閱讀速度是閱讀能力高低的重要標誌之一。閱讀能力包括理解力、記憶力和速度三個方面。在知識量急劇發展、與每個人的專業有關的書籍急劇增多的現代社會，培養速讀能力是不可忽視的。“速讀”就是首先要讀得快，在快速閱讀中掌握理解和記憶。讀得快，就要眼睛看得快。要提高閱讀速度，具有看書時的快速搜尋能力是必要的。也就是在看書時能快速找到所需文章目錄，文章重點或你對文章所關心的部分。快速閱讀技巧就是要求學員在訓練中能迅速找到所看書本或文章的中心思想。透過快速閱讀要求學員能看清書籍或文章的內容提要，迅速把握文章主要脈絡和大意。閱讀速度同視知覺廣度、閱讀者的經驗知識、思維能力和閱讀習慣方法以及年齡特徵有關。要培養學員的速讀記憶能力，就要看得快，懂得快，記得快，在“懂、巧、熟”上下功夫。

課下多閱讀，一目十行，根據高考對語文試題的改革，文字閱讀量將調高至5000字每份試題，所以提高閱讀效率迫在眉睫。可以先看考題，再讀內容，節省時間。帶著問題讀上下文，聯絡上下文，進行試題解答。

首先號你要明白自己，你自己要的是閱讀效率不是速度。

所以閱讀就跟吃飯一樣要一口一口的吃，因為沒人能一口吃個胖子對吧。

你可以多讀讀你自己愛好的書，當你把你自己最熟悉最喜歡的書讀的很好的時候。你會發現讀別的書又快又有效率。

加油！相信自己逼自己一次永遠不知道自己有多厲害！

這個問題提的實在。

閱讀的效率確實可以提升，而且不同的人或者不同的方法閱讀的效率確實差異很大。

首先說效率吧，如果閱讀量不是很大，提升閱讀效率節約下來的時間用來休息一會兒或者做一些其他的事情都挺好的。

如果閱讀量比較大或者工作中任務比較重確實提升效率才能勝任工作職位，以及在工作中游刃有餘。

1提升專注力，不僅是學生以及個人學習者都很有必要。開始之前平復一下心情儘量心無雜念，稍等一下再做閱讀，這個動作需要持續分階段的練習然後慢慢熟悉掌握。在閱讀中一個是有興趣，另一個是愛提問（初級閱讀者必備），這樣看完以後儘量減少一些容易遺漏的點。

2加強理解力，閱讀中某個詞語表達的意思，某一句話想表達的意思，這個稍微偏重於積累，其實在單一方向只有擁有足夠的積累才有足夠的專業。

3構建邏輯性，文章中全文上下都是有邏輯線的，學校老師經常會說把握文章脈絡，個人的邏輯性越強閱讀起來也更輕鬆。關鍵點或者文章脈絡通常不是特別難找，只是需要細心一點。

總的來說提升閱讀效率的訓練，方法只是一方面，重點的還是堅持練習，以及在練習過程中自己不斷的總結，經驗積累多了屬於自己的高效閱讀訓練方法才能越來越好。

1.如果是泛讀，為了節約時間可以快速的閱讀，甚至跳讀，有時候只讀前面的部分，中間每個段落的第一句話，也就是中心句，然後再讀最後一段。如果文章的前後都有說明解釋的文字，可以看看說明解釋文字，文章的全部內容就沒有必要去細讀。

2.如果是精讀，為了避免反覆地回讀文章，咱們可以一次讀懂全文，方法就是邊讀邊做記號，用鉛筆把標題和文章的時間地點人物等要素圈出來。

至於事情的起因經過結果，咱們可以把它看作文章的情節，在文章的右邊用數字標出每一個情節或者層次，用筆簡要寫出或者心中概括出每個情節的內容。

文章中的一些議論和抒情的句子一定要抓住並用筆圈出來，這些句子就體現了作者的思想或者觀點，抓住了，有利於理解文章的主題。

這樣做，咱們就一次搞定，把文章讀懂。讀懂的一個重要表現就是理解了文章的內容、思路和主題。

3.閱讀重在理解，為了提高閱讀效率，咱們有必要平時多做閱讀理解題，把握閱讀理解的方向，提高閱讀理解的能力。

即使是成年人，不是為了考試，也可以瞭解一下閱讀理解的題目是如何設定，如何提問的？這有利於咱們在閱讀的時候把握閱讀理解的方向和重點，提高我們的閱讀效率。

提高閱讀效率主要是掌握一些閱讀方法和提高注意力等。

我們在閱讀時需要把所讀的書分類，讀法也分類，如速讀、細讀，跳讀、瀏覽等，針對不同文體和閱讀目的，選擇合適的閱讀方法。閱讀中有30％～50％都是沒用的，所以，我們有必要學習諸如jint的快速閱讀法，來跳過那些無用資訊。另外，每天晚上9點到早上3點是最好的休息時間，休息好能夠保持好的精力和注意力，長時間集中注意力會讓大腦更靈活，一個任務集中安排在一個時間段內完成，可以提高注意力，平時也可以傾聽微弱的聲音能提高注意力，每天練習3分鐘。多敲打手指，刺激神經，延緩大腦衰老。