手機有一定的輻射玩手機過久後太陽穴會很疼用你的食指和中指來按壓太陽穴來緩解疼痛二，在床上躺上個十來分鐘那樣會緩解頭痛。

頭暈英文是dizziness, 是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的症狀之一。為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內搖晃、眼花等的感覺。頭暈可由多種原因引起，最常見於發熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合症、神經症等。此外，還見於貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、尿毒症、哮喘等。抑鬱症早期也常有頭暈。頭暈可單獨出現，但常與頭痛併發。頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時，患者感到外周環境或自身在旋轉、移動或搖晃，稱為頭暈。

看手機時出現頭疼的症狀，引起原因主要有以下幾種。1、眼肌疲勞是引起頭疼最主要的原因，這是因為手機對人體有輻射作用，而且長時間看手機會造成視覺疲勞，用眼過度引起頭疼的發作。2、血管神經性頭疼如神經衰弱、偏頭痛等看手機時精神過於專一，易引起精神高度緊張，誘發偏頭痛、神經衰弱等疾病的復發，還可引起眼部不適等症狀。3、玩手機時用腦過度，如果平時有高血壓、腦血管痙攣等疾病，易引起暫時性腦動脈供血不足的症狀，出現頭暈、頭疼等不適。長時間玩手機還可加重近視，引起視網膜病變，平時適當玩手機，時間不可過長保護視力。

手機玩久了頭痛可能與以下幾個方面的因素一起，因如果長時間低頭玩手機，可能會引起頸肩部肌肉痙攣，從而牽扯到我們一些患者眼睛而引起患者頭痛，而長時間玩手機可能會引起頸椎病，比如頸椎間盤突出和頸椎生理曲度變直的上述兩種情況，均可引起患者這一動脈供血不足主動脈，頭暈.噁心.嘔吐，三長時間玩手機，一般情況下處於一種興奮和激烈。

更多是因為大腦一直處在一個單一的環境裡面，你應該也發現其實不止玩手機玩久了頭痛，一直看電視，或者一直書，等等，只要久了也都會痛。其實你的大腦想說，它很疲憊了，需要休息一下。 0