儘量不要讓欠錢的情緒影響到自己工作，不然會越來越差。認真工作，讓所有的債主都有安全感，不會感覺你不想還或者怎麼著的。千萬不要借高利貸，不然你欠下的錢會越來越多，高風險！另外一定不能想不開，生命才是最重要的！平時好好的生活，不能花錢大手大腳的啦，30萬，普通工薪階層如果好好過日子的話，應該還不到十年就可以了吧，願樓主早日還完賬，過上幸福的生活！

負債的屬性是啥啊，30萬是高利貸，銀行貸款，還是房貸，還是和別人借的，籠統的回覆吧，如果銀行貸款，有工作就省吃儉用，勒緊褲腰帶，按月拿出工資的一部分還錢，如果是高利貸，那不僅僅是拿工資還了，利息高的嚇人，最好的辦法給親戚朋友也要先把高利貸還了，或者可以有抵押銀行的資產啥的，套出錢來，先還，在慢慢還銀行。

別有著一朝還上的心態，還是要腳踏實地吧。

不知道你是什麼情況欠下的30萬負債，但不管什麼原因，都要擺正心態，這是務必的。如果心態炸了，那就別說能快速還上，可能還會越陷越深。別有一些歪念頭，冒風險的想法，違法犯罪的更別想。

30萬說多不多，說少也不少。只要擺正心態，腳踏實地的去工作，總會還清，只是時間的問題而已。既然錢是親戚朋友借的，你就本著誠懇的態度跟他們說明情況，只要你有誠意去還錢，相信親戚朋友都會體諒的。

在不影響正規工作的情況下，建議多去找一些兼職去做吧，增加收入，加速還款能力。自己做一些計劃，每月除了一些生活費之外，有多的錢都拿去還債，別想著留多一點出來或存多點再還的想法，有一分還一分。這樣一段時間就會發現債務減輕的了，貴在堅持。

總的來說，還債道路都是艱辛難熬的，熬過了就是Sunny的到來，常有一句話：只要活著，沒有什麼是解決不了的。在這還債道路上重中之重是：心態，心態，心態！ 記著！

希望負債朋友們早日上岸，生活還是很美好的！

先給大家分享個真實故事，再談個人體會

2013年E租寶紅極一時，要好的律師朋友把五年辛苦贊下的42萬全投進去了。因工作便利，隱隱約約聽到一點E租寶資金鍊要斷的風聲，叫他把錢早點轉出來。他很自信，說自己是律師還怕E租寶耍賴不成，說等辦完手裡案子就把錢拿出來買房。半年沒見，再見時已是物是人非，整個人好憔悴，說錢沒了，自己真沒用還是學法律的，報案了因盤子太大，錢拿回來的可能性幾乎為零。接下來整個人都不好了，常嘮叨當初聽我的多好，農村出生苦日子過來的存這點錢容易嗎，自己連衣服都捨不得買，還是學法律的，幫別人處理案子，自己的事都沒法弄，學法律有何用。反正整個人心態崩了，見什麼都不爽，好像整個世界拋棄了他，一切美好與他無緣，牴觸再去學習新的法律知識，糟糕的情緒波及到家人，看誰都不順眼，認為老婆孩子拖累了他。我能理解他心中的苦，從苦日子走出來的，好不容易生活有點起色，一夜又到解放前。這樣的狀態持續到今年，隨著自身經濟條件改觀，家中拆遷得了一筆補償，慢慢緩和了過來。但是每次見到我仍然嘮叨，我想他心上的傷疤已經深深烙上了，人生不易，且行且珍惜。

悟空問答經常有人問，自己外債多少錢怎麼辦？日子還能繼續嗎？過了而立之年，經歷過了，才懂我對於世界來說其實真的很不不重要，沒了你就像路上的一隻螞蟻被人踩死了，根本沒人去注意原來這裡還有個小生命。滄海一粟，自己內心強大了才是真真的強大，儘管很難，熬一熬就過去了。

無論你是虧損30萬，還是投資失利一生的積蓄打了水漂，我敢保證同情你的人幾乎沒有，笑你落魄的人到是一紮接一紮，窮人鬧市無親朋、富人深山有遠親。落難時，我覺得世界瞬間不美麗了，到處嘮叨渴望得別人施捨的同情，越是渴望越是失望，最後把整個人封閉在自己的內心世界裡，折磨自己。沒有了你，明天太陽依然燦爛，自己內心強大了才是真真的強大，儘管很難，等一等就過去了。

有人覺得時光如梭，有人確度日如年，活著就是受罪，可放不下的事情太多，割捨不了的人就在眼前，每每回家一開門小屁孩高喊著爸爸，飛跑著抱著你的腳，此刻心都化了。難過發呆時，他會逗你笑，抬著天真的小臉問你爸爸你怎麼不開心呀，突然覺得自己失態了。記住家永遠是你的港灣，最不能失去的就是它，別把臭脾氣帶回家，自己內心強大了才是真真的強大，儘管很難，忍一忍就過去了。

總以為自己是主宰，一次次被無情的打臉後才知道自己好天真，欠30萬算個啥？人一輩子就這麼賤嗎？心態決定一切，很早以前認為這是唯心的說法，經歷過了才明白其中真諦。沒有人會無緣無故來疼你，自己內心強大才是真真的強大，儘管很難，走著、走著就看淡了。

在這個浮躁的時代，要有一顆強大的內心，心若不崩，好運常伴。

這還真沒有什麼能一夜暴富的機會，除非晚上做夢！能不能想實際一點的呢？如果能在不犯法的情況下掙到30萬可能性幾乎非常渺茫！如果你能投機買準股票或許很快就獲利！