牛蒡茶具有排毒養顏的作用，可以長期喝的。牛蒡茶的作用：

牛蒡茶選用優質牛蒡根，採用先進技術加工而成，其色澤金黃、香味宜人，是老幼四季皆宜的高階營養飲有機牛蒡園品；飲用牛蒡茶的其它好處只有你喝一段時間後才能體會到，但只有便秘的煩惱倒是一兩天便可排除，而且絕不象喝減肥茶那樣很難受的腹瀉；牛蒡所含纖維為水溶性纖維，採用飲茶法可獲取，對減肥者既經濟又方便。飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養顏的作用；牛蒡茶可調節血糖血脂，降血壓、膽固醇，健脾胃，補腎壯陽，對糖尿病、類風溼、肥胖症、癌症有明顯的效果。牛蒡茶是中藥中的純天然茶品，可以調節血糖血脂，降血壓，健脾胃，養生功效非常好。一般很多中老年人比較喜歡喝。牛蒡茶性溫和，熱性體質在夏季要適當減量。此外，喝牛蒡茶不宜冷飲，否則會導致腹瀉。也儘量不要泡太濃，茶味太濃容易引起上火。擴充套件資料：牛蒡茶市場上優劣殘次不齊，建議看沖泡出來的效果，一般好的牛蒡茶開水沖泡後有一股濃郁的人參或者咖啡的香味，茶色紅潤，味道甘醇，耐沖泡。反之，一般的牛蒡茶就相差甚遠。好的牛蒡茶見效快，喝完當天，一般會有口乾、腹脹、放屁、排便功能增強、肚餓等類似的好轉反應。而普通的則要差很多，而且很多達不到衛生、質量標準的牛蒡茶還會導致其他疾病。專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物，不要熬夜，通常不會出現上火的現象。牛蒡茶有助於輔助穩定降低高血壓，建議低血壓患者間歇飲用。參考資料：牛蒡茶 百度百科 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

臨床上並沒有血液濃度這一概念，題主所問的可能是血液的粘稠度，血液粘稠度升高，會使血流速度減慢，從而可能出現頭暈、頭疼等症狀，長期的血液粘稠度升高，會加劇動脈斑塊的形成，從而對心血管健康造成不利的影響。

那麼牛蒡茶是否對血液粘稠度有一定緩解作用？

影響血液粘稠度的直接原因大致分為兩方面，一是飲水較少或有脫水情況；二是各種因素（高脂肪飲食、飲酒吸菸、肥胖等）導致的血液中的脂肪等物質含量增加，從而影響了血液粘稠度。

從上述的影響血液粘稠度的原因來看，經常喝牛蒡茶還是有一定好處的，主要體現為：

1、牛蒡茶作為茶飲，可以為提供大量的水分，充足的水分對新陳代謝有好處，還可以在一定程度上避免和緩解因為水分不足引發的血液粘稠度升高。2、牛蒡具有藥食同源的屬性，俗稱東洋蘿蔔，富含多種對人體有益的營養素，如膳食纖維、菊糖、蛋白質、多種維生素礦物質，其中的菊糖、膳食纖維具有結合血液中膽固醇的作用，對降低血液中脂肪含量有益處，從而對降低血液粘稠度有一定好處。

所以，從上述兩方面來看，經常喝些牛蒡茶對調節血液粘稠度還是具有一定促進作用。

除此之外，在日常生活中，糾正以下情況也有利於改善血液粘稠度：肥胖人群要注意控制體重了，肥胖人群是血液粘稠度升高的高危人群。高血脂人群，注意飲食調整，必要時聽從醫生建議服用降脂藥，長期血脂過高，不僅影響血液粘稠度，還會增加心血管疾病風險。不愛喝水的朋友也要注意，多喝些白開水、淡茶水等，甜飲料不能代替水。增加運動，可以促進身體的新陳代謝，對血液流通有明顯益處。吸菸喝酒的人群也要注意，菸草及酒精對血管會造成損傷，刺激血管炎症反應，對血液粘稠度和心血管健康不利。

謝謝閱讀、希望對您有所幫助。

牛蒡（bàng），也叫做東洋參，是流行與日本的一種草本，多用其根泡茶，具有降血糖，降血脂以及治療便秘等功效，經常喝，確實有降低血脂濃度的作用，因此目前應用還是比較廣泛的。

右上角關注幫忙點一下，每天推送有意思有知識的文章給您！牛蒡茶可以降低血脂

牛蒡含有豐富的菊糖和可溶性纖維素，可以減少人體對脂肪的吸收，加大身體對脂肪的排洩。通俗來說，吃進去一斤脂肪，大部分都會排出體外，只有少部分的才會被身體吸收，這樣從根本上降低血脂含量，還可以起到減肥的目的。

牛蒡茶可以降低血糖牛蒡茶具有延緩衰老延長壽命的功效

研究指出，牛蒡含有的胡蘿蔔素非常高，是正常胡蘿蔔的287倍，而胡蘿蔔素對肝細胞修復具有非常大的積極作用，因此經常飲牛蒡茶，對肝是有好處的，起碼可以增加其排毒的能力。

另外，牛蒡含有鈣元素非常高，經常飲用牛蒡茶也可以補鈣。

基於此，牛蒡茶是可以長期飲用的，而且特別適合長期飲用，只是一定要控制好量，一次不能放太多，容易上火。