孩子是家長的影印件。當發現孩子有任何問題時，家長應該第一時間自省。童年缺乏陪伴和關注的孩子，容易出現逃避責任，抱怨，不自信的情況。而且家庭氣氛也起了很關鍵的導向性作用。家長要回想自己遇到事情的處理方式，在孩子面前身教重於言傳。多增加有互動的陪伴，不要說教，努力在孩子面前表現出自信和勇於擔當，孩子才會逐漸學著做起來！永遠記住：孩子不會聽你怎麼說，只會看你怎麼做！

首先讓孩子自信，儘量多的閱讀，強大自己，每一天都有小進步，讀書是最便宜的投資。

讀書多了，看問題就不一樣，讓自己有真本領，藝高人膽大，讓自己變好最重要。

堅持鍛鍊身體，什麼時候都需要有個好身體，人健康了，幹什麼都會能幹好。

養成樂觀的習慣，勇敢頑強，不怕困難，作息規律。

生活要葷素搭配，少吃垃圾食品，八分飽，減少肥胖。

讓自己忙起來，幹喜歡乾的事，就沒有時間抱怨，也就自信起來了。

自信讓孩子充滿激情。自信的孩子有勇氣交往與表達，願意嘗試與堅持，能展現才華、激發潛能與活力，獲得更多的成功。那麼，家長該如何幫助孩子增強自信心戰勝自卑呢？

1、樹立榜樣，向自信者學習。

生活中，自信者的言談、舉止、性格、為人處世等方面都會對人產生很好的示範效應。家長可以引導孩子觀察學習那些自信者的風采並讓孩子試著做一做。如家長和孩子一起觀看建國七十週年閱兵式，從軍人的站姿、步伐中學習他們的自信，並且要求孩子平時走路時也要挺胸抬頭，目視前方，表現出自己應該有的自信。同時家長也可以讓孩子找身邊的榜樣，學習一下身邊自信的孩子是怎麼做的，透過學習、模仿，建立自己的自信。

2、確定目標，每天進步一點點。

孩子的每一點進步，都是成長的足跡，都會増強孩子的自信心。家長要讓孩子看到自己的進步，就需要幫助孩子確定階段目標，每達成一個目標，都證明孩子在進步，自信心在增強。如學習上的目標，每天按時完成作業任務，段考、中考每科提升多少分，進步多少名次等。需注意的是，確定的目標必須是經過努力一定能實現的目標，這樣才能起到增強信心的作用，如果目標過高，經過努力也達不到，反而會讓孩子更自卑。同理，家長也可幫助孩子在其它方面如與同學交往、主動調節自己的情緒等方面體驗進步帶來的快樂，從而增強自己的自信心。

3、透過培養孩子的意志力，戰勝困難，增強自信。

很多孩子自卑的原因是自己缺乏應有的意志力，在困難面前顯得脆弱，不堪一擊。家長可以通培養孩子的意志力，鍛鍊孩子的耐挫力，從而增強孩子的自信。如孩子的體育考試常常不及格，家長可以和孩子一起定時長跑，增強體質，透過克服長跑中遇到的各種困難鍛鍊孩子的意志力。再如，孩子身上表現出的弱點，透過鼓勵、幫助孩子戰勝弱點，戰勝自己，超越自己，讓自己強大起來，達到增強自信的目的。

總之，學會自信，戰勝自卑，需要孩子不斷進步，只要孩子相信自己，勇敢嘗試，不斷進步，就能體驗成功帶來的自信。

孩子不自信，總是抱怨，其實是孩子自衛能力的一種應激反應，也就說他不自信，做的任何事情怕別人不認可，所以在別人發表評判前，先透過抱怨的形式表達自己的意見，從而形成自我保護。

很多家長都知道，針對孩子這個問題，最重要的是要給孩子肯定，表揚孩子，誇獎孩子，但很多家長在執行的時候往往走入了誤入，總是透過語言誇獎，但是沒有具體誇獎的落腳點，即便是你誇完了，孩子也覺著假，也不知道自己哪裡好，或者哪裡值得誇獎。

所以，家長在肯定孩子的時候，一定要能夠指出來孩子進步的具體點，哪怕是很小的事情，讓孩子在這些具體點上找到自信，認識到我可以。

首先家長要仔細考查下孩子沒有自信的真正原因是什麼。然後再對症下藥。其次多帶孩子參加活動，從中找到孩子的閃光點，他擅長的領域，加強練習和培訓，增加他的成就感和自信心。我們家長作為孩子最親的人，要學會賞識孩子，用讚賞的眼光對待每一個孩子，給他們信心和力量。孩子是父母的影印件，影印件出問題，要從原件上找原因，父母是孩子最好的學習榜樣，我們在生活中應注意我們的一言一行，“言傳身教“的力量無窮大。

如果孩子出現膽小 自卑 處處依賴別人的時侯，做為父母就應該有意識地改變這種狀況，注意培養孩子的自信心。

父母應該有意識的注意自己的言行。父母是孩子的第一任老師，父母對孩子的性格言行影響是巨大的。要想培養一個勇敢自信的孩子，做父母的首先自己就要做一個勇敢自信的人。父母的榜樣作用會對孩子產生深遠的影響。

在日常生活中，父母不要包辦孩子的一切。孩子自己的事儘量讓孩子自己幹，父母不要包辦替代。簡單的家務也可以讓孩子完成，逐步讓孩子獨立完成一些簡單的事情也有利孩子性格的形成。

孩子教育無小事，願每個孩子成才！