旅行=景點+逛逛走走？NO，旅行=度假+放鬆！華人太注重一個地方想要呈現給他的樣子了，所以不打卡拍照就不像來過這個地方。抱著這種心態肯定是會覺得累的，旅遊本來是一個放鬆身心的活動，但現實生活中的人往往因為工作或者學習而運動比較少，突然去旅遊一來人的心理離開了經常棲息的地方，本來就不適應，會導致精力消耗很快，再就是長途的奔波需要體力的消耗，旅遊回來感覺很累是很正常的現象。解累的最好辦法肯定是多休息，調節。平時多運動多鍛鍊，這樣以後就不會覺得那麼累了。

上面說到華人太注重一個地方想要呈現給他的樣子了，比如陽朔，第一次去陽朔的人，無非縱情山水間，一步步跟著導遊或者攻略走就好了，整個人淪為遊覽工具，給了自己任務一天要到哪哪哪哪玩，這樣不累才怪。所有旅行一定也要多思考，自己想要什麼想玩什麼。比如我覺得陽朔最值得體驗的就不是竹筏遊灕江、十里畫廊騎行，而是坐直升機（廣西直升機空中游覽好像只有陽朔），多酷啊，換了一種視角看陽朔，讓自己成為旅行的主導，這才是不累的方式。

因為華人太盲從於“熱門景點”，再加上華人的假期比較集中，大家都是假期集中出來旅遊，像春運火車站一樣，熱門景點都是人擠人，隨便一個熱門景區排一兩個小時的隊，不僅身體累，心也是累的不行。

那麼什麼樣的方式不累呢？

那就是跟隨自己的心，拋開攻略拋開束縛，不要給自己壓力，出來玩就是放鬆的，走到哪玩到哪，哪有好吃的就去哪，既然到了這裡，除了體驗當地特色的東西以外，也要試試自己從未了解過的。就拿陽朔來說，除了遊灕江的竹筏、漂流，還有熱氣球滑翔傘直升機，但是滑翔傘直升機在安全係數上又是差了不少，所以直升機是最好選擇，想想在300米的高空俯瞰整個陽朔，是不是覺得沒來錯地方？

1、“到此一遊”的出行方式

當我們來到一個陌生的城市，我們都喜歡儘可能地多去幾個景點。剛到一個景點，就迫不及待地拍了兩張美照發到朋友圈，大氣不喘一口又前往下個目的地了。每天都在忙碌著工作，好不容易才出來旅遊一次。這次不去，下次就不知道要到什麼時候了，或許根本就沒有下次了，怎麼能留遺憾回家呢？

短短几天，打卡十幾個地方，每天的步數都是上萬，平時上下班也就幾千。這個運動量突然一下子漲上來，能不累嗎？所謂貪多嚼不爛，有些相似或一般的景點就捨棄不去，好玩的地方玩久點，玩開心點!

2、盲從熱門景點

華人的假期比較集中，造成了客觀性旅遊不便利。大家都集中了出來旅遊，跟個春運擠火車似的。難得來一趟，總得看一眼，人多就多吧忍忍也就過去了。你說你都到北京了，能不逛故宮嗎？上海，外灘的夜景得看吧？有些景點寧願排二三個小時也要上去瞅瞅，不然覺得旅遊行程不值當，划不來。

而同樣是去北京，有人國慶去，有人其他時間去。同樣是假期出遊，有人去故宮，有人去史家衚衕；同樣是京郊長城，有人去八達嶺，有人去古北口；同樣是吃驢打滾艾窩窩，有人去王府井，有人去東四民芳。這卡確實得打，那麼一定要擠在大家都出遊的時候嗎？換個時間，換個地點，可能就會沒那麼累。

3、最瀟灑的方式—準備不足

“世界那麼大我想去看看”是多麼浪漫；“一場說走就走的旅行”是多麼灑脫。

可是隨便就出發，準備不足可能會自吞苦果呀！避暑之旅行，穿著短袖就出發，到了才發現凍得不要不要的；去海邊遊玩，防曬霜也不帶，被曬得面板連洗澡都是痛的。要是充電裝備沒準備好，那就真的成了流浪者。當然，有些東西是可以在當地臨時買的，如果買不到是不是很難受呢？

在預算上沒準備好也是很累的，一路上湊合著吃、湊合著住、湊合著買，什麼都是湊合著。一路上別的沒幹，精打細算的功夫猛漲。路邊明明有一處美麗的風景，你在想著下頓吃點啥。把重要的時間和精力放在了不重要的事情上，能不累嗎？

4、最簡單的跟團遊

跟團遊我相信是大多數人在旅遊過程中的首選。但是基本上，如果你不是真正花了大筆錢去報的高質量旅遊團，這種跟團遊就是把自己往坑裡推，為什麼這麼說呢？一般來說他們會介紹很多的景點，每天的行程都是滿滿當當，簡直誘惑滿滿，很多人就會毫不猶豫的報上這種旅遊團。

跟了團後我們就會發現，每天早上6點甚至凌晨就要起來趕車，趕赴我們的景點，為什麼這麼著急一清早就要趕赴景點呢？到達景點，導遊會給我們安排非常少的時間來逛逛走走，有的地方可能你剛剛拍了幾個照片就沒了，用四個字來概括就是走馬觀花，而為什麼要這麼做呢？因為導遊要花時間帶你去各種不同的購物點，為的是什麼，大家都知道。

總結一下這種跟團遊這種旅遊方式，每天清早早起床，只為去景點瞟一眼，下車拍照，上車睡覺，一天十個景點十個購物點，當然累！

5、自由行

自由行是完全由你決定的旅遊方式，為什麼也會累呢？