曼陀羅繪畫治療的原理是心理分析榮格學派的自性理論，自性具有保護性、凝聚性、整合性、諮詢性和超越性的特性，透過曼陀羅繪畫能夠激發出繪畫者的自性原型，從而獲得治療的作用。

作用：

1，曼陀羅繪畫在發展性諮詢中，可以提高個體的積極心理品質。Mardy等人研究發現曼陀羅團體繪畫有助於提高成員之間的親密感和認同感。被試在繪畫曼陀羅後，其自我覺察及主觀幸福感顯著提高，原因是曼陀羅繪畫能夠喚醒內在自性的整合功能。

2，在一般性的心理治療中，曼陀羅繪畫具有表達和轉化情緒的作用，曼陀羅與結構性的塗色有助於減少焦慮，而且曼陀羅比結構性的塗色效果更好，原因是曼陀羅繪畫透過凝聚及整合功能，可以增強內心的秩序感，從而減少彌散性焦慮的程度。曼陀羅具有最佳化情緒的效果，繪製曼陀羅後情緒體驗較為積極。

3，曼陀羅繪畫在治療較為嚴重的心理問題時，可以發現神經症的模式，且對其有深度的治療作用。神經症主要是內心具有強烈的衝突，並長期無法化解，透過各種顯著性或軀體化的方法表達。曼陀羅給予他們在安全的空間裡表達衝突的機會，使衝突得以化解。

曼陀羅繪畫以心理投射為基礎，曼陀羅繪畫治療：多種應用。可以透過象徵的方式展現繪畫者的無意識衝突，並藉助曼陀羅特有的整合功能，整合內心的矛盾，獲得內在的和諧與穩定。

我們人人都有心理傷痕，因為很難有絕對完美的父母在我們嬰兒時期能做到無條件的關注和愛。我們生活在一個並不完美的世界，父母不完美，環境不完美，遇到的人和事也不完美，因此我們總會受到一些不完美的傷害。

所以，這個時候，我們就需要一個能具有自愈功能的工具。曼陀羅繪畫療法就是一個最適合自我療愈的工具。

曼陀羅是一個圓形的繪畫，外邊的圓是一個結界，中心代表自性。繪畫曼陀羅有多種形式，既可以在圓內自由創作，表達情緒；也可以遵循著既定的有規律的圖形作畫，讓內心的能量有序地整合。

曼陀羅在許多文化藝術中都可以見到，其作為一個古老的冥想藝術手段也在很多宗教或修行中被應用。自從瑞士心理學家卡爾·榮格將曼陀羅運用在心理療愈上，發現它可以讓作畫者更好地瞭解自我、迴歸自性，並自發地有一種心理療愈的作用，現在曼陀羅已經成為一種被廣泛應用的心理治療和藝術療愈工具，並且不囿於任何宗教派別。

剛剛接觸曼陀羅繪畫，最好需要以自我體驗為基礎。要記住，所有心理學家的理論只能為我所用，並沒有唯一真理。檢驗心理學家的理論是否合理的標準唯有自我體驗。在自我體驗中，透過自我分析，以達到理解人格結構及人格動力的目的。在此基礎上，進一步理解心理諮詢和心理治療的基本流程、繪畫治療的基本理論和原理。

（一）曼陀羅繪畫體驗必備

1、陳燦銳 高豔紅 《心靈之路—曼陀羅成長自愈繪本》：透過彩繪和繪製173幅曼陀羅，體驗自性的七階段。能夠在繪畫過程中很好理解心理的動力、創傷、自愈等。建議需至少需要半年的時間來完成曼陀羅繪畫。

（二）曼陀羅繪畫分析的基本理論及操作

2、陳燦銳 高豔紅《心靈之鏡—曼陀羅繪畫療法》：在體驗的基礎上，進一步理解曼陀羅繪畫的基本原理和操作，並且透過書中案例來理解他人的心理結構和特點。

3、榮格《回憶夢思考》：在有體驗基礎上，理解心理分析大師榮格是如何利用曼陀羅繪畫進行自我治療，走出精神分裂的邊緣，並且創造了曼陀羅繪畫治療、積極想象、心理型別理論，從而開創了心理分析學派。

4、斯坦因《榮格心靈地圖.》：進一步系統地理解榮格心理分析的動力學和結構學，該書結構性比較強，非常適合入門。

5、史蒂文斯《兩百萬歲的自性》：重點深入理解榮格學派的自性理論，自性是是曼陀羅繪畫治療的核心概念，不理解自性無法理解曼陀羅。

6、斯坦因《英雄之旅：個體化原則概論》：理解自性的動力，即自性動力是如何推動著人們進行個體化（自性化）。

7、南希.麥克威廉斯《精神分析案例解析》：榮格心理學是建立在精神分析的基礎上，沒有精神分析的功底，顯然無法真正理解榮格思想。斷裂心理分析與精神分析的聯絡，這無疑是摧毀自己的根基。該書透過案例的閱讀，可以幫助讀者理解精神分析的思想。

（二）投射與繪畫分析技術

下面兩本書是對繪畫投射和繪畫治療有進一步的理解。

8、格羅姆.《兒童繪畫心理學——兒童創造的圖畫世界》

9、吉沅洪《樹木—人格投射測試》

曼陀羅繪畫療法的自愈功能需要長期堅持繪畫，它不是一個特效藥，一次兩次是不會有治療效果的。曼陀羅需要我們堅持繪畫，堅持感受。