這句話的意思是:人的生活的變化常有起伏，不能只是一味的追求快樂。

人之長相，分體貌和心靈。

五官之美如花開豔陽，直接；而精神之美似暗香浮動，需依託，靠修養方能呈現。

精神長相，是一種看不到的能力，這個能力決定了一個人的精神力量。

而最美的精神長相，用“悅”可以完美詮釋。

悅，是一種生活態度，悅，源於對生活細微處的每一刻享受。

第一重境界在於悅人，第二重境界在悅已，第三重境界在於悅生活。

生活有起起落落，溝溝坎坎，不應該因為我們的開心或不開心就什麼都不做了，停止了對生活的追求。人生就像一座大山一樣，波浪起伏，隱隱約約，若隱若現---才有它內在的美！才有它獨特的味道！如果一個人因為受到了一點委屈，一點困難，一點磨難就畏首畏尾，抬不起頭來，振作不起來，他的人生是沒有希望的，也是沒有意義的。

如果一個人對未來充滿迷茫，首先他應該沉下心來多讀一點健康積極向上的書，發人奮進的書，學習一點技能，最好是有利於創業的技能，其次是多交一點朋友，活躍生活氣氛，增強積極向上的動力。

我們的生活比起8O年代來說可以豪不誇張地說發生了翻天覆地的變化，人們的生活發生了質的飛躍。我們己進八了一個5G新時代。這種從舊質到新質的轉化就是躍。尤其是人民生活水平的提高更能證明這一點。既然生活有躍，豈止為悅？我們可以為美好的生活放肆一下，豈止是敢放肆，簡直就是放肆，來表達對幸福生活的讚美。這是生活有躍，豈止為悅之意。

這句話字面的意思是：生活層次的提升，不應該僅存於表面，應該是從人的精神狀態與心靈的深處感受到真正的富足與愉悅。

表裡皆悅，方為悅 人之精神飽滿與體貌的愉悅狀態兩者缺一不可，這才是源自於內心的喜悅。

五官之美如花開豔陽，而精神之美似暗香浮動。精神之美，深刻體現在一個人的理想、追求、以及表現為行動力，這是一種看不到的力量，卻也是一個人所有動力與激情、生活信念的源泉。

悅，是一種生活態度，更是源自於對生活細微處的每一刻雕琢與修刻。精緻典雅的生活預示著一個人精神力的富足，外表熠熠生輝的內裡是堅強自信的價值觀念與精神狀態。

悅，是一種享受幸福的渴望。人存於世，最重要的是創造與收穫，還有自覺追求自身價值與幸福感的理想狀態，所以人的精神心靈引領一個人會取得怎麼樣的生活、享受什麼樣的體驗、定一個人什麼樣的人生目標。

悅，是一種激勵人奮進的力量。俗話說“笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭”。從某一個角度來講，心靈的愉悅感是一個人充實、實現自我承認的一個最重要的根本，它鞭策著人們不斷努力奮進，為了理想而進取，不斷克服生活的困難與壓力，從而到達理想的彼岸。

細節精緻，方為悅具體到人生活的方方面面，“天下大事必作於細”。

細枝末微之處，也正是體現一個人的生活風貌、精神飽滿的地方，比如現代年輕人熱衷的所謂“儀式感”，其實就是細節精緻的一種體現，能從枯燥乏味、壓力驟增的生活中去尋找這種溫暖的精緻味道，實際上是對自己生活方式的一種肯定與承認，藉以逃脫生活壓力的煩躁苦悶，也帶給人無窮的信念與勇氣。

悅生活，來源於每一頓用心的美味早餐，來源於富有格調的特色生活內涵，來源於對居住空間的精雕細琢。“目之所及，念之所想，皆為之滿足”，這本身就是人們對自身不懈追求幸福美好生活的一種理想信念，更是人天生對美好事物油然而生的好感與渴望，細節之處，反而更能彰顯一個人的個性魅力與風采品位。

善於分享，方為悅“幸福越是與人共享，它的價值越增加。”

涉及到對生活的付出與熱愛，還有一點就是對待自己和家人、朋友。莊重典雅地對待生活，生活偶爾慢一些，莊嚴一些，然後與朋友親人一起享受這種價值，其實就是把自身感受到的美與愉悅流露分享出來，而這種發自於純真內心的分享與感恩，本身就是一種幸福，也是一種悅態度的生活習慣。

而分享不僅僅體現一個人的感恩與博愛，它會進行反饋，人有一部分幸福感是來源於其他人與事物，最重要的就是從他們身上獲得分享反饋，這種反饋作用到自身，便是更為高尚的一種幸福感，除此之外，包圍著友情與親情的溫暖幸福，更令人心動且更令人感動，享受周圍人的感動與祝福，更能體現出分享帶給人的溫暖幸福感，這其實更是一種大悅。

層次提升，方為悅

愉悅飽滿的精神、振奮豐富的體貌、精緻卻不簡單的細節、以及發自於內心深處的分享，這些共同造就了這個人的愉悅，也正是這些方面帶來的力量促進了一個人各方面的悅，而這種悅又進而提升了生活狀態與層次的提高與昇華，這也就是“生活有躍，豈止為悅”的內涵與意義。