一、多喝溫開水，一次不要喝太多，白天保持7次以上小便。（改善小便疼痛感，以及杜絕併發症）

二、多運動，比如打乒乓球，羽毛球之類的。（讓前淚腺的血液流動更好，有利於自己恢復）

三、精神放輕鬆，一定不要有壓力，這個非常重要，非常重要，非常重要。（增加免疫力）

四、不要吃西藥，不要吃西藥，不要吃西藥。（大多數是抗生素和消炎藥，容易產生耐藥性，而且停藥就復發）

五、戒擼，戒擼，戒擼。（不然前列腺會充血，炎症不好自行恢復）

六、不要熬夜，不要吃辣，不要吃辣，不要吃辣，我不要吃冷。

七、遛為地慌宛，可以長期吃，吃兩三年都沒問題，最好遵醫囑。

每個前列腺炎患者都經歷了一段痛苦的過程，時好時壞，一不小心就又復發。又涉及到男性隱私，往往羞於與人交流。久而久之，心態發生變化，愁眉苦臉、心理壓抑、失去動力，嚴重影響日常工作與生活。作為一名醫生，我不能告訴你前列腺炎都能治癒，但我能告訴你應對辦法，最佳狀態時你會忘了你是一名前列腺炎患者。

什麼是前列腺炎？

前列腺炎是中青年男性的一種常見病,多發病，.臨床上有急性和慢性，細菌性與非細菌性，特異性與非特異性的區別，其中以慢性非特異性非細菌性前列腺炎最為多見。據不完全統計：本病約佔泌尿外科門診病人的1/3左右。其臨床特點是發病緩慢、病情頑固、纏綿難愈、反覆發作。

前列腺炎有哪些症狀？

前列腺炎有以下分型，臨床表現存在差異

I型前列腺炎的發病比較急，主要的症狀表現為發熱和身體乏力等全身的症狀，還會有會陰部的疼痛感等；Ⅱ型和Ⅲ型前列腺炎的症狀主要有排尿異常和疼痛感，比如會有尿分叉、尿滴瀝、排尿不通暢等症狀，甚至會有性慾減退和勃起障礙。IV型前列腺炎並沒有明顯的臨床症狀。

前列腺炎需要做哪些檢查？

一是進行尿常規檢查，二是進行前列腺液常規檢查，而前列腺液常規檢查則更為重要，因為後者決定了是否應用抗生素。此外，慢性前列腺炎患者應行前列腺彩超檢查，觀察前列腺的形態。

前列腺炎為什麼難以治療？

因為它的固有膜、固有筋膜被包得很緻密，到達前列腺的藥物濃度較差，出現炎症後往往不易控制，所以很多患者的前列腺炎病史都比較長。另外不得不說，有些患者因羞於啟齒，偏聽偏信，不到正規醫院就診，反而相信爛大街的小廣告、各種亂七八糟的社會宣傳，沒有得到規範診治，貽誤病情。

前列腺炎如何治療？

1）、抗菌治療。前列腺液培養髮現病原體是抗菌治療的依據，I型前列腺炎推薦靜脈應用，Ⅱ型和Ⅲ型推薦口服，IV型無需治療。所以不要濫用抗生素，容易造成嚴重副作用。

2）、如疼痛明顯可口服止痛藥物。

3）、對症治療，M受體拮抗劑、α受體拮抗劑，緩解尿頻、尿急、夜尿增多、疼痛、排尿困難。

4）、前列腺按摩。前列腺按摩是傳統的治療方法之一，研究顯示適當的前列腺按摩可促進前列腺腺管排空並增加區域性的藥物濃度，進而緩解慢性前列腺炎患者的症狀，Ⅰ型前列腺炎患者禁用。

5）、熱療。要利用多種物理手段所產生的熱效應，增加前列腺組織血液迴圈，加速新陳代謝，有利於消炎和消除組織水腫，緩解盆底肌肉痙攣等。短期內有一定的緩解症狀作用，但長期效果不明確。

前列腺炎預後

1.急性前列腺炎

預後較好。大部分的患者能完全癒合，但也有少數的患者轉為慢性。

2.慢性前列腺炎

對於藥物治療慢性前列腺炎的療效判斷較為困難，長期治療者治癒率可達50%。症狀改善率是25%。其餘有超過1年不能治癒者。

慢性前列腺炎易反覆發作，且遷延難愈，但有些患者得了前列腺炎以後並未接受系統治療卻可以自行痊癒，這主要是因為前列腺液具有一定的抗菌作用，加之定期的前列腺按摩引流。在慢性前列腺炎治療過程中應注意以下幾個問題：

　　①保持良好心態 慢性前列腺炎並不是不治之症，只是病程較長容易復發，但只要綜合治療還是有望根治的。

　　②注意生活起居 養成良好的生活習慣;防止過分疲勞;預防感冒;禁菸酒，忌辛辣刺激飲食;少騎腳踏車，不坐潮溼之地;節房事，既不要過分頻繁，也不要禁慾。

　　④配合醫師，積極治療 只要注意以上問題.並與醫師密切配合，採用合理的中西藥物結合，並配合理療及必要的心理治療，慢性前列腺炎還是可以根治的。