亞洲沿海的平原主要是：中國的華北平原和長江中下游平原。

1、華北平原

華北平原是中國三大平原之一，是中國東北部大平原的重要組成部分，部分在渤海—華北盆地。位於北緯32°～40°，東經114°～121°。北抵燕山南麓，南達大別山北側，西倚太行山一伏牛山，東臨渤海和黃海，跨越京、津、冀、魯、豫、皖、蘇7省市，面積30萬平方千米。平原地勢平坦，河湖眾多，交通便利，經濟發達，中國政治、經濟、文化中心，平原人口和耕地面積約佔中國的1/5。

華北平原是華北陸臺上的新生代斷陷區。晚第三紀和第四紀時期，形成連片的大平原，與此同時平原邊緣斷塊山地相對隆起，大平原輪廓日趨鮮明。新生代相對下沉，接受了較厚的沉積，區域性沉積竟達千米。

2、長江中下游平原

長江中下游平原是指中國長江三峽以東的中下游沿岸帶狀平原，為中國三大平原之一，地跨中國鄂、湘、贛、皖、蘇、浙、滬等7省市，素有“水鄉澤國”之稱，主要工業有鋼鐵、機械、電力、紡織和化學等，是中國重要的工業基地，水陸交通發達。

長江中下游平原西起巫山東麓，東到黃海、東海濱，北接桐柏山、大別山南麓及黃淮平原，南至江南丘陵及錢塘江、杭州灣以北沿江平原，東西長約1000千米，南北寬100～400千米，總面積約20萬平方千米，主要由江漢平原、洞庭湖平原、鄱陽湖平原、皖蘇沿江平原、裡下河平原及長江三角洲平原等6塊平原組成。一般海拔5～100米，多在海拔50米以下。年均溫14～18℃，年降水量1000～1500毫米。