這個問題很有意思！應該分兩個方面去分析！

一方面是因為隨著社會進步越來越快，淘汰的速度也同步加速！而且網際網路的發展讓人們接觸到了以前接觸不到的世界，這種現象會帶來一部分人的激情和動力，但對於很多人來說這個是無形的壓力和焦慮！

還有一個很有趣的原因！因為每個人小的時候都沒有焦慮感，但隨著年齡的增大，焦慮感和壓力都會增加！因為身邊人在同步的進行著歲月的歷練！所以有種錯覺就是比起以前，現在焦慮感增加不少！！！

其實焦慮感是從內心散發的意識，不是現在的焦慮多了，而是我們進入了焦慮的年齡了！

不信你看現在的小孩，依然跟我們小時候一樣，充滿Sunny，充滿對未來的期待！

現代的焦慮確實有很多種。

知識分子有知識性焦慮，本領恐慌焦慮，總是怕自己的能力和知識跟不上社會發展，怕被淘汰，失去發揮自我價值的平臺與機會。

另外從年齡上說年紀大了的老年人怕身體不好，生病了遭罪，怕給子女帶來經濟負擔，怕沒有子女照顧自己，也有孤獨焦慮等等。

年輕人上有老下有小，精力和經濟上有焦慮是毫無疑問的，同時還要承受家庭，工作自己社交等方方面面的壓力帶來的焦慮。

小孩子很多已經沒有純粹的無憂無慮的童年了，學習文化知識的壓力，學習各種琴棋書畫藝術特長的壓力，已經給現代的孩子們帶來了無法估計的焦慮。

最後還有一種比較突出的便是全職媽媽的焦慮，焦慮自己會與社會脫節，焦慮以後老公會不會拋棄自己，焦慮日後孩子會不會看不起自己等等，圍繞柴米油鹽全職媽媽的焦慮引發的心理疾病已經很普遍了。

基於各種原因，我們每個人都會焦慮，但是適當的焦慮是一定積極意義的，可以促進我們奮發向上，但如果焦慮超出了一個正常範圍，嚴重影響到了自己的身心健康及家庭工作的話，我們就不僅僅是積極調整的問題了。

希望每個人都能找到排解焦慮的適當方法，可以多培養興趣愛好，旅遊，閱讀，做運動，做好心理疏導與除錯，讓焦慮成為我們進步的推動力而不是阻礙！

我自己的圈子裡面感覺沒有，很多人說我越來越焦慮啊。

有的人，接觸的圈子不一樣，見到的人不一樣，有的地方就是這樣，你是越能負能量的人就越來越多負能量。自然而然的就更多的焦慮了。

所以接觸的圈子很重要。

當你自己覺得焦慮的時候，就去找一些比較有正能量的人吧，多看些正能量的書籍，課程，教學之類的。

當你到達一定的成層級之後，那些所謂的焦慮都是浮雲。

是的，焦慮的人確實比以前多。

追溯過去——幾十年前的事了——我還清楚地記得，好些家庭都為柴米油鹽醬醋茶的缺乏而苦惱。青黃不接的時候要借米借錢借油，小東西、小物件也是借來借去的；但因此而焦慮的人，遠不及現在的人數多；焦慮的程度也沒有現在重。為什麼？原因很簡單：以前是單純地為生活而解決問題，借一借可以解決得了。

現在的生活比以前好多了，不要說收入高的，就是一般的人，他們的年收入都夠全村吃一年，這說法一點也不誇張。問題是，現在的吃喝不是主要的負擔了。主要是買房建房、教育、醫療、養老，連找個物件都說要多少萬彩禮。這幾樣相加，足以讓很多人憂心忡忡，焦慮萬分。

還有就是攀比，這個以前也有，但最多也就是羨慕別人吃得有油水，葷腥多點。更高一級的羨慕，就是腳踏車、縫紉機、手錶；最頂級是錄音機，這是當時的奢侈品。誰家要是擁有這些東西，簡直就是大富豪，過的是吃喝不愁的神仙日子！說是這麼說，但要去追求，也不是不可能。買腳踏車，縫紉機，手錶的人很快也就多了起來。錄音機也不是高不了攀。原因是貧富差距不大。

現在你要去攀比，脫層皮你都是可望而不可及。關鍵是，你就是跟中等以上的比也是十萬八千里。可又不得不在想象中比一比，行動上拼一拼，畢竟錢多，子女就可以讀好學校、好大學改變命運。看到自己孩子聰明伶俐的機靈勁兒，卻因自己錢的問題給耽誤了，你說自責不自責，鬱悶不鬱悶，焦慮不焦慮？還不說去比房比車比存款了。

所以，時代不同，比得東西也不同。在整體上，現在比過去強多了，可以說是科技先進，建設一流；國強民富，處處領先。只是對相當的，單個的人、單個的家庭而言，追趕的步伐也太快了一點。一路走來很不容易，跟過去比，擔子重了不少，為此焦慮的人也越來越多了。醫院治療精神方面的單位、科室也比前多。

關鍵是，因此感到焦慮的人，一定要理智對待貧富差距問題。應該意識到，自己暫時做不到的，並不是自己能力問題，而是社會發展必須經歷的階段。改變不了事，要適應、順應它。而不是用焦慮去對抗它，這樣做得不償失，還會因此而倒退。