體壇上長青樹的情況少之又少，縱使現在的女排兵強馬壯，那也是從很長一段時間低谷期裡面走出來的。

但是對於排球這種運動損傷很大的運動，長期跳起來扣殺，接球時候的翻滾摔倒，對於運動員的膝關節都是一種負擔，姚明和男籃就是例子，退役以後，男籃陷入了很長時間的低迷。

所以只能從青訓開始，並且建立一種完善的競訓體系，讓年輕隊員有目標，有競爭，形成一種良性迴圈，也提醒有成績的老隊員，不能吃老本，不斷訓練和提高。

中國體育加油！

一路走來，中國女排不斷在成長也不斷在經歷。名號從無到有，從平凡到突起，從突起到優秀，從優秀到卓越，這一路上一代又一代的傳承構成了中國女排如今的輝煌。而輝煌的中國女排少不了這一群最可愛的人，中國女排在國際上的地位無可撼動，就是因為有這些“守衛者”，他們開始敬畏中國和中國的女排。女排陣容已經有好幾個世界第一，以後的比賽打起來會不會很輕鬆？

中國女排成就了這群姑娘們，而這群姑娘們也成就了中國女排。這些年各種大大小小的賽事都少不了她們的功勞，取得的成就也從來沒有辜負過大家的期待。幾年前還是新星，幾年後就是明星甚至是巨星，她們很爭氣，成為了奧運冠軍，也拿到了世界第一。我們有最強主攻、最強副攻、最強二傳、最強接應、最強替補主攻，而這裡說的最強並非全是世界最強，可以說國內排球強手大多都聚集於此。當然如果想要繼續保持這樣最強的位置，最強並不是從天而降的，也是要不斷努力不斷提升，不讓競爭者超過。

但這樣豪華的陣容真的是百戰百勝嗎？其實但是個人強並不代表整個隊伍打比賽就能贏！不得不說，中國女排有如今這般成就少不了她們完美的團隊配合。完美的團隊配合需要夜以繼日的訓練以及不斷的實戰配合。這也是中國女排對隊員高要求訓練的原因之一，若是在練習場上頻頻出錯，又或是配合出現了問題，那麼就得在練習場上改正，最後到賽場上我們看到的那樣是她們最好的模樣。

不論隊伍裡有多少個世界第一，一個好的教練是十分必要的。那麼好是要好在哪？教練最基本的職業基礎是必要的，還有就是教練的性格是否是果斷的、不魯莽的、有大局觀的，而這些只是一個合格教練的一小部分要求。那麼怎麼樣的教練才合適中國女排呢？郎導執教多年，如今已經年近六十，她也一直在培養自己的接班人，或許目前這些接班人都還沒有達到她滿意的程度吧！不論如何，中國女排能有輝煌的今天，少不了的是歷代姑娘們的付出與堅持！

謝邀請，中國女排11連勝取得世界盃冠軍，重新奪回世界第一的排名，以後的比賽，不會輕鬆，反而會越來越難打。中國女排自獲得里約奧運會冠軍之後，成為世界各國女排研究的物件，世界各國女排都以中國女排為比賽標杆，來衡量她們自己的技術水平。球迷可能也發現了，最近幾年世界大大小小的國際比賽，世界各國女排和中國女排打比賽，都打得特雞肋，中國女排討不到便宜，甚至有一些名不見經傳的球隊，打中國女排的時候特別賣力，衝勁非常足。以中國女排目前的綜合實力來看，即便是衝勁足的球隊，也很難對中國女排構成實質性威脅。從目前的世界女子排壇來看，排在世界強隊第一集團的球隊有四支，包括：中國女排，美國女排，義大利女排，塞爾維亞女排等四支球隊，這3支球隊是中國女排東京奧運會最大的競爭對手，中國女排和這三支球隊打比賽各有輸贏，比賽輸贏只看臨場發揮，相信中國女排已經準備好了，祝願中國女排東京奧運會取得好成績。

在我從小到大的成長過程中目睹女排一次次的走向巔峰，女排的精神伴隨了我的成長。我覺得女排會一如既往的保持初心。不會掉以輕心再次走向巔峰。

上面問的問題不是很清晰，女排應該就指中國女排，好幾個世界第一應該指在世錦賽上獲得最佳陣容的隊員，像朱婷獲得MVP，最佳主攻手，顏妮獲得最佳副攻，丁霞獲得最佳二傳，王夢潔獲得最佳自由人。她們共同努力獲得世世界盃的冠軍是實至名歸，獲得這麼多個最佳稱號也是理所當然，不過要再看清這個最佳的評選，只是從前三名的隊伍來產生的，應該說沒有進入前三名隊伍的一些隊員也是有機會能夠進入到最佳陣容的，比如日本的自由人，這個就不過多的評論。

另外中國女排的主力或者說首發陣容往後去打比賽不會很輕鬆，哪怕是相對輕鬆都不敢說，雖然世界盃3-0戰勝美國隊，但一場比賽不能說明以後也能夠輕鬆獲勝，常勝將軍是很難做到的，本來對巴西更有把握獲勝，結果逆轉又驚險的戰勝，在去年世錦賽上冠亞軍的塞爾維亞和義大利都不好打的，即使能夠戰勝也比較費勁，今年雖兩次贏義大利，但朱婷領銜的隊伍是大逆轉對手，幾乎就輸掉比賽，塞爾維亞接連獲得世錦賽和歐錦賽的冠軍，已經達到了最成熟的隊伍了，中國女排別所很輕鬆獲勝，要戰勝對手都有些難度。

客觀看待自身問題和對手的實力，哪怕是中國的乒乓球隊都不能說很輕鬆就對手所有對手，就位置來說接應和自由人對目前中國女排是相對薄弱的位置。