這和女生的困惑是一樣的哈哈哈哈

我覺著不管胖瘦，健康，積極，Sunny才是真正的美和帥。我自己本身很瘦，但是我更喜歡身材勻稱的美。我覺得你可以多運動，不管是在戶外跑步，在家裡練，還是去健身房。然後培養自己的興趣愛好，多出去走走。你會發現自己的眼睛，身體都回散發出比瘦更美的光芒～

就大多數人而言，瘦下來肯定比胖的時候好看，這裡指的好看，不是你五官的改變，而是精神面貌的改變。

以歌手熊天平來說：

他瘦的時候是這樣

胖的時候是這樣

但是樓主的問題是越來越瘦，這樣就需要吃一些增肌粉了，大量的補充能量，加之鍛鍊。

因為樓主今年是17歲，身高的話不用擔心，多補充營養，多運動，平時多打籃球、多跳跳繩，都可以刺激骨骼發育。

不是瘦下來一定會變帥。面容會改變，比大部分的胖子好看的很。起碼在氣質上好看多了。但是你這個體格如果五官不是很好看的話，就健身吧，增點肌肉

一白遮三醜、一高遮五醜、一瘦遮七醜、一富遮百醜、一胖毀所有 。

最終瘦下來帥不帥還是基因決定的。

在馬雲的眼裡，只有你比我有錢，比我情商高，我才承認你是帥的。

你這個問題很有意思，就像問醜小鴨的小夥伴是不是長大了都可以成為天鵝一樣，答案顯然不是的。只有你本來就是“天鵝”之一，變瘦了才會變好看。如果你本來就只是廣大普普通通的“小鴨”，“長大”之後你依然不可能會飛。還有，最簡單的就是看看你周圍的瘦子，難道每個人都好看嗎，顯然不是。那些宣稱減肥後就變好看的人僅僅是因為他們本來就可以很好看，只是因為之前沒有控制飲食、控制身材而讓自己暫時不夠好看罷了。要是減肥就可以讓人變好看，哪來那麼多整形醫院呢。

帥是有前提的：

首先：身體一定是健康的。一個病懨懨的人，即使自認為再帥，都是假的帥！這個體重有一個標準的範圍的，而不是越瘦越好！

第二：燦爛Sunny的心態，會讓讓你把其他人甩出一截！如何擁有這樣的心態？學習有內涵，有成就感會幫助你有這樣的好心態。

最後：帥的標準是在變化的，不同年齡階段，帥的標準是不同的，不僅是社會標準，包括自己的認知標準也會發生變化。

祝福帥哥越來越帥！

瘦下來肯定會好看一點，但是太瘦了，只剩皮包骨也會很難看，有的人有一點肉反而會更好看。不過瘦的人拍照看起來會更加立體感，就會更好看。臉上有肉的人拍照比較臃腫，但是現實看著又好看一點

苗條是肯定可已讓人變得有有靈性的，這點毋庸置疑。但是瘦並不等於漂亮，你看某些人乾乾癟癟的畏畏縮縮的，那樣漂亮嗎。我不是說場面話，氣質真的是非常影響氣場.

長得帥的怎麼都帥，長得不帥的瘦成猴也不好看，外貌是父母給的，體重是自己控制的，把心態調整好，提升自己內在的學識和修養，氣質自然而然就出來了！那才是真正的”帥”!

