秀髮是女性頭上的一道風景線，尤其是飄逸灑脫的長髮更是人見人愛，但它的護理較之短髮要精心複雜得多。要想使髮絲保持烏黑亮澤，起伏自然，線條柔順的質感，塑造清純質樸的形象，下面九種方法值得一試：
1.頭髮也有壽命，長髮會因時日延長而脫落。為防止脫髮，應每隔6個月修剪發發梢一次，並且還要用專門的髮乳和植物香脂加以養護。
2.為了使長髮燙出的髮型向內收攏，內部的頭髮要比外部的頭髮修剪得短一些。
3.防止長髮脫落的好辦法是：取蛋黃一個與數滴檸檬汁混合，然後將它塗抹到剛洗淨的頭髮上，並注意髮梢部分要攏在一起塗得更多些，待半小時後用溫水沖洗乾淨。
4.改善長髮外觀的方法是：取雞蛋一個於2勺蓖麻油、一勺食醋和一勺甘油混合，攪勻後塗抹到頭髮和頭皮上，然後用塑膠薄膜包紮起來，其上再敷一熱毛巾，待15分鐘—20分鐘後洗淨即可；用一個雞蛋、一勺蜂蜜加2勺清油配製的溶液也同樣具有很好的滋養護髮效果。
5.脆性較大的長髮不易用發刷梳理，因為它容易產生靜電刺激頭皮，會使髮質受到進一步損傷，一般宜選用稀齒且光滑的木製梳子梳理。
6.每次洗髮後不到萬不得已時，最好不用吹風機，以免使頭髮變的乾枯脆弱，而應當儘量讓其自然風乾。
7.將頭髮扎得過緊會影響頭髮生長，使髮質變差。因此，束髮最好實用美觀的束髮帶活鬆緊適度的橡皮筋。
8.對脫髮嚴重的長髮宜使用油性較強的洗髮劑，而且在每次洗髮後要再用加有醋或檸檬汁的涼水做護理沖洗，經這樣處理後的頭髮不僅不易脫落，而且還會變得烏黑亮澤。
9.在洗澡和游泳前，取等量的雞蛋、蜂蜜和清油水溶液噴灑頭髮，就能有效防止長髮打結和紊亂。
長頭髮怎麼樣護理使頭髮更順滑？
洗頭前先梳頭
頭髮凌亂是自己造成的。戴帽子、颳大風，或者一覺醒來都會使頭髮變得凌亂。如果洗頭前頭髮已經是亂的，那洗完之後就會更亂了。所以，洗頭前必然要先使頭髮通順。
梳頭的秘訣
花時間用齒疏的梳子把頭髮的凌亂處和打了結的地方梳順。從頭髮的末端梳起，然後到髮根，直到可以很順地從髮根梳到髮尾。千萬不要從髮根開始梳。
將頭髮打溼的方法
從頂部開始用大量的水弄溼頭髮，讓水順著頭髮流下，最好用噴頭衝淋；或用裝有大量水的水壺；若用臉盆的話，最好讓朋友幫忙，不要將頭髮整個放入臉盆中浸溼。
絕不要盤起頭髮
把頭髮盤在頭頂，就會將10萬根髮尾擠在一起，這樣會使頭皮表層受到來自各方向的損傷。還有就是大量劇烈的摩擦會使頭髮非常凌亂而且易受到很大傷害。
洗髮，而不是在洗衣
頭髮很少會出現特髒的情況，輕揉使之產生泡沫，不要用力搓頭髮，小心沖洗，用手指捋，保持髮絲直。
堅持使用護髮素
用護髮素是保持頭髮健康的重要環節。溼頭髮摩擦大、易亂、易扯傷。要讓溼發通順的最好方式是用護髮素，即使你的洗髮液是二合一式的。使用護髮素時要塗滿頭髮，最好是髮根髮梢用不同的護髮素。經常換不同品牌的護髮素比只用某個牌子的護髮素強。
正確沖洗護髮素
