產生的原因

1、本證的可由先期的積食（傷食）日久不愈而損傷脾胃，先有積食後有脾虛，由於實證轉虛證的過程。

2、孩子多病，經常用藥傷脾，而形成脾虛，脾虛運轉不暢，形成積食。

3、經常食用寒涼的水果，或者冷飲，或者經常在空調房間，引起孩子脾胃虛寒，運化無力，進而經常積食。

脾胃虛弱，氣血生化之根本乏源，時間久了，就會出現面色萎黃，身高消瘦，大便夾有未消化的食物，嘴脣色淡，舌苔白厚等表現。

在治療方面可以用健脾化積方法，常用藥有黨蔘、白朮、陳皮、焦三仙、肉豆蔻、茯苓、山藥等。成藥可以用小兒香橘丸一類的藥物。

我在針對孩子這種問題，多為採用外治肚兜之法。思路是補脾加上運脾和化積食相結合。比如下面圖片中的孩子就是脾胃經常積食，我在中藥肚兜裡面新增的後天散（補脾氣），運脾散（運轉脾胃，醒脾），消積散（化積食）。上述圖片中是長春20個月的孩子，經常積食，不愛吃飯，總是吃消積食的藥物，母親擔心孩子總吃藥對身體不好，通過中藥肚兜調理，母親非常高興。

外治之法如同內服之理，辨證都是一樣的。孩子經常積食，這時要考慮的是導致經常積食的原因，也就是我上述說的三點，而不是專門的針對積食本身這個問題，如果這樣，就會引起孩子反覆積食。

關於孩子脾胃虛弱的問題，基本三個理論: 中醫的脾胃不和理論，西醫的消化不良理論和營養學的胃力理論。

西醫解釋不清楚孩子為什麼消化不良，中醫解釋脾胃不和對於普通人來說會雲裡霧裡。

胃力理論把西醫的消化不良，中醫的脾胃不和闡述得非常透徹。

孩子不愛吃飯，挑食偏食，厭食，瘦小，不長個，積食，原因兩個字——胃弱。

胃弱的原因是先天肌肉群發育差或者後天損傷和先天胃酸胃蛋白酶分泌不足。

胃有四大功能，容量功能，蠕動功能，攪拌功能，酸解酶解功能。

胃天先天肌肉群發育差或者後天損傷導致胃的容量功能，蠕動功能，攪拌功能都不行，

而先天胃酸胃蛋白酶分泌不足導致胃的對蛋白質的酶解能力不行。

平時我們調理一個孩子胃弱，兩方面入手，雙管齊下。

一個是促進胃的四大功能發育。一個是幫助消化。

一般幫助消化的手段，比如開點雞內金，來點山楂膏，調理的時候有用，看著孩子好像愛吃飯了，開胃了，不積食了，但是一不吃，會打回原型。

真正解決孩子吃飯問題，長個增重問題，積食問題，是去促進胃四大功能的發育。

我們接觸了上萬名寶媽，歸納了小兒胃弱的表現，基本就這10條，看孩子中了哪幾條，然後再對症調理。

1、幼兒時期經常吐奶、溢奶甚至嗆奶；

2、進食後容易乾嘔或者打嗝；

3、反覆地圖舌；

4、口氣重、口腔異味；

5、舌苔厚、白或者黃膩；

6、容易胃脹氣或者反酸水；

7、容易積食性腹瀉（大便酸臭、有奶瓣、泡沫或者綠便）；大便幹，硬，臭;

8、沒有食慾吃飯特別慢：挑食、偏食、厭食，比如只吃蔬菜不吃肉類或者只吃肉類不吃蔬果；

9、怎麼吃都是不長肉，消瘦；

10、吃什麼拉什麼（大便中能見到食物，比如吃青菜拉青菜。)

