近年來隨著重大疾病的日益年輕化，身邊得病的人也多起來，的確是讓人們恐懼，生怕降臨在自己身上，所以諱疾忌醫。這也是人之常情，只能儘量勸導患者，一般大多都是沒有大問題的，出現需要檢查並排除的狀況時要積極配合檢查，以免因不及時檢查造成不良後果。

謝邀請，隨著人年齡的增長，人吃五穀雜糧，所以說不能不生病，可能會激發一些疾病的發生，但是一旦錯過最佳治療時期，可能會延緩病情的進展這種情況下曝光花費大量的金錢以外，身體上也會熬受疾病的煎熬，不是說怕生病，而是說對疾病對身體的健康沒有認識，一旦有了提高和認識您這種情況是就不會發生的了，現實生活中也有這種情況，比如說定期體檢，有的病人說我不敢檢查，檢查以後怕查出問題，那不就更麻煩了，其實這種想法都是錯誤的常規體檢可以從早期預防早期發現疾病的找症狀以後，提前把這種疾病消失在萌芽裡，所以說併發症就會沒那麼嚴重了，而且的話但發現有問題的疾病可以定期的隨診。其實這種情況是典型的焦慮狀態，焦慮狀態可能跟您這種長期壓抑的心情必要的時候，一旦查出疾病可能不知道怎麼辦有關係。要記住沒有了健康就沒有了一切，所以說您只有健康的身體才屬於自己的，一定要提前有這種思想意識，您就不會怕這種檢查了。

焦慮的心態最主要的一個表現就是拖延，拖延症現在最流行的一句話可能是由於您對某種事情抱有負面的影響，對這種疾病不認識，而且的話不想去面對，查出來以後可能會繁瑣的事情會更多，平時做某件特殊事情的時候也有過度緊張，有的人可能會表現出來情緒的不穩定，煩躁，出汗，心悸，胸悶。

除了這些典型的臨床症狀以外，可能會出現面板的萎縮，失眠障礙抑鬱壓抑食慾的下降，吃東西沒有事，沒有任何味道，長期可能會出現胃腸功能紊亂，便秘

其實這種狀態是大部分人在生活中都能遇到的，也是最常見常發生的一種心理狀態，可能跟您近期某種特殊的情緒或者是內分泌失調都有一定的關係但是面對這種狀態以外需要對即便有所認識，早期預防或者是檢查身體對您的自身身體有所瞭解以後就可以從某一特殊的方面引起重視定期觀察隨診，

在生活中緩解人們焦慮的狀態有很多種，比如說可以適當的運動呼吸，新鮮的哭泣，管你這種過度疲勞，大腦發癢的狀態，有的人在長期工作壓力大的情況下，大腦處於發癢的狀態，思路和判斷能力都會下降，這情緒放鬆下來，不要想一些讓人感到煩惱困擾的事情這些都是放鬆療法，除了這些以外必須從生活飲食生活方式上調整，不要暴飲暴食，不要長期熬夜，勞累過度，不要吃辛辣刺激生冷硬的食物，多吃新鮮的水果蔬菜含有維生素c或者是鐵的綠葉蔬菜最好，這種情況可以緩解大腦的乏氧狀態，給你以輕鬆的心情遠離電子產品，遠不要長期看手機電腦一旦出現心情煩躁，睡眠障礙這些方式都不能緩解的情況下，需要及時的面診面診，當地的醫生透過心理療法和藥物治療以後，這種狀態就會緩解，而且的話也會提高疾病的預後，防止這種疾病的進展

你好，消除別人的心理困擾，需要這個“別人”自己願意才行，否則，你永遠也叫不醒一個裝睡的人。

所以這個問題可以換成“怎樣消除自己怕生病又不敢檢查的心理”？

那麼，為什麼會有這種心裡困擾呢？

現在由於各種原因，疾病的年齡限制越來越小了，一些老年病也開始年輕化，身邊的經常在不經意間就得了嚴重的疾病，尤其是癌症，昨天還是好好的，今天就因為癌症住院了。這些難免讓我們對自己健康狀況感到憂慮。所以很多人都會積極的參加健康檢查。那麼為什麼有人不敢參加檢查呢？

我想原因可能是對健康的認識不足，怕檢查其實就是在逃避，不檢查不代表沒有生病，這種掩耳盜鈴的自欺欺人的想法本身就是不健康的。如果長時間處於這種糾結狀態可能會引發各種身心疾病。

因此，消除這種心裡困擾，就是加強對健康認識，健康是個動態的過程，不會一下就病倒，也不會一直完全健康；認識到體檢的價值，小病及時治療，大病提前預防；養成相對健康的生活習慣，加上身體和心理健康的維護。

最後十一祝自己和“別人”都能健健康康，快快樂樂。

親，你這個問題應該要看心理醫生了。

這個人應該是新聞和訊息看多了，造成心理壓力增大，一有一點症狀就覺得是大病，然後怕去醫院檢查出不好的東西。應該是疑病症的症狀。

這個問題首先身邊的人一定要給她充足的信心，要不斷地告訴她他沒問題，透過心理暗示的方法讓她減輕心理負擔。

然後沒收手機，從此不能再看任何關於疾病的訊息，電視也要看一些好的高興的電視，新聞不可看。

身邊的人說話要注意，不要東家長李家短扯一些疾病的事情，特別是和長輩在一起。

我老婆以前就有特別嚴重的疑病症，現在沒有痊癒，只是好很多了，趁著現在還沒發展成中度，趕緊治療。