把護髮素沖洗乾淨，保持頭髮垂直衝洗，這樣頭髮就不再凌亂。
擦乾頭髮有學問
弄乾頭髮時，千萬不要扯拉頭髮。儘量使用兩條毛巾，第一條用於吸去大部分的水，第二條將頭髮擦乾。粗毛巾用力搓頭髮會極度傷害頭髮。使用熱毛巾擦乾頭髮(感覺也很好)，從髮梢開始用手指將頭髮捋開。最後用齒疏的梳子輕輕將頭髮梳順，小心地將頭髮吹乾，緩緩開始，吹去水分。這樣你的頭髮會重新充滿活力。
水溫以38℃—40℃為宜
洗頭的方法必須講究,若方法不當,會使頭髮枯槁,容易分叉、折斷、脫落以及頭皮屑增多。水溫以38℃—40℃為宜,水太燙會損傷頭髮;水太涼,洗過的頭髮無光澤,缺乏飄逸感。水質過硬對洗髮效果也有影響,可以使用軟水或透過不同的洗髮香波、護髮素來彌補。
幾種特殊洗髮方法
補充蛋白質洗法:因為頭髮經常受到Sunny暴曬、風吹雨淋以及過多的不適當化學處理,如燙髮、染髮等,容易導致維持頭髮健康的角蛋白質受損。建議使用含有護髮蛋白質的洗髮劑,其中有20多種氨基酸或肽,可滲入皮質層,補充頭髮所需營養,使虛弱的頭髮組織飽滿,恢復生氣。
維持PH平衡洗法:也叫酸性洗髮劑洗法。鹼性洗髮劑可使頭髮蓬鬆變粗,頭髮看起來比較清潔;使用酸性洗髮劑或蛋白質量高的洗髮劑,可使頭髮的外皮層產生一層保護膜,頭髮柔軟,光澤而富有彈性。
除了化學洗髮劑,民間有用食醋洗髮的,效果也不錯。張湖德對此很讚賞:“現代科學證實,水中加點醋,酸鹼中和發揮綜合作用,能有效止癢去汙,使頭髮更加亮麗。”
秀髮是女性頭上的一道風景線，尤其是飄逸灑脫的長髮更是人見人愛，但它的護理較之短髮要精心複雜得多。要想使髮絲保持烏黑亮澤，起伏自然，線條柔順的質感，塑造清純質樸的形象，下面九種方法值得一試：
1.頭髮也有壽命，長髮會因時日延長而脫落。為防止脫髮，應每隔6個月修剪發發梢一次，並且還要用專門的髮乳和植物香脂加以養護。
2.為了使長髮燙出的髮型向內收攏，內部的頭髮要比外部的頭髮修剪得短一些。
3.防止長髮脫落的好辦法是：取蛋黃一個與數滴檸檬汁混合，然後將它塗抹到剛洗淨的頭髮上，並注意髮梢部分要攏在一起塗得更多些，待半小時後用溫水沖洗乾淨。
4.改善長髮外觀的方法是：取雞蛋一個於2勺蓖麻油、一勺食醋和一勺甘油混合，攪勻後塗抹到頭髮和頭皮上，然後用塑膠薄膜包紮起來，其上再敷一熱毛巾，待15分鐘—20分鐘後洗淨即可；用一個雞蛋、一勺蜂蜜加2勺清油配製的溶液也同樣具有很好的滋養護髮效果。
5.脆性較大的長髮不易用發刷梳理，因為它容易產生靜電刺激頭皮，會使髮質受到進一步損傷，一般宜選用稀齒且光滑的木製梳子梳理。
6.每次洗髮後不到萬不得已時，最好不用吹風機，以免使頭髮變的乾枯脆弱，而應當儘量讓其自然風乾。
7.將頭髮扎得過緊會影響頭髮生長，使髮質變差。因此，束髮最好實用美觀的束髮帶活鬆緊適度的橡皮筋。
8.對脫髮嚴重的長髮宜使用油性較強的洗髮劑，而且在每次洗髮後要再用加有醋或檸檬汁的涼水做護理沖洗，經這樣處理後的頭髮不僅不易脫落，而且還會變得烏黑亮澤。
