應該是“獨立精神”，而不是“精神獨立”，人的精神總是依賴於人的身體而存在，精神是不可能獨立的。

一個人應該要有獨立的精神，沒有獨立精神的人會自己拿不定主義，事事依賴於別人作主。

熱愛生活，在生活中學會獨立思考，遇事不求人，獨擋一面的去解決問題。不要害怕失敗，從失敗中吸取教訓，反覆實踐。直至親自將問題解決。

這樣長期的在生活中親力親為地鍛練自己，久而久之，獨立的精神就形成了。

你好，要做到精神獨立，提供幾點給您參考。

您所說的精神獨立也可以理解為思想獨立吧，表現為自己擁有比較完善的人格，而人格與個人思想觀念息息相關。培養以下5點習慣，將有助於您達到正派的精神獨立。

1.勤勞。這是中華民族的優良美德，想要充實自己的生活，需要勤勞，也是我們應當肩負的責任。勤勞的人會比懶惰的人有更多的進步和機會，即使沒有很大的成就，但豐富的經歷也是無形的財富。

2.節儉。工作勤勞，生活節儉，不浪費不攀比，吃穿住行合適就好。節儉是富足的源泉，亦是內心豐盛的良方。內心滿足，慾望則降低，對外的依賴較少，獨立性增強。

3.謙虛。為人處世面前虛心，不誇大自己的能力和價值，做事不狂妄自大，不魯莽。謙虛者不惹人、敬重人、團結人，可以以柔克剛、逢凶化吉。我們需要常反思自己，不斷改良進步。

4.禮讓。古人說，進一步山窮水盡，退一步海闊天空。作為中華民族傳統美德，懂得事情主次輕重緩急，在規則範圍內做到什麼時候該讓什麼時候不該讓，該怎麼讓，把這個尺寸拿捏好，那算很了不得了。

5.和善。為人品性端正，願意為他人關心、付出、奉獻，也是為自己價值的肯定和鼓勵。

做到以上五點，當然不是盲目的，合適就好。（至於什麼樣稱之為合適，就一個標準：憑良心！）這樣不但有利於我們精神獨立，更能提升自我價值與成就感。