神經衰弱者和容易失眠的人 ，貧血的人，肝、胃功能不好的人，胃潰瘍患者 ，孕婦和哺乳期婦女，發燒的人，便秘的人，患尿結石的人，以及服藥的人都不能喝綠茶。

其實只要不是過敏或重病者均可喝的。關鍵要個體化，喝著舒服就好。把控好量和飲茶時間段。同意有結石和便秘者不喝為好。

那些人不能喝綠茶。

胃病和脾胃虛弱者，

女性經期，孕期及哺乳期，

低血糖患者，

神精衰弱者，

泌尿結石者，

肝腎功能不良者，

嚴重便秘者，

心臟病患者，

貪血患者，

醉酒後的人士，

正在服藥的人士，

對茶過敏的人士，

以上人士對綠茶不飲或少飲，為了身體健康切記。

綠茶

綠茶為不發酵茶，品質特點是“綠湯綠葉”。一般經過殺青——揉捻——乾燥三道工序加工而成。殺青形成該類茶類品質的關鍵工序，根據殺青方法的不同，又分為炒熱殺青和蒸汽殺青茶兩類。

綠茶具有降膽固醇、解毒醒酒、保肝明目、護心等功效。

但飲茶也需要科學飲茶，應因時因地因人而異，既不能籠統地提倡飲茶越多越好，也不能簡單地拒絕喝茶，需要飲茶適量、飲茶適人、飲茶適時。

綠茶性涼，喝綠茶也需要記住那些人不能多喝或不能喝綠茶。

1.兒童，兒童要適宜飲綠茶，如飲用過多會增加其心、腎的負擔，會使孩子過度興奮，心跳加快，小便次數過多。

2.女性以茶應避開“五期”，既是月經期、妊娠期、臨產期、哺乳期、更年期。

3.有潰瘍病和胃腸功能紊亂、體質較弱、胃寒者都不適宜喝綠茶

4.用藥治病時不能喝茶，綠茶中所含的咖啡鹼、茶多酚等或導致藥物降效、失效，甚至引起不良反應。

家裡的長輩包括我自己也有常年飲綠茶的習慣。廣東人尤偏愛飲茶，無論是喝早茶的時候自己帶茶包還是閒聊的時候泡壺功夫茶，總之喝茶已經成為日常生活不可或缺的一部分。但是喝茶也是件講究的事情，什麼時候能喝，什麼人能喝也是有區別的。

1、切忌空腹喝茶

茶葉會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，阻礙消化，在空腹的情況下飲茶容易造成心悸，頭痛，胃部不適等現象，如遇這種情況，可以喝一些糖水或者含糖果來緩解。

2、營養不良的人不適合喝茶

茶葉有分解脂肪的功能，本身營養不良的人再喝茶分解脂肪，只會加重病情。

3、發燒切忌喝茶

茶葉中含有咖啡鹼，不但會使人提問提升，還會降低藥效

4、肝臟病人切忌喝茶

茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分是透過肝臟代謝的，如果肝臟有毛病，喝茶過多會增加肝臟代謝的負擔，有損於肝臟組織。

5、神經衰弱慎飲茶

茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱的患者喝茶容易引起失眠，加重病情，如果實在要喝，也應該在上午或者午後，不建議晚上喝茶。

6、孕婦和哺乳期婦女不宜喝濃茶

茶葉中含有的大量茶多酚，咖啡鹼等物質對胎兒在腹中的成長有許多不利因素，而在哺乳期的母親喝茶後，會使咖啡鹼進入乳汁，導致小孩在吸入後間接的產生興奮，引起少眠和啼哭。

7、潰瘍患者慎飲茶

喝茶會引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的刺激，常喝濃茶會促使病情惡化

8、醉酒慎飲茶

茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔，喝茶還會加速利尿作用，是酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的刺激性從而危害健康。

9、貧血患者忌飲茶

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綠茶性寒涼，體質弱、氣血雹脾胃虛的人，以及水腫體質者和老年人普遍不適宜喝綠茶。胃寒的人不宜喝綠茶。 綠茶是涼性的，脾胃虛寒的人不適合喝綠茶，茶葉水會影響到食物中鐵的吸收，飯後不能喝茶，如果有貧血的患者不能喝茶，以及貧血和慢性胃病的患者不能喝茶，胃酸分泌增多的情況下，如果喝茶會引起胃部刺激症狀加重，導致胃痛不適，平時一定要注意，如果而且也不能喝濃茶，容易引起胃部刺激症狀。 缺鐵性貧血的人不允許喝茶。這是因為茶葉含有單寧酸，單寧酸在進入人體後與鐵元素髮生反應，形成不能被人體吸收的物質，從而將鐵元素排除在人體之外，即從人體中失去鐵元素。人體血液中鐵的形成是必要的，喝茶會導致鐵的流失並加重貧血的症狀。還有失眠不適合喝茶，因為喝茶會使人的神經處於興奮狀態，更難以入睡。