我的回答是:變瘦不僅僅會變帥，而且開啟了另一段美好的人生。不僅僅變帥，整個人的生命都得到了昇華。發現了另一個自己。走一條新的道路。成就了不一樣的你。雖說胖子是個潛力股，但是很有可能一直潛著鼓不起來。只有瘦下來才是真正的潛力股。

每個人的審美觀不同，有些人會認為胖一點挺好，對自己很自信！有些人喜歡瘦的，看起來更好！所以看每個人的審美觀！

根據自己的體形·身高，達到不胖不瘦的程度最好。你現在想胖，就多吃大魚大肉，雞蛋奶不斷，生活一開好，自然就胖了。

不一定噢，這個還得根據個人的體質來看吧。如果你瘦下來了，面板不會變得鬆弛，那五官就會更加的立體，變得好看。但是如果你瘦下來之後，面板變得鬆弛，整個人看起來就會是鬆鬆垮垮的，並不會因為減肥而變得好看，而且還會變得更加的顯老。但是不管怎麼說，多運動還是有好處的，就算不會變瘦，也可以增強身體素質。瘦不一定好，但是身體健康是最重要的。

作為知乎的一枚小透明，刷到這個提問突然激起了我想回答的慾望。

瘦下來當然會變美！世界都感覺更美妙了！

我分享一下自己的減肥經歷吧

作為一個生來就10斤重的實力派，從小就與眾不同的強大基因似乎註定了我從小胖到大的事實，小學到初二有學習拉丁舞,那個時候還不算是個胖子,初三停了舞蹈課,加上走讀中考每天4餐,終於一年之內被我可愛的麻麻喂到了150斤,你沒聽錯,163的身高有著150斤的體重,

非常 nice !（左邊是媽媽，右邊是我，胖乎乎的還是很可愛的）

重點是,那個時候的我渾然不知自己是個胖子的事實,依舊沉浸在美食中(小聲逼逼:關鍵那個時候暗戀的物件跟我關係特別好,讓自己有了戀愛的錯覺)然後上了高中,直到高二,情竇初開,意識到了減肥的重要性,然後!然後!然後!

就開始了我第一個階段的減肥計劃！

高二的時候好像瘋了一樣減肥勁頭特別大，咬牙吃了兩個星期的黃瓜➕雞蛋，別的除了水什麼都不再吃了，然後我兩週掉了10斤左右，這也是我減肥史上印象最深也最難受的一次減肥經歷，整個人餓的幾乎走不動路，上課大部分時間都在睡覺，甚至呼吸都有點困難，因為住校的緣故我媽也沒辦法管我，直到月休放假媽媽見了我就問我臉色怎麼這麼差怎麼瘦了這麼多，是不是沒有好好吃飯什麼的，瞭解了我的情況之後狠狠罵了我一頓，讓我不要想著減肥，該正在長身體啊什麼的，我也擔心自己身體出問題就這樣第一次減肥就不了了之了，恢復飲食之後體重果然又上去了，唉。

之後很快就到了高三，升學的壓力以及做不完的卷子用不完的腦讓我很容易就餓了，每天都吃的很多，也沒精力考慮減肥了，就這麼胖著吧！想著高考完有時間減肥！

第二次減肥就是在高考後，我有一次下了很大的決心！要麼瘦要麼死！我又開始每天吃黃瓜雞蛋！吃了一週之後體重就從150掉到142斤，當然這次除了黃瓜雞蛋之外我也有吃一些紅薯南瓜什麼的，不過量很少，第二週我開始吃水果喝酸奶，堅持了兩週很快瘦到了135斤，家裡人都看出來我瘦了！我超開心！但是好景不長，可能因為吃的太少我開始了漫長的平臺期！整整兩個月！這誰能受的了！而且我也不知道該怎麼度過只能少吃點再少吃點，姨媽都推遲了。說實話那段時間我明顯感覺自己的反應以及記憶力都明顯下降了！嚇壞我了！反正也不掉稱我就開始慢慢恢復飲食！很快又從130斤反彈到了140斤，然後直到大學開學都保持在140斤！