9.在洗澡和游泳前，取等量的雞蛋、蜂蜜和清油水溶液噴灑頭髮，就能有效防止長髮打結和紊亂。
長頭髮怎麼樣護理使頭髮更順滑？
洗頭前先梳頭
頭髮凌亂是自己造成的。戴帽子、颳大風，或者一覺醒來都會使頭髮變得凌亂。如果洗頭前頭髮已經是亂的，那洗完之後就會更亂了。所以，洗頭前必然要先使頭髮通順。
梳頭的秘訣
花時間用齒疏的梳子把頭髮的凌亂處和打了結的地方梳順。從頭髮的末端梳起，然後到髮根，直到可以很順地從髮根梳到髮尾。千萬不要從髮根開始梳。
將頭髮打溼的方法
從頂部開始用大量的水弄溼頭髮，讓水順著頭髮流下，最好用噴頭衝淋；或用裝有大量水的水壺；若用臉盆的話，最好讓朋友幫忙，不要將頭髮整個放入臉盆中浸溼。
絕不要盤起頭髮
把頭髮盤在頭頂，就會將10萬根髮尾擠在一起，這樣會使頭皮表層受到來自各方向的損傷。還有就是大量劇烈的摩擦會使頭髮非常凌亂而且易受到很大傷害。
洗髮，而不是在洗衣
頭髮很少會出現特髒的情況，輕揉使之產生泡沫，不要用力搓頭髮，小心沖洗，用手指捋，保持髮絲直。
堅持使用護髮素
用護髮素是保持頭髮健康的重要環節。溼頭髮摩擦大、易亂、易扯傷。要讓溼發通順的最好方式是用護髮素，即使你的洗髮液是二合一式的。使用護髮素時要塗滿頭髮，最好是髮根髮梢用不同的護髮素。經常換不同品牌的護髮素比只用某個牌子的護髮素強。
正確沖洗護髮素
把護髮素沖洗乾淨，保持頭髮垂直衝洗，這樣頭髮就不再凌亂。
擦乾頭髮有學問
弄乾頭髮時，千萬不要扯拉頭髮。儘量使用兩條毛巾，第一條用於吸去大部分的水，第二條將頭髮擦乾。粗毛巾用力搓頭髮會極度傷害頭髮。使用熱毛巾擦乾頭髮(感覺也很好)，從髮梢開始用手指將頭髮捋開。最後用齒疏的梳子輕輕將頭髮梳順，小心地將頭髮吹乾，緩緩開始，吹去水分。這樣你的頭髮會重新充滿活力。
水溫以38℃—40℃為宜
洗頭的方法必須講究,若方法不當,會使頭髮枯槁,容易分叉、折斷、脫落以及頭皮屑增多。水溫以38℃—40℃為宜,水太燙會損傷頭髮;水太涼,洗過的頭髮無光澤,缺乏飄逸感。水質過硬對洗髮效果也有影響,可以使用軟水或透過不同的洗髮香波、護髮素來彌補。
幾種特殊洗髮方法
補充蛋白質洗法:因為頭髮經常受到Sunny暴曬、風吹雨淋以及過多的不適當化學處理,如燙髮、染髮等,容易導致維持頭髮健康的角蛋白質受損。建議使用含有護髮蛋白質的洗髮劑,其中有20多種氨基酸或肽,可滲入皮質層,補充頭髮所需營養,使虛弱的頭髮組織飽滿,恢復生氣。
維持PH平衡洗法:也叫酸性洗髮劑洗法。鹼性洗髮劑可使頭髮蓬鬆變粗,頭髮看起來比較清潔;使用酸性洗髮劑或蛋白質量高的洗髮劑,可使頭髮的外皮層產生一層保護膜,頭髮柔軟,光澤而富有彈性。
除了化學洗髮劑,民間有用食醋洗髮的,效果也不錯。張湖德對此很讚賞:“現代科學證實,水中加點醋,酸鹼中和發揮綜合作用,能有效止癢去汙,使頭髮更加亮麗。”