個人理解，致癌物質應當是患癌的誘因，二者之間與絕對的必然聯絡，所以，不必過於危言聳聽。從致癌物到癌症，簡單一點來說，可以理解為是從量變到質變的過程，致癌物的積累，加之身體的個體差異，決定了你患癌的機率，當然，患癌屬於很複雜的多種因素綜合作用的最終結果，並不了簡而言之。所以，健康的生活方式，和良好的處事心態，才是我們的立世之本。

致癌物，致癌因素和癌症之間呈現出一種正相關的因果關係。致癌物屬於致癌因素，致癌因素的存在會增大癌症的發生率。

常見的致癌因素主要有四種：化學致癌因素、物理致癌因素、病毒致癌因素、遺傳致癌因素。

化學致癌因素主要是指可以和DNA相互作用的化學物質。這些化學物質可以干擾DNA的複製，甚至是直接和DNA反應。一些具有大π共軛結構的芳香化合物，有可能插入到DNA但結構中從而引起DNA複製的出錯。比如寫碘代烷基試劑，也直接和DNA反應，使其烷基化從而導致突變。

物理致癌因素主要是指紫外線和電離輻射。紫外線可以使DNA中相鄰的兩個嘧啶形成二聚體，造成DNA分子複製錯誤。但是在正常人中，可以透過修補機制進行修補，從而降低患癌風險。可是有些人天生就缺少這種修補的酶，所以他們面板癌的發病率很高。電離輻射是就不用多說，強大的輻射能量很容易破壞DNA的結構，使細胞發生變化。

3.病毒致癌因素。

一些作用於DNA或RNA的病毒，可以把自身整合進入DNA，或表達的基因產物可以使細胞發生轉化，甚至變成癌細胞。比如人類乳頭瘤病毒、Epstein-Barr病毒等。

研究表明，有些癌症往往有家族聚集的現象。家族直系中患有癌症，其自身的患癌風險也往往比較大。比如：乳腺癌、胃癌、大腸癌、肝癌、食管癌、白血病等等。

當然了，以上因素只是促進癌症發生的一個誘因，癌症的發生及其複雜，與多種因素相關。為了降低癌症發生率，我們所能做的就是儘量避開這些致癌因素，並鍛鍊身體，因為人體自身的免疫系統才是避免癌症發生的最主要因素。

癌症病因

癌症歸根結底是在細胞分裂過程中DNA複製過程中出現錯誤，導致癌基因啟用，細胞無法進行正常的程式性細胞死亡，而是一直進行有絲分裂，這樣不受控制的細胞生長導致了癌症。這種DNA複製出現差錯事件是隨機事件，但是有一些物理化學生物因素會增加這種隨機事件的機率，這些因素就是致癌因素。

致癌物質導致癌症的方式，除了導致DNA突變，也有一些是加速細胞分裂，導致DNA突變機率增加。一個人的患癌風險是許多致癌因素之間的相互作用，如遺傳、生活方式、工作場所的暴露、家庭暴露、飲食和其他因素。因此，接觸致癌物質並不會肯定導致癌症，並且各種情況下對不同個體的癌症風險也不同

下面包括了已經被研究的已知的癌症風險因素，儘管有些因素是可以避免的，但也有一些如年齡和家族遺傳則不能，限制或避免相關因素會降低患癌風險。

年齡、酒精、致癌物質、慢性炎症、飲食、激素、免疫抑制、傳染性病原體、肥胖、輻射、太Sunny中的紫外線、抽菸

生活中的致癌物質：諸如糕點、餅乾、雪糕、飲料中含有的阿斯巴甜、化妝品、染髮劑，菸草煙霧中的苯，塑膠、殺蟲劑，通常用於織物紙張和皮革染料中的聯苯胺，在工作場所暴露於砷、石棉、苯、甲醛，為生活中常見的致癌物。然而，並不是所有的致癌物質都來自化學物質和合成物，農產品中可能含有大量的致癌化學物質，其中一些自己也會合成天然毒素。

僅僅因為一種物質被指定為致癌物質並不意味著這種物質必然會導致癌症。許多因素都會影響接觸致癌物質的人是否會患上癌症，包括暴露劑量和持續時間以及個體的遺傳背景。

有兩個機構——世界衛生組織國際癌症研究機構(IARC)以及美國國家毒理學規劃處(NTP)，根據已有的科學證據列出了最詳細的致癌物質列表，包括被確定或預期認為是的致癌物質。

IARC對可能增加人類癌症風險的物質發表科學評估報告，自1971年以來，該機構已經評估了900多中因素，包括化學物、複雜混合物、職業暴露、物理製劑、生物製劑和生活方式因素。其中，超過400種被認為是致癌的，或者可能致癌的。

NTP每隔幾年就會發布關於致癌物的報告，2014年版列出了56種已知的人類致癌物，幷包含以科學為基礎的研究過程，以及將一種物質列為致癌物質的標準。