脊柱能保持正面觀垂直、側面觀具有生理彎曲的狀態，全靠周圍韌帶的功勞。

脊柱韌帶包括：前縱韌帶、後縱韌帶、黃韌帶、棘間韌帶、棘上韌帶等總共有五條。韌帶比肌肉結實，彈性更好，所以就能保證人在運動伸拉、回屈動作之後又恢復常態，也不會有不舒服的感覺。

七八十歲之後退行性改變就會扎堆顯現，駝背也在退行性改變之列。產生原理就是因為新陳代謝機能減慢，營養物質輸送差，韌帶發生硬化或者鈣片現像，造成脊柱“捆綁式”的病理性改變。

用經典說話先。《黃帝內經》中的《素問·上古天真論》對人體生長髮育有一段經典的描述，摘錄如下：

帝曰：人年老而無子者，材力盡邪？將天數然也？岐伯曰：女子七歲腎氣盛，齒更髮長。二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子。三七腎氣平均，故真牙生而長極。四七筋骨堅，髮長極，身體盛壯。五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。六七之陽脈衰於上，面皆焦，發始白。七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲腎氣實，髮長齒更。二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。四八筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八腎氣衰，發墮齒槁。六八陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢頒白。七八肝氣衰，筋不能動。八八天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極，則齒髮去。腎氣主水，受五臟六腑之精而藏之，故五臟盛，乃能瀉。今五臟皆衰，筋骨解墮，天癸盡矣，故髮鬢白，身體重，行步不正，而無子耳。

經文提到“腎氣盛，齒更髮長”、“腎氣平均，故真牙生而長極”、“腎氣實，髮長齒更”、“腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極”、“腎氣衰，發墮齒槁”、“腎臟衰，形體皆極，則齒髮去”……有沒發現“腎”的重要性？這就是中醫基礎理論中說的“腎主骨”，腎氣充足，骨頭才堅硬，腰板才直挺。八九十歲腎氣已經衰敗，骨頭也就沒那麼硬朗，腰板挺不直，慢慢就駝背了。那麼，牙齒是怎麼回事？中醫基礎理論還有“齒為骨之餘”的說法，牙齒也是骨頭的一部分，觀察牙齒可以知道骨頭的情況進而推斷腎氣是否充足。八九十歲，牙齒鬆動脫落，充分說明一把老骨頭不再年輕，腎氣已經虧虛。

綜上回到題主的問題“為什麼八九十歲的老人，很多都會駝背”，駝背主要是脊柱彎曲，骨頭挺不直。人到耄耋之年，腎氣衰敗，腎主骨功能減退，因此牙齒掉、頭髮白、走路不穩，背也駝。西醫角度主要是脊柱關節退變、骨質疏鬆等引起脊柱生理曲度改變。

駝背的形成是一個長期的緩慢的過程。特別是到了八，九十歲會加速駝背的程序。為了避免和延緩這種過程，我認為在以下幾個方面努力。

一，努力積極地鍛鍊身體，身體強壯，就能雄糾糾，氣昂昂，挺直腰板幹工作。

二，要注意克服生活中的一些壞習慣，如長時間低頭看手機，這不光是容易造成駝背，而且壞眼睛，還會患上頸椎病。

三，有條件每年查一下骨密度，多吃含鈣高的食品如豆製品，黑木耳，牛奶等，避免骨質疏鬆的發生。

四，如患有腰椎間盤突出的患者，應積極治療，並在平時的生活中注意保養，不要讓腰疼來折磨自己。

五，睡硬板床並養成仰臥的習慣。

六，加強腎保健，可每天嚼食或者用枸杞泡茶，早晚按摩腳板上的湧泉穴IOO下，必須長期堅持，你一定會收到不錯的效果。

人生的一個生命週期就是從生機活力到衰朽殘年的過程，老話，人過三十天過午。說句讓大家"上火"的話，女人三十五歲的時侯就開始衰老，四十二歲以後陽脈衰之臉色就不再紅潤了。男人比女人的節律晚兩年，四十歲開始有了衰老現象，四十八歲陽氣衰竭面容憔悴等現象出現。六十四歲以後各個臟器功能逐步下降，所說的身體倍兒棒只是在"吃老本兒"。八九十歲更是風燭殘年之時身體只有"招架之功"，不可能腰板兒還拔溜直啊，所以出現了駝背現象也很自然，就是所說的"抽抽兒"啦 ! 看來要想老年身體好，年輕時的健康積攢很有必要。

先來說一下我的一個親戚。姥姥家一個舅媽，年輕時很能幹，一米七幾的大個子，在那個流行纏足的年代，她又是一雙天足。所以，無論是家裡還是地裡的活計，舅媽都拿的起放的下。因此，舅媽家裡的日子也較其他人家裡好過些。

一個夏天的午後，舅媽沒有休息，一個人從井裡往家裡挑水，走著走著，舅媽突然大叫一聲，扔下了扁擔，一手扶地，一手扶腰大聲的吆喝著自己男人的名字。舅舅和幾個表哥聽到叫喊聲，從家裡跑了出來，把舅媽攙扶到了家裡。從那以後，舅媽的腰再也沒有直起來。後來聽舅媽講，她當時聽到“嘎巴”一聲響。舅媽說，那是大梁骨斷掉的聲音。

在農村，很多老人都是駝背的，在那個農業機器不發達的年代，地裡的一切活計都是靠人力來完成的。很多人的身體都被日復一日，年復一年的重體力累垮了。他們幾乎是天天都被累的直不起腰來，久而久之，哈著腰就成了他們的習慣動作，哈著腰他們覺得輕鬆一點。

個人觀點，如有不當，請見諒。