對狗產生恐懼這是非常常見的現象。但是對特別黏人磨人的狗產生恐懼，這還是第1次聽啊。

不過恐懼感可以用脫敏療法來進行治療。當然了，你需要找到專業的心理諮詢師幫助你。

劃分焦慮的等級層次 這一步包含兩項內容： 1.找出所有使患者感到恐懼的事件，並報告其感到恐怖或焦慮的主觀程度，這種主觀程度可用主觀感覺尺度來度量。焦慮的主觀度量尺度 2.將患者報告的恐懼事件按等級由小到大的順序進行排列。下表是一位考試焦慮症患者的主觀等級的最後排列示例： 放鬆訓練 採取肌肉放鬆法，以達到全身肌肉能夠迅速進入鬆馳狀態為合格。 在患者完全放鬆的狀態下進行分級脫敏練習 這一過程分為三個步驟進行： 1.放鬆。 2.想象脫敏訓練。由施治者對使患者產生焦慮的情境進行口頭描述，並要求對方在能清楚地想象此情境時作出反應。然後，讓患者保持這一想象中的情境30秒鐘。想象訓練一般在安靜的環境中進行，想象要求生動逼真，像演員一樣進入角色，不允許有迴避停止行為產生，一般忍耐1小時左右視為有效。實在無法忍耐而出現嚴重恐懼時，採用放鬆療法對抗，直到達到最高階的恐怖事件的情景也不出現驚恐反應或反應輕微而能忍耐為止。一次想象訓練不超過4個等級，如果在某一級訓練中仍出現較強的情緒反應，則應降級重新訓練，直至完全適度。 3.實地適應訓練。這是治療的關鍵步驟，從對抗最低階的焦慮到最高階的焦慮，逐級訓練，以達到心理適應。一般需重複多次，直到情緒反應完全消除，方進入下一等級。在對考試焦慮症的治療中，先讓患者看試卷或試卷的照片；等到他看慣了，不害怕了，再將考試的情景等進一步引進；取得確實的進展後，再讓她接受模擬的考試情境，接著慢慢地讓他接受真正的考試，通過循序漸進的障礙克服，逐漸除去怕考試的情感反應。