及時更新美白知識，用對美白產品，掌握這些美白方式，就算不依賴修顏軟體，也可以快速擁有乾淨、透亮、有光澤的肌膚。

首先要做的就是清除毒素，城市環境汙染和外界刺激會透過受損的表皮影響到肌膚細胞，過多的毒素堆積無法清除，肌膚很容易變得膚色不均勻暗沉無光。妹紙們需要先給面板排個毒，具有能夠中和汙染以及日曬傷害的美白精華是不錯的選擇，可以祛除廢棄肌膚細胞，清除多餘角質，大大提升肌膚勻淨與透明度，後續美白也會更有效。

第二種快速美白方式就是進行密集性美白，對於肌膚來說，密集修護美白麵膜絕對是高能美白單品，一片面膜中滿滿的高濃縮美白精華，由於優秀的密閉效果，能重點護理整個面部肌膚，僅需短短10分鐘，內含的有效美白保溼成分即能迅速滲透至角質層，視線立竿見影的美白效果。全新的美白麵膜更有改善色斑以及隱藏頑固黑色素的效果，不可錯過。

還不能忽視眼周部分，眼周肌膚迴圈減慢是導致眼周色素沉積和黑眼圈最主要的原因。選擇能刺激肌膚表層血液迴圈的眼部精華保養品，其中無水咖啡因以及能抑制並排出黑色素的牡丹精華、葛根精華等美白成分，可有效淡化由血液迴圈不暢引起的黑眼圈，而且還能減輕眼部浮腫，締造明亮緊緻的雙眸。

除了迴圈不暢外，由於自由基以及老化導致的眼周肌膚鬆弛、彈性下降、糖化反應等也會讓雙眸失去明亮光彩。建議成熟肌膚在挑選美白眼霜的同時，注意一些緊實抗皺成分如膠原蛋白、胜肽等成分的加入，以幫助抑制眼周斑點的形成，提高肌膚彈性與緊緻，開啟眼周青春源動力，有效預防並減淡氧化型黑眼圈。

大量補水

補水是護膚的萬能方法，美白也離不開補水。尤其是日曬過後，面板水分大量流失，在舒緩鎮靜、使用美白產品之前，請先為面板補充大量的水分。除此之外，建議在包包裡準備一瓶噴霧，長時間呆在戶外時，可以及時為面板補充水分，不過一定要注意的是，使用噴霧後要及時拍幹哦，不然噴霧的水分蒸發也會帶走面板水分。

回到家裡後，第一件事就應該是卸妝，無論是彩妝，還是防曬霜，都應該先卸妝！卸妝及清潔面板過後，使用含有美白效果的爽膚水，不僅能夠二次清潔，也能快速補水、快速美白。除了爽膚水，也要繼續使用其他美白護膚品，比如美白麵膜。

面板在夜間睡眠時期，是會進行自我修復的，此時細胞的再生速度會變快，但與此同時黑色素也同樣會沉澱。其實這是一個非常好的美白時機，睡前可以充分使用美白產品，讓面板在夜間得到加倍修護，一些美白精華還能抑制黑色素沉澱，同時還能加強面板在白天抵禦紫外線的能力。

維C、維E都是很好的美白成分，添加了這些成分的護膚品都能有效美白，同時，在飲食方面加強攝入含有維C、維E成分的食物，以及含有維生素B6（清除體內黑色素）的成分，都能對美白起到顯著作用。

防曬：

想要美白的第一步就是防！曬！做不好防曬就不要想美白這件事了，面部肯定是必塗防曬霜的，身體上大面積露膚時，也需要塗抹足夠的防曬，並及時補塗，或者可以選擇穿防曬衣、戴帽子、口罩、墨鏡等硬防曬。

面部美白：

想要肌膚快速美白，就要使用有美白成分的精華，因為精華的有效成分濃度要比化妝水或乳液來得多，美白效果更好，良好的工藝、足夠的濃度，可以加快肌膚美白的程序，當然，配合美白化妝水和美白乳液（或面霜），效果肯定會更好。

當然也有一些搭配，有著1+1＞2的效果，例如含有酸類成分或維生素成分的化妝水或乳液麵霜可以加速角質層代謝，搭配美白精華會使美白的速度加快，例如Olay小白瓶和露得清A醇晚霜，就可以美白抗老二合一哦。

身體美白：

精華畢竟是量少、價格貴，用在身體上未免會心疼，那麼身體美白的方法有哪些呢？

1、MR BEANBODY CARE身體磨砂膏

身體的美白方法與面部美白方法是相同的，磨砂膏可以使面板廢舊角質加快脫落，最近很火的澳洲beanbody身體磨砂膏，顆粒粗粗的，用完肌膚很滑，不少寶寶都反映這款產品去雞皮效果特別棒。

2、MARIO BADESCU AHA沐浴露

這款沐浴露含有果酸，味道清新，沖洗後肌膚很滑嫩，不假滑，用一段時間後，肌膚明顯變細膩了許多，對身體上的雞面板、痘痘都有很好的改善。

3、Olay煙醯胺身體乳

Olay作為運用煙醯胺最得心應手的品牌，其身體乳也非常值得嘗試，膚感不油膩、不厚重，新增高濃度的煙醯胺成分，只要做好防曬工作，美白速度會非常快。