剖腹產術後回家，首先要注意刀口周圍的清潔乾燥。

預防感染，如果有洗澡要求，可以選擇使用防水創可貼進行防護。

在飲食上要忌食辛辣刺激生冷的食物，多吃優質蛋白食物以及新鮮的蔬菜水果，補充多種維生素有助於刀口恢復。

在42天以內禁止性生活，不能洗坐浴，清洗陰道，但是要注意外陰清潔，每天使用溫開水清洗外陰。

2到3小時更換一次衛生護理墊，減少細菌的滋生。

刨腹產後一定要注意傷口部位的乾燥和感染，及時清理消毒，並且在恢復期也要控制飲食，辛辣一定不要吃（一般哺乳期也都不會吃），我是沿海的，給你一個我大姨姐的真是案例，託人買點鮑魚，真真的管用，刨腹產三天拆線，醫生還說你這個刀口回覆的真好，基本很少加這麼短時間能恢復這麼好的，並且吃鮑魚不僅有助於刀口恢復，對於生產過程產生的大部分損傷都有很好的助回覆作用，有一些營養還能隨奶水給到孩子，鮑魚現在也不是有多貴，基本上都能吃得起，而且也不需要吃多少，10-20個左右就行，一天一隻，煲湯或者清蒸都行，要買個頭大一些的，能買到野生的最好，希望對你有幫助。

、傷口未癒合前請勿弄溼或弄髒，萬一弄溼的話，必須立即擦乾，並塗上碘伏進行消毒。

2、避免Sunny直接曝曬傷口，使疤痕顏色加深。有結痂者勿用手抓，讓其自然脫落，每天用手指頭輕輕按摩傷口3到5分鐘，減少疤痕產生。

3、下床時先行側臥，以手支撐身體起床，避免直接用腹部力量坐起。

4、手術一週後才可淋浴，之前可擦澡;咳嗽、噁心、嘔吐時，應壓住傷口兩側，防止縫線斷裂。

5、剖腹產傷口快速恢復應該注意做好治療工作，一般醫院只是做好了傷口的縫合工作，剖腹產手術後三天內配合輸液，以補足水分，糾正脫水狀態。如果患者的傷口由於脂肪積液或是傷口感染等原因導致了傷口長期不能癒合，還需要使用生理鹽水沖洗瘡面，同時碘伏進行消炎，消炎後使用於氏收口方之類促進傷口癒合的良藥進行輔助治療。

6、剖腹產後應該注意日常的飲食調理，多食用一些含有膠原蛋白、維生素豐富的食物，多食用一些含鋅、鐵豐富的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，避免食用發物。

首先說明下:我本人兩胎都是剖腹產的，而且二胎剖腹產後的傷口比一胎恢復得還好，幾乎沒什麼瘢痕，甚至把第一胎留下的瘢痕都掩蓋了。

第一、剖腹產要恢復得好，產後休息很重要。住院期間，醫生每天都會給切口換藥的，產婦只要注意保持乾燥就行了，並不需做什麼。經歷過剖腹產的都知道，做完手術的前幾天，連打噴嚏都得努力忍著，不然切口會感到撕裂般的痛苦。所以家人照顧剖腹產的媽媽要更加費心點，特別是給寶寶餵母乳時，需要家人的幫忙配合，第一胎更是重要，新手媽媽可能會因為抱寶寶而傷到切口的。

第二、注意飲食。剖腹產的飲食與順產的是不同的，手術過後必須清淡飲食，而且避免傷口的發炎，豆類和海鮮暫時不能吃。多吃魚膠有助於傷口的癒合，現在想起來，我二胎產後就是吃了很多魚膠，一胎時沒有吃。這應該也是二胎反而恢復得更好的一個原因。當然也有個人體質的原因，有些人是瘢痕體質的，所以瘢痕很難消退。

第三、注意護理傷口。剖腹產後的切口在恢復的過程中會癢，為了止癢，可以塗抹一些外用藥，如去炎松、地塞米松等止癢。另外個人經驗，有些貴得離譜的去瘢痕藥膏並沒什麼用。因為我生一胎時用了，瘢痕變得硬硬的，二胎時沒用，反而好很多。提醒一下，切口恢復與縫針醫生的手藝有一定的關係，針縫得漂亮，傷口也恢復得漂亮。

以上是我的一些經驗之談，希望各位剖腹產的媽媽都能健康美麗！

當下剖宮產技術成熟，不像以前會留下蜈蚣式的傷口，現在一般是在離私處較近的地方開口，術後留下一條細線。不過，就算只是一條線，術後護理不當還是可能讓傷口增生，所以月子裡的呵護尤其重要。

首先是要聽從醫囑，什麼時候換藥，什麼時候拆開紗布和洗澡，都要聽生產醫院的建議，因為他們最瞭解你的傷口情況。

其次是飲食上，月子裡以清淡少鹽食物為主，喝湯也要注意，暫時不要加中藥進補。另外是多吃紅糖，豬肝，蓮藕等食物，促進惡露排盡。對傷口癒合有益的食物也趕緊補起來，尤其是海參。最重要的是，避免吃辛辣，過敏，性寒的食物，比如一些敏感的海鮮類，有人吃完傷口的肉會增生，增加了坐月子的痛苦，也不利於日後的恢復。

最後是生活習慣上，要注意保持乾淨衛生，剖宮產的傷口會留下很多手術貼紙，拆掉後傷口旁會有殘留，需要一點點清理掉，但要留意力度，不能過猛，以免觸及傷口。夏天裡容易出月子汗，也要及時擦乾淨，如果有瘙癢的情況出現，一定不要輕易去撓。如果發現傷口有滲血等情況出現，要儘早就醫，請醫生處理。

待剖宮產傷口基本恢復後，可以考慮用除疤膏，減輕因為手術在你身上留下的痕跡。