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1 # 陪幼兒成長
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2 # 汪立彬口吃矯正
感謝邀請,題主你平時說話怎樣?只有給領導打電話時口吃嗎?還是在別的情況下也會口吃?這些問題希望題主補充下。在題主提供的資訊不全的情況下,我根據我的經驗分析一下吧: 正常人給陌生人打電話,尤其是給地位比較高或自己喜歡的物件打電話時,都會緊張,甚至會口吃。題主經常性的,或者說總是在給領導打電話時口吃,那就只有一個解釋了,題主對給領導打電話有心理陰影。因為有心理陰影,所以你總在給領導打電話時,表現出過分的恐懼緊張,即”心理陰影發作→恐懼→緊張→難發→口吃”。其實,你的心理陰影,就是因為以前某次給領導打電話時發生了偶然性的口吃,然後被別人提醒了、笑話了、打擊了,當時心裡不爽,事後總是耿耿於懷,結果就造成了心理陰影。我用一個公示來說明你得口吃病的過程吧:某次偶然的口吃+外界打擊(或自己突然意識到自己口吃)+名利受損(即覺得丟人或給自己帶來某種損失,如因為無意識的口吃導致相親被拒絕)→難過、鬱悶(心理創傷)+耿耿於懷→心理陰影 心理陰影+條件刺激+覺知認知→恐懼→緊張→難發(或口吃)+耿耿於懷→新的心理陰影.......... 這麼多年來,你就是在這個惡性迴圈裡越陷越深。 只有淡化掉心裡陰影,才能克服這些難發音。怎麼淡化心裡陰影呢?這是一個很大的課題,不是幾句話、幾篇文章就能說的清楚的。汪立彬老師在喜馬拉雅上講了很多免費的公開課。建議你下載喜馬拉雅FM,搜尋“汪立彬”, 聽聽汪老師的公開課,肯定會對你有很大的幫助。
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3 # 煥錦口吃矯正
口吃是一種言語流暢性障礙,表現為說話的流暢度出現了問題。口吃通常會給口吃者的工作、生活、交際帶來一定的影響,口吃的程度越厲害,影響就越大。如果,你對口吃不怎麼在意,它對你的影響也許沒那麼大。如果你對口吃很在意,他可能會變成口吃病。口吃病給口吃患者帶來的痛苦,可以用“痛不欲生”四個字來概括,這種痛苦是常人難以理解的。
下面重點談談口吃矯正的問題。
導致口吃的原因歸納起來,主要有兩類:語言習慣問題,功能性問題。
一,語言習慣問題。如果你的口吃是語言習慣問題,自己平時並不是很在意,只是因為口吃影響到工作或生活,想改善一下,那你自己練習發音就可以了,堅持慢速朗讀,平時說話時語速慢一點就可以了。當然,年齡越大,語言習慣越不好,需要練習的時間和強度就越大。
二,功能性問題。這類患者的語言習慣本身問題不大,生理上完好無損,這類口吃通常是受心理因素的影響發生的。心理因素引起的口吃並非都是病態口吃。比如見了領導緊張然後口吃了,相親時面對自己心儀的異性心跳加速面紅耳赤說話結結巴巴語無倫次,都是正常的,無須矯正。其實,任何人在恐懼、緊張、著急、激動、生氣時,都可能出現口吃、難發的現象。但是如果你對口吃很在意,感到很痛苦,說話前經常有口吃預感,和恐懼感,總是關注口吃,糾結口吃,並且自己嘗試過改正,比如練發音等,但不見效果,甚至越改越嚴重。那你就是口吃病了。口吃病就需要系統的治療了。口吃病難治,主要難在不容易找對治療的方向。口吃本是人皆有之的正常現象,但由於你對口吃有著錯誤的認知(認為口吃丟人,認為別人都不口吃,只有自己口吃,只有自己的口吃才是真正的口吃,口吃會被人看不起,口吃會讓自己一敗塗地一事無成等,過分誇大口吃的危害),繼而導致了你對口吃的錯誤態度(關注口吃,追求絕對不口吃),然後在這種錯誤態度的驅使下,你想方設法與口吃對抗,企圖消滅口吃,結果反而被口吃所困擾。你身邊肯定有這樣一類人,他口吃比較頻繁,但自己不太在意,所以他的口吃並不會給他造成痛苦感,頂多只是有些煩惱而已。他們說話時只關注意思有沒有表達清楚,要辦的事情有沒有辦成,而沒有過分的糾結有沒有口吃這個問題。這樣的人屬於常態口吃者。而一旦你有了“不要口吃”這個執念,就會整日關注、對抗口吃,一旦發生口吃就會糾結不已,這樣就會不斷的製造心理陰影。有了心理陰影后,一旦遇到合適的刺激,陰影就會發作,你就會出現口吃預感、恐懼感,就會緊張不安,此時說話必然容易難發,口吃。沒說出來,或即使說出來但口吃了,你又會難過、鬱悶,糾纏不休,又會加重心理陰影。心理陰影越重,一旦發作,口吃就會越厲害,你就陷入了一個惡性迴圈,不可自拔了。
治口吃病,放下對抗是根本,正所謂“放下才能解脫”。如何“放下”,是最難的,也是最重要的。當然治療的過程中還需要用到一些方法、技巧。口吃病怎麼治,這是個很大的課題,三言兩語講不清楚。我在喜馬拉雅FM上講了很多免費的公開課。建議你下載喜馬拉雅FM,搜尋“汪立彬”, 聽聽我的公開課,肯定會對你有所幫助。另外,我2012年應邀做客江西衛視“深度觀察”欄目,講述自己的口吃經歷,你可以上tengxun影片或youku影片,搜汪立彬,就能看這個影片了。
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你這是不能算是口吃,就是因為緊張造成的,在你打電話之前要梳理好要講的內容,或者寫下來,等你和領導接觸的時間長了,有自信了,就不會緊張口吃了