調理小兒胃弱第一原則改變餵養習慣，餵養是基礎，我總結了六點

1.主食改為小米粥或小米藜麥粥，可以加幾片生薑一起熬。

2.減少肉類，海鮮等難以消化的高蛋白食物食物的攝入。

3.晚餐減量，睡前奶，夜奶減量或吃。

5.禁止吃垃圾食品，比如薯片，薯油炸類，燒烤類，各類精加工食品。

6.孩子的身高體重發育，關鍵就是靠蛋白質。但是胃弱的孩子吃不了高蛋白食物，在調理的前期，怎樣補充蛋白質呢？

在前期，以容易消化的蛋白質食物為主，比如鮮奶，雞蛋羹，豆腐。

第二步促進胃肌肉群發育和胃酸胃蛋白酶的合成。比如小兒健蔚，比如蛋白酶，比如小分子蛋白肽。

第三扶陽罐按摩腳底湧泉穴促進生長髮育，按摩胃部中脘穴促進胃動力，捏脊等等。

如果，寶媽能夠理解胃力理論並且照著做，就能從根源上解決孩子的脾胃問題。

孩子脾胃虛弱，有9大特點：1、吃飯難：寶寶食慾變差，出現厭食、挑食、餵飯難等問題，伴隨著口臭，舌苔變得厚膩、不均勻，一塊白一塊紅，甚至剝落、地圖舌。

3、發育慢：家長經常把孩子跟同齡的對比下，會發現孩子個頭偏矮，體重輕，而且增長的慢。

4、睡眠差：睡覺時不老實，愛蹬被子，喜歡趴睡的姿勢，而且盜汗厲害，甚至磨牙、夢囈、驚醒。

材料：沙棘、雞內金、山藥、山楂、橘皮、麥芽、楊梅、金銀花、萊菔子、高良薑

做法：材料的用量比例是1：1，所有材料小火炒幹，然後破壁機打成細膩的粉末。材料找不齊的人，就找粉末 成 品，名字一樣，相對乾淨安全。

需要的時候取4-8g熱水沖泡喂孩子，一天一兩次。孩子積食的話，一般連續喂兩三次就消食了，平時沒事的時候，每週喂三四次，養養孩子脾胃，胃口自然就大了，發育就有保障了。

上面說的材料都是食品，其中裡面的沙棘養護胃黏膜，對益生菌有益；山藥促腸道蠕動，助孩子排便；雞內金消積滯，常用於食積不消，山楂、橘皮、楊梅開胃助消化。

我小孩小時候就身體不是很好，抵抗力差，後面慢慢長大七八歲就不一樣了，小孩一開始不要用藥物去調理，可以從飲食習慣來改變

可以多吃些健脾胃的東西，比如淮山，南瓜，小米，雞內金等等有助於健脾的食物。

孩子經常積食，說明孩子吃的過飽了，這個過飽是相對於孩子本身而言的，可能這個分量對其他孩子來說剛好甚至偏少，但對自家孩子來說就是過多了，攝入的超過了他能消化吸收的量，於是就容易積食，通常脾虛的小孩容易積食，那些脾胃好的小孩真的是隨便亂吃還長得壯實，所以問題的根本原因還是脾虛。

脾虛可以帶去看看中醫調理，一般都會給推薦些健脾的藥或者做兒童推拿，我家孩子不太配合推拿，所以沒有做過，不過聽聞很多做過推拿的寶媽說自家孩子受益多多，當然了要找靠譜的推拿。另外也可以吃一些益生菌試試看，也是有助於腸道調節的。平常也可以多吃點富含膳食纖維的食物，也是可以促進胃腸道蠕動從而緩解積食。日常飲食中，應該儘量清淡為主，不要吃油炸，燒烤之類的，做好護脾的工作，讓孩子儘量快點恢復起來。

我家寶寶一個月到兩個月也是脾胃不好，容易積食。我的處理辦法是:給寶寶適當喝點益生菌，益生菌喝媽咪愛，每次半包量。還有就是經常給寶寶順時針揉肚子，同時注意腹部保暖，再給他輕輕的按湧泉穴，還可以揉板門。都是可以不錯的方法。

現在大部分寶寶都有這個問題，我家寶寶也是，周圍朋友家嚴重的多一點就發燒，都愁壞了老母親。我家也吃過很多藥，效果不是那麼明顯。平時注意不吃巧克力、糖、飲料，油炸食品等，推薦兩種食補，初喜的山楂膏和蘋果山楂紅棗湯，我們最近一直在和山楂紅棗蘋果湯，酸酸甜甜寶寶也愛喝，吃完飯再喝。可以嘗試一下。平時多揉肚子。