看這罪惡的游泳圈唉

第三次也是最成功的一次！上了大學之後身邊美女太多了，還都很瘦這又刺激了我想瘦的心理，大二期間跟我室友一起減肥，我們倆很認真的做功課，什麼可以吃，什麼不可以吃，怎麼運動等，吃什麼能提高代謝等等等等。我每天早上吃一個雞蛋，一片全麥麵包再衝點燕麥片就解決了。中午吃食堂每次都是那幾個視窗，阿姨都認識我們倆了哈哈，主食米飯就只吃一點，再買點蔬菜什麼的，也會吃一點肉，晚飯去食堂買一份小米粥，買個紫薯，或者小包子。晚上吃完飯後會室友一起去跑步！而且很巧的是我們學校門口開了一家健身房，我立馬去辦了卡，之後我就開始了每天晚上去健身房做有氧運動，回到宿舍洗漱完之後還會做一些美麗芭蕾什麼的瘦腿訓練。

運動減肥期間健身房認識的朋友推薦給我一款輔助產品，可以提高代謝，讓運動燃脂加倍的，我這次的平臺期很快就度過了，掉稱也很順利，我估計輔助起了很大的作用哈哈，我也推薦給了我室友，她也瘦了。開始運動減肥之後感覺每天都很開心，身體也很輕鬆沒有之前兩次那麼難受。心情好了感覺瘦的也快了！所以我覺得減肥的時候心態也很重要！我當時是三個月吧，直接瘦到了115斤！將近30斤啊！我超級開心！這個時候也學會了打扮，穿衣風格什麼的都變了。室友都說我瘦了之後漂亮了好多啊哈哈哈怪不好意思的略略略。

放暑假回到家我爸媽都快不認識我了，我媽第二天就拉著我買了好多漂亮的小裙子感覺她比我還開心！

其實身高165，115斤還是有些胖的，我在家也沒有鬆懈，也有繼續控制飲食和運動，開學的時候就已經是102斤了！雖然也不是很瘦但我已經很滿意了！接下來就是好好控制啦！

腿部瘦的很明顯啊，本來以為腿很難瘦的，沒想到體重掉了之後腿部自然就瘦了。

人一瘦下來真的怎麼打扮都好看，我嘗試了我以前從來沒嘗試過的風格，換了髮型染了髮色，化妝技術也越來越熟練。我媽都說簡直像是換了一個人，我很喜歡現在的自己，也感謝那個堅持的自己。

瘦下來之後感覺世界都美好了，這個社會總是對好看的人多一些善意，去商場買衣服導購都更熱心了，我家的親戚感覺都對我熱情了很多，當然走在街上也有了回頭率！還被人要聯絡方式！這是我長這麼大都沒經歷過的事，不好要膨脹哈哈。哦對了，我終於也有了甜甜的戀愛 ，滿足了我大學要談場戀愛的小心願。

人一發胖爬一個小長坡就氣喘如牛，各種毛病不請自來，廋了精神會更好，越看越年輕，重要的是跑起來可以保護你心愛的女神

關於瘦下來會變帥這個問題，我親身體會到，胖子走到那裡，都是形象、聲譽一塌糊塗，一來怕熱汗多夏天不敢靠近人，自信心逐漸了下降不少，男女老少，統一口號，胖子你來了！

瘦下來未必會變帥，17歲正是長身體的的時候，除非必要真的沒必要變瘦，你看看湖南衛視杜海濤女朋友沈夢辰公開喊話不讓他減肥就知道啦，胖有胖的帥，胖有胖的美，只要健健康康的，保持Sunny樂觀的心態，好好吃飯，好好健身，好好學習，你就是那個最靚的崽！

你這個問題很有意思，就像問醜小鴨的小夥伴是不是長大了都可以成為天鵝一樣，答案顯然不是的。只有你本來就是“天鵝”之一，變瘦了才會變好看。如果你本來就只是廣大普普通通的“小鴨”，“長大”之後你依然不可能會飛。還有，最簡單的就是看看你周圍的瘦子，難道每個人都好看嗎，顯然不是。那些宣稱減肥後就變好看的人僅僅是因為他們本來就可以很好看，只是因為之前沒有控制飲食、控制身材而讓自己暫時不夠好看罷了。要是減肥就可以讓人變好看，哪來那麼多整形醫院呢。