩、麻球、麻花等，這類都是由麵粉製品油炸後做出來的，營養損失比較嚴重，尤其是B族維生素幾乎全都損失了，而且比較油膩，吃多了會增加消化負擔，也會加重血脂紊亂的問題。

因此不建議糖尿病人吃油饊子，偶爾吃點解解饞可以，但不要長期吃，也不要當加餐零食吃，否則很容易致使當天熱量超標。

這個問題答案是肯的，肯定是不要吃這種油饊子的。糖尿病病人必須嚴格控制血糖指標，否則很容易出現合併症。糖尿病併發症通常都是不可逆的，而且嚴重威脅身體健康。糖尿病人，不能夠吃，含糖量高，而且含澱粉多的食物，包括一些油膩油炸食品，都不建議吃，每天主食控制在二兩以內，而且餐後一小時要主動運動，同時監測血糖指標

饊子屬於油炸食品不可以吃油炸食品，糖尿病是胰島素分泌異常導致的，會引發一些併發症，預防併發症可以先控制飲食，多運動，糖尿病患者要少吃油炸的食物，因為油炸食物含有高油脂，糖尿病患者要少用油脂類。不吃油膩的食物，特別是含有動物油脂類多的食物，如油炸食品、動物油脂製做的食物等，因為這些食品含有大量飽和脂肪酸，它能使你的血脂、血黏度升高，促使或加重動脈硬化；而且由於脂肪所產生的熱量是糖、蛋白的1倍多，一是可直接引起肥胖，二是產生和加重胰島素抵抗，間接地影響血糖。

目前是需要及早的行胰島素進行降血糖治療，而且要忌食含糖的食物，少量多餐的進食，多行運動控制血糖，定期監測血糖的變化。

糖尿病是胰島素分泌異常或胰島素抵抗引起的疾病，有1型和2型之分，控制不好會引起多種併發症，像心臟，腦血管，腎臟等等，需要積極治療，預防併發症發生這種疾病，首先要控制飲食，少吃含糖高的食物，限制食物的總量，多運動，在此基礎上用降糖藥治療，每天使用炒菜油不能超過三湯匙，油炸的食品是含油脂比較豐富的，因此建議你糖尿病患者不宜吃油炸的食物，一定要管住自己的嘴，疾病才會得到控制，透過飲食藥物將血糖控制在正常範圍之內。