有的能取下，有的不能。

如果不能取彆強行取，強行取的話，容易出現走路鞋墊移位或者在鞋裡打折捲曲，造成腳不舒服的問題。

有的鞋子有專門的內靴設計，鞋墊鞋舌一體，所以還是不建議隨便取下。

真鞋和假鞋外觀上一般不一定有區別， 但最大區別就是鞋墊，高仿鞋一般都會在鞋墊上以次充好降低成本。

好的原裝鞋墊，透氣性，吸水性和舒適度都很好，腳一般不會臭不會有異味。

如果實在有取下來的必要，建議用吹風機吹頭對準鞋腔，熱風吹一會兒，等鞋墊的膠水融化，再慢慢撕。

關於鞋墊的個人經驗：吹風機吹頭進鞋腔，熱風吹一會兒，再狠心硬撕下來~、

有的粘的不是很牢的取下來還是一點問題沒有的！粘太牢容易拉壞！ 有的鞋墊上帶有緩震等科技的不取為好！！

粘起來可以固定鞋墊,穿上鞋子以後就鞋墊就不會錯位,尤其是運動鞋,像籃球鞋,鞋墊不穩定容易讓腳部受傷,所以是粘在一起的。

有的鞋子因為材料原因，鞋墊和鞋底的摩擦力很小，在運動的時候鞋墊不穩定容易讓人受傷，所以是粘在一起的，特別是運動鞋中的籃球鞋

既然是粘著的，那麼是不建議取下來的。如果取下來的話可能會導致，下次再穿的時候出現移位。所以這一點是必須考慮的。

鞋墊主要的作用是保護腳底，現在鞋墊也開發了很多功能，抗菌防臭，保健之類的。鞋墊需

要清洗是因為鞋子穿久了，髒的不僅僅是鞋面和襪子，鞋墊也會產生汙漬變色變黑的，而且鞋墊

在鞋子裡是一個相對封閉的空間，更容易滋生細菌，所以更加需要清洗。而且為了保持鞋子的舒

適，如果鞋墊已經壞了建議更換新的鞋墊。

先將運動鞋浸溼，用軟毛刷清洗裡面汙積，過水後用布或厚紙巾印乾，穩定鞋型後自然風

乾，但避免Sunny直接照射。

1. 基本上應儘量避免清洗鞋墊。如有異味，可把鞋墊取出及放置於空氣流通處風乾，甚或使

用鞋類除臭濟去除異味。

2. 如情況惡劣，可將鞋墊於水龍頭下衝洗及用軟毛刷輕力拭擦，請勿使用任何清潔濟，否則

面層布料可能會脫落。

3. 放置於空氣流通處風乾，請勿使用熱風機或幹發用吹風筒強行把鞋墊吹乾，否則鞋墊可能

會變型。

不要經常去洗鞋，勤換襪子就可以了，我每天都會換襪子，3年內才洗2次鞋(完全清洗)，鞋

也沒有什麼異味。

如果鞋髒了，用清潔海綿或者溼布擰乾水擦擦就行了，如果下雨天鞋溼了，儘快用點衛生

紙擦一下，如果有條件的話可以將鞋放到通風處。

不要因為感覺穿著比較酷或者舒適而一直穿著某雙鞋，再厲害的鞋也經不起日日操勞，它

會磨損和變形，所以一週得幾雙鞋輪著穿，鞋休息的時候可以放在通風處。

鞋墊粘在鞋裡，怎麼在不傷鞋的前提下取下來。

根據我的經驗: 鞋墊粘的比較牢，一般說鞋墊上有膠水，溶膠的方法有很多… 比較常用的就是把風筒開暖風對著鞋裡吹一下，加熱後再慢慢取下來。

另一種方法就比較粗暴了，將鞋墊邊緣先翹起來，然後用桌布刀輕輕的刮開膠，然後再一點點鞋墊取下來。

一般常見的取不下來鞋墊的，比如籃球鞋、帆布鞋、運動鞋。

取下鞋墊一般是用於清洗更換或者鑑定真假。

鑑定真假的話，就不建議把鞋墊取下來。因為取消後的鞋墊兒在裝回去，效果不如原裝的好。

像籃球鞋 運動鞋鞋墊大多數用的是EVA材料，在運動的時候，有減震的功能。不建議取出原因是，鞋墊重新裝回不牢固，可能會發生腳部扭傷。

而帆布鞋鞋墊一般為高密度海綿，這種材質用於鞋墊是為了解決防臭、吸汗、透氣的問題。

實際上我們在日常幾個簡單的步驟就可以清洗鞋子，讓鞋子保持如新。

2.如有出汗少時，使用帶有乾燥劑的軟毛刷擦拭鞋墊。

球鞋用於清洗更換，建議將鞋子浸溼，用軟毛刷輕輕擦拭，無用任何清潔濟，避免鞋墊表面布料脫落。清洗後的鞋墊用布或者紙巾進行吸水，然後放在通風處晾乾就可以了。

如果是長期沒有清潔的球鞋，表面上的有灰塵會硬化， 可以用清潔泡沫劑軟化表面的灰塵，再用抹布擦一擦，避免在斜面上留下劃痕。

帆布鞋清洗之前，把鞋帶拆下來，然後把鞋子放在水裡浸泡一會兒。用牙膏或者洗衣液進行清洗，不要用洗衣粉。(洗衣粉更容易使鞋子變黃哦) 清洗後斜面上蓋上衛生紙然後放在通風處陰乾，這樣可以避免鞋子變黃。