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1 # 大城小醫徐醫生
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2 # 青藍姑娘
女孩子到了一定年齡,每一個月都有一次子宮出血,稱為月經,第一次來月經稱為初潮,大多發生在13~14歲。近年來,初潮年齡有提前的趨勢,有的女孩9~10歲就來月經。初潮以後,每隔一定時期行經一次,稱為"月經週期",這次月經來潮到下次月經來潮間隔的天數,一般是28~30天。但時間長短因人而異,從20~40天都算是正常的。每次行經持續流血4~5天左右。 由於青春期卵巢功能還沒完全發育成熟,所有初潮後月經可有一段時間不規律,半年至一年後才會有規律的行經。 月經量為50~60毫升,少的20毫升,多的可達100毫升。如果月經量太多,就應該去醫院就診。 月經期,有些女孩子腰痠、小肚子發脹、甚至肚子疼,同時有疲勞、發睏、易激動等症狀,這屬於正常現象。但由於月經期抵抗力降低,加上子宮內膜脫落,子宮內有創口,加之經血沖淡陰道內的酸性分泌物,容易造成感染,所以經期一定要注意衛生: (1) 勤換月經墊。 (2) 每天用溫水擦洗外陰,洗澡不可盆浴,以免汙水進入陰道,引起感染。 (3) 大小便後,擦拭時由前向後,以免將肛門處的細菌帶至外陰。 (4) 少吃生冷或有刺激性的食物,如辣椒,酒等。 (5) 多喝開水,保持大便通暢。 (6) 保證充足的睡眠。 (7)不要做激烈運動,不要從事重體力勞動,以免使盆腔充血,造成經血過多或月經延長,影響健康。 (8) 避免受涼,尤其不要用冷水洗澡、洗腳,或坐在涼地上,因受涼會使血管收縮,產生痛經現象。 (9) 保持樂觀穩定的情緒。
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3 # 請叫我小天
1.月經初潮:這是女孩進入青春期的重要標誌之一。由於卵巢功能尚未完全成熟,故初潮後的月經週期多數無一定的規律,常為無排卵型月經,功能失調性子宮出血較為常見。女性月經來潮前一週左右開始出現情緒異常或者出現面部浮腫等,這種症狀主要是體內雌激素和孕激素的比例不正常及體內水貯留過多引起。這些表現都是體內生理的一種正常反映,
2.內外生殖器進一步發育:進入青春期後,下丘腦和垂體迅速發育,外生殖器從幼女型變為成人型,陰阜隆起,並分泌促性腺激素,在激素的作用下,女性卵巢發育開始成熟,具有周期性排卵,每月一次。子宮內膜出現增殖脫落的週期性變化,宮頸粘液分泌量增多,也呈週期性變化。
3.體態及第二性徵發育:身高迅速增長,出現女性特有的體態,一般說來,女性比較纖弱,面板較細膩,無喉結,嗓音尖細,音調變高,乳房隆起,骨盆寬大,無鬍鬚,體毛較少等。胸、肩、臀皮下脂肪增多。在中樞神經系統的協調下,各種內分泌腺均分泌激素,調節著各器官組織的生長髮育和生理功能。
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月經是隨著卵巢的週期性變化而發生的子宮內膜脫落和出血。
月經初潮是青春期開始的標誌。
月經初潮多在13到14歲之間,但也可能早在11歲或延至15歲,15歲以後,月經還沒有來潮,應當引起臨床重視。
月經的早晚主要受遺傳因素控制,其他因素如營養,體重也起著重要的作用。
月經週期一般為21到35天,平均28天。
每一次月經持續時間為2到8天。
正常的月經量是20到60毫升,超過80毫升為月經過多,少於20毫升為月經過少。
月經期由於盆腔充血以及前列腺素的作用,有些女性會出現下腹及腰骶部下墜不適,或者子宮收縮痛。
月經血呈暗紅色,除了血液以外,還有子宮的內膜碎片,宮頸粘液以及脫落的陰道上皮細胞,月經血不凝,只有出血多的情況下出現血凝塊。
子宮內膜的週期性變化子宮內膜隨卵巢的週期性變化而發生改變,一般分為四期,簡述如下:
一、增生期經期後,在雌激素作用下,子宮內膜基底層細胞開始增生,先是修復剝脫處創面,隨後因繼續增生而變厚,腺體增多、變寬,並漸屈曲。血管也增生,漸呈螺旋狀。間質則增生緻密。此期相當於卵泡發育成熟階段,即月經週期的第5~14天左右。
二、分泌期約為月經週期的15~23天,相當於排卵後黃體成熟階段黃體分泌的孕激素和雌激素,將使增生期內膜繼續增厚,腺體進一步擴大、屈曲、出現分泌現象。血管也迅速增長,更加屈曲。間質變疏鬆並有水腫。此時內膜厚且鬆軟,含有豐富營養物質,有利於受精卵著床發育。
三、月經前期相當於黃體退化階段,約經期的24~28天。黃體退化時,孕激素、雌激素水平逐漸下降。激素的這一減退,將使內膜間質水腫消退變緻密,致血管受擠壓而使血流鬱滯。最後輪番地出現區域性血管的痙攣性收縮,造成內膜缺血、壞死,血管破裂出血。
四、月經期為月經週期第1~4天。在內膜功能層(在基底層以上的部分,厚約5~6mm形成的散在小血腫,將使壞死的內膜剝脫,隨血液排出,稱之為月經。內膜的基底層隨即開始增生,形成新的內膜。故月經期實際上是一個週期的結束,也是下一週期的開始。