人們大都是活在感覺裡的。當你感覺自己不好看的時候，就總會尋找自己不好看的“證據”，比如，別人的眼神，語氣。其實，與你實際長什麼樣是沒有任何關係的一件事了。 所以想要改變自己，最重要的就是要加強自身的自律性，嚴格要求自己，做好以下幾點，希望對你會有幫助。 1.早起 不需要三更眠五更起，但早睡早起是成本最低的保養方法。 2.運動 不止是為了苗條，還為了身體健康，保持精神面貌年輕活力有朝氣。 3.讀書 不是為了考證和炫耀，而是為了鍛鍊談吐和氣質，瞭解眼睛看不到的世界。 4.做飯 不是為了取悅誰，而是為了避免自己一個人在家的時候，除了泡麵什麼也不會做。 5.旅遊 不一定去很遠的地方，去戶外走一走，讓自己吹吹風，看看美好的景色，開拓自己的眼界，發現身邊的美。 6.品味 不一定要買奢侈品，但一定要懂得奢侈品，不至於在別人談論的時候目瞪口呆 7.賺錢 不一定要富甲一方，但手頭有適量的積蓄，是保持獨立的最好方法 8.化妝 不需要多專業，但在合適的場合懂得化合適的妝容，往往事半功倍 9.興趣 一定要有自己的興趣愛好，讓未來平淡的生活增加一點激情

為什麼叫做屌絲？！是因為思想上與物質上都缺乏基礎，但又想裝B的人，這種型別你叫他怎麼改啊，這是人發展過程中的一個階段，只有努努力，有可能改變上一個臺階就自然改變了……

屌絲這個詞，一開始是在我讀高中的時候聽到的，那個時候並不知道是什麼意思，只是開始揣摩認為是:男生頭髮特長而且染上各種不同的顏色，衣服穿著邋邋遢遢，鞋子拖拖沓沓的而且走路特響身體左搖右派，講話聲音特別大的那種

其實從屌絲逆襲到男神，是需要經歷三個階段的。我現在是個屌絲，我目前的小目標是進化成男人，這是第一個階段。為什麼說屌絲連男人都不算呢？因為作為一個男人，首先你要乾淨利落吧。如果你整天蓬頭垢面的，即使我說你是男人，你好意思承認嗎！所以拋開外部的著裝因素，先給自己一個男人的底子這是必備的一步吧。很多人都說寸頭是檢驗帥哥的唯一標準，那就說明寸頭是最難看的髮型嘛。所以兄弟們，將頭髮留長點，做個有型的側背油頭，兩邊剃短，淡然和理髮師說的時候要說兩邊漸變，這樣才能自然。這是你成長為男人的唯一路徑。

恭喜你，到這裡，你已經是一名男人了，可是距離男神還有型男這個階段。從男人進階到型男，你需要著裝有個性。在我們國內，穿什麼衣服可以使你在人群當中有辨識度呢？答案一，西裝。

答案二，皮衣。

能夠在人群中脫穎而出，恭喜你，你已經進階到型男了。但是到男神還有短距離。為什麼？因為男神是持續性的，每時每刻都有型。既然每時每刻都有型，那麼自然不是每天都穿同一套衣服，所以男神是每日不重樣的。但是屌絲的進階速度之快，可經濟水平還是屌絲，經濟支撐不住每日不重樣怎麼辦？沒關係，看看男神是如何每日換新的。以那套西裝為例，第二天只更換其中一件，比如內搭，就完全不一樣了。

第三天，只更換其中一件褲子。

第四天可以將兩者同時換掉。有發現嗎，一件西裝上衣，加上兩件內搭，兩件褲子是可以穿四天的。如果加上一件別的外套，那麼你又增加了四天的形象，可以不重樣。比如換成那件皮衣。所以，正好髮型變男人，穿著個性變型男，持續有型變男神，一環扣一環，逆襲可成。

其實最簡單就是整潔乾淨，哪怕自己身上一身衣服不是名牌，但乾淨整潔，起碼不讓人反感！養成一個良好的生活習慣，沒事多鍛鍊身體，指甲，頭髮都要打理好，多注意細節！不要熬夜，早睡早起！這樣的生活一直堅持下去，身體會健康，面板顏值都會增長！

這麼簡單，首先改變自己的氣質，這一點最主要的是戒掉手淫。然後你得有錢，提升自己的生活品質，好好打扮自己。這樣不說你可以變得多麼優秀，起碼不會再屌絲了

學習，只有無盡的學習，才會改變一個人的氣質。首先你要多看書，然後你要走出去，正所謂讀萬卷書，行萬里路。接著你要多賺錢，一個沒錢的人是沒有底氣的，也不會有自信心。正所謂你的實力是用金錢來支撐的，你的能力是用金錢來體現的。

1.健身

透過健身來塑造自身的氣質，即使你的臉不怎麼樣，健身之後整個人的氣質得到提升，給人的感覺就會有很大的改觀。純純的屌絲和一個八塊腹肌的屌絲你選誰，反正我選擇八塊腹肌的屌絲。

2.穿搭

俗話說人靠衣裝馬靠鞍裝，同樣的臉蛋同樣的身材，改個穿搭有如脫胎換骨。平時多看看穿搭技巧，找到適合自己的風格，會很加分的

3.提升內在

平時沒事多讀讀書，提升自己的內在修養，短期不會有提現，時間長了在待人接物方面就能表現出來，所謂腹有詩書氣自華嘛。