沒有什麼更好的辦法， 慢慢挺過去，家裡曾經負債百萬，用了十年時間慢慢償還，難熬的是心理歷程，不能買高檔化妝品，衣服，不能隨意滿足孩子的願望，不能跟大家討論生活話題， 因為別人是如何消費， 而我只能想怎麼還錢， 欠債人和普通人已經是兩個世界的人。 只能告訴自不能倒下，倒下的不是一個人，而是一家人， 是自己的父母， 是未成年的孩子。當同齡人擁有了該有的房產車子的時候，你卻要打回解放前， 這個心理煎熬和承受才是最應該考慮的。成年人必須對家庭有責任感，只有這個信念， 才能幫你度過難熬的時期。

我的父親大約是94年開始炒股（時間記得不是特別清楚，大概是那個時候），當時因為父母所在的單位要改制，所以我父親聽說了有一種東西叫做股票。後來又聽說有後來又聽說有還有一個叫做上海股票交易所和深圳股票交易所。聽說股票漲跌的速度非常快，只要低價買進，高價賣出就能賺錢。父母都是普通的工人，生活很艱辛。於是就想透過股票掙一點錢。

當時開戶的公司好像是叫安徽省證券公司（現在好像叫國元證券），後來又轉戶到南方證券（很多老股民聽說過，一家垃圾證券公司，現在已經倒閉了）。一開始開戶的時候好像需要3萬元現金才能開戶，但是家裡實在沒那麼多錢。只好把準備用來買房子的，1萬多塊錢拿出來，我叔叔也湊了1萬多塊錢，兩個人合夥開了一個證券賬戶（那時候住房好像是300多、400塊錢一個平方）。很多老股民都知道，所謂的低價買進高價賣出，只是一個笑話。幾乎所有抄底的人都抄在了半山腰上。一隻股票下跌了百分之七八十，完全是一件很正常的事情。那時候炒股的所有自信就來源於電視，也記不清是哪些黑嘴。一天到晚就在電視上忽悠這支股票好，那隻股票好（我依稀的記得有隻股票叫做紅光實業，還有隻股票叫做大慶聯誼，還有隻股票叫活力28，記不太清楚了）。人的心理就是如此，當一個信念被植入的時候，總是尋找一切證據去證明自己的信念是正確的。比如說，你看看這個紅光實業。那個紅字用得多好。國家怎麼可能讓這個紅字的股票跌呢？大慶油田是國家的驕傲，這種股票怎麼可能不漲呢（其實和大慶油田一點關係都沒有）？還有什麼活力28，我們那個年代的人都知道有句話，活力28沙市日化，這麼樣有名氣的公司，怎麼可能經營不好呢？於是在下跌的時候不斷的抄底，沒有錢的話就借高利貸。在2000年左右的時候，發現我們家所有的財產賣掉都不夠還賬了。當然股市還有更低的時候，A股一度曾經跌到998點。那時候家裡所有的東西賣掉都不夠償還借債的利息了。這對我們家的生活產生了很大的影響。焦慮啊，失眠啊，全家都睡不好覺。這對我的高考也產生了很大的影響。一度考慮退學。

也不知道那些日子是怎麼過來的，一直到07年的時候，股市上有一波很大的行情。逐漸的，我們家償還了所有的債務。雖然沒有賺到錢，但是畢竟從困境中走過來。經過股市這些大起大落，我們對人生又有了新的理解。

現在我的父親依然炒股，但只有幾萬塊錢在股市裡面了，也不會考慮去借債炒股。

而我一度產生了嚴重的心理問題，也因此愛上了心理學，從此以後專注於心理學的學習和研究，今天成為了一名心理學工作者（也許只有經歷過嚴重的心理問題的心理學工作者，可能才能夠更好的理解心理學，能夠更好的理解這些心理問題，能夠更好的面對這些心理問題）。

所以給大家提兩個建議：

首先，要腳踏實地，面對利益的誘惑要學會淡定。天上不會掉餡餅，只會掉花盆。如果你聽說有一種方式能夠很容易賺到錢，趕緊離開，扭頭就走。因為這種方式肯定輪不到你，除非你有特別的資源或者特別的能力。

其次，股市有風險，入市需謹慎。無論是中國股市還是外國股市，風險總是與利益並存的。有多少利益就有多少風險，炒股一定要做好風控。炒股要做好虧本的打算。可以少量投資，堅決反對融資和槓桿交易。尤其不要賣了房子去炒股，成功的個案很少，跳樓的個案很多。

最後，只要人活著就有希望。奇蹟總是人創造出來的，能夠負債100萬的人，絕對不是普通人。一般人想借個10萬債都很難，一般的人一年賺個幾萬塊錢也都很不容易。能夠運作上百萬資金的人，絕對是有一定資源的。所以對於這些人而言，負債100萬也沒什麼了不起。任正非好像很多年前就負債200萬了。可能有些人可能是因病負債，其實醫療費用這東西沒有個譜。我們都想享受頂級的醫療技術，但絕大多數人無法承受。這就像北京的四合院，我也很喜歡，但是買不起。在享受醫療的時候，要考慮到自己的實際承受能力。我記得一位醫生說過，1/3的病沒得治，1/3的病不用治，只有1/3的病才值得治療。去不去醫院看病？去什麼樣的醫院看病？選擇什麼樣的治療方法？一定要仔細斟酌。但即便如此，能夠借到100萬看病的人，也是很牛的人。對於大多數人而言，可能超過10萬塊錢的病就沒有能力去看了。

生存不容易，且行且珍惜。