多數爸媽都會擔心電子產品使用不當，對孩子產生不好的影響，但其實，我們自己對於電子產品對嬰幼兒影響，也有一些常見的誤解，比如：

確實，對孩子來說，親身探索才是最好的學習方式，但事實上，在這個時代我們並不能完全避免孩子接觸電子產品，而且，孩子也確實是可以從電子產品中學習到一些生活經驗。

關鍵的問題是：

1、孩子接觸到的內容一定要適齡。

2、限制孩子使用電子產品的時間。

3、父母會在孩子一起使用電子產品的時候，陪伴孩子，並一起參與，幫助孩子把螢幕中展示的內容和現實世界結合起來。

事實上，越來越多的研究表明，電視背景聲會干擾孩子的玩耍和學習。

讓孩子處於不適齡、不是專為孩子設計的電視節目中，哪怕只是作為背景聲，也會給孩子的語言、認知、執行能力的發展帶來負面的影響。

事實上，要是讓孩子睡前看2小時電視，孩子就越來越難以入睡了。而且，這也使得孩子更難學會自己入睡。

此外，年幼的孩子需要與家長共享的睡前時間（故事，搖籃曲等）帶來的愛和安全感，絕不能讓電視代替了這個角色。

一項關於電子書的研究顯示：電子書的互動元素越多，反而越打擾了孩子，使得孩子沒法把注意力放在主要的故事線上。

當然，電子書還是可以給孩子使用的，只是，爸爸媽媽需要幫助孩子更關注故事本身，而不是被一些技術操作給帶偏了。

事實上，已經有研究表明，爸爸媽媽當著孩子的面使用手機打電話，時間越長，孩子表現出不良情緒和行為的頻率越高。

首先來說說孩子使用電子產品的建議時間。

從出生到2歲：

建議避免所有電子產品，包括電視、電腦遊戲，平板電腦、手機。（和遠方的親人影片通話是可以的）

最近也有新的觀點，主張0-18個月避免所有的電子產品，但18個月到2歲這個期間，如果有父母陪伴，並幫助孩子理解他們所觀看的內容，那麼可以適當地和父母一起觀看一些專門為孩子設計的節目。

2歲-5歲：

建議每天1小時為兒童設計的高質量節目。並且爸爸媽媽需要幫助孩子把從螢幕上看到的內容和現實生活結合起來。

如何使用電子產品幫助孩子學習？

孩子需要透過探索，使用全身的感官來學習。比如真實地觸控到一片枯葉，踩在枯葉上，聽到真實的沙沙聲……這些比螢幕上看到的物體，更便於孩子理解和記憶。

所以，我們可以把電子產品作為孩子學習的輔助，幫孩子把她在螢幕上看到的內容與現實世界中看到的內容聯絡起來。

帶孩子出去玩的時候，幫助孩子在現實中找一找那些在電視，手機或平板電腦上看到的現實生活中的物品。

孩子和爸爸媽媽之間的對話，比任何APP的教學效果都好。所以，在和孩子相處的過程中，和孩子一起談論他感興趣的東西、描述孩子今天的經歷、今日發生的有趣的事情，這些對話，都是非常自然，同時也是非常好的為孩子的“學習”而設計的對話。

和孩子一起看電視，或者使用任何電子產品的時候，也可以和孩子用這樣的方式談論，描述一下你們倆正在做的事情。

這種“和爸爸媽媽一起發現世界”的感覺，能夠讓孩子體會到被愛和被支援。

1、電視人物偶爾會直接對孩子說話；

2、電視人物要求孩子以某種方式參與節目（例如，重複一個詞彙）；

3、具有強烈故事情節和故事書結構（開始，中間，結束）的兒童節目。

電視會發出閃爍的燈光和噪音，幼小的孩子需要有選擇地理解這些資訊。

如果沒有電視，那麼孩子更容易專注。

所以，在孩子玩耍、閱讀、吃飯等沒有人看電視的時候，最好關掉電視。