你好，很高興為你解答，我認為每個人的想法不一樣，各有各的看法吧，要是以前的話我肯定覺得是，因為我以前是在幼兒園上班，每天下班以後就是煮飯吃飯睡覺，以前覺得每天那麼忙碌，就下班最舒服，是人生的境界，現在不同了，由於年紀的增長，還有職業的不同吧，讓你覺得人生的高度的事挺多的，比如陪伴，比如養生，比如創業後的成功！！都是人生中的高度。。。

年齡稍長的人或許都知道，過去有一本期刊叫《八小時以外》，主要聚焦社會大事，展現生命細節，貼近百姓生活。由此可見下班以後的時間，也是上班族廣泛汲取精神養分的時間。絕大多數人生故事發生在八小時以外的時間裡。 上班時，大家都在同一個環境下工作，除了分工不同，內容上基本固定在一定範圍之內。但下班後每個人的生活範圍就千差萬別了。八小時以外可以盡顯每個人的興趣愛好，庸俗與高雅。從喝酒、跳舞、打麻將到美食、健身、聽音樂，還有看書、學習考職稱等等。 八小時以外，有的人被送進戒毒所，有的人成為書法家。無論你喜歡怎樣的生活方式，無不從中透露出你的品味和高度。 下班以後的時間是可以看出一個人的人生高度的。

8小時以內求生存，8小時以外求發展。首先得讓自己生存下來，很多人如果時間利用的好，8小時以外的副業甚至比主業掙得還多。那有的人就比較悠閒，不去提高和提升自己，隨波逐流。現在社會競爭壓力那麼大，如果你只上8小時班沒有加班，完全可以在8小時以外提升自己讓自己有一份額外的收入。

決定人生高度因素有很多，有先天因素，遺傳基因，原生態家庭。。後天因素，受教程度，三觀，人生選擇，生活軌跡，個人感悟。。。下班後的時間只是一個片面片段，只是其中一個因素

第一、我認同40％，按中國2018年人口普查資料16歲——59歲人口是8.97億，保守估計60％屬自由職業、靈活就業以及邊遠山區務農人口，所以他們沒有上下班之分，所以我認同40％。

第二、人生的高度與上下班沒有直接關聯，人生的高度沒有衡量標準，人生境界分三層僅供參考:1、看山是山，看水是水。2、看山不是山，看水不是水。3、山還是那山，水還是那水。

第三、人生的高度與職業沒有直接關聯，與人是否勤于思考有關。

我認同這句話。

一個人如何有效的利用下班後的空閒時間，決定了他能在人生的道路上能走多遠。

當我們在追劇看電視時，人家在學習；當我們玩手機、打遊戲時，人家在學習；當我們各種參加聚會、逛街時，人家在學習……

蘋果CEO每天早上三點多就起床，一直工作到深夜；俞敏洪每天早上六點鐘起床，一天工作十幾個小時；李嘉誠前一晚無論多少點睡覺，第二天一定會在清晨五點五十九分起床閱覽當天的全球新聞列表，選擇自己希望完整閱讀的文章，睡前也必須要讀書……

所以說，下班後的時間才是決定一個人的人生高度，這些時間可以讓人進行各種學習，提升自己的各種技能，最後達到一個新的人生高度。

我是認同的，理由如下：

上班時，你必須得看按部就班，完成領導交給你的任務。你哪裡有時間去想其它東西？說白了，上班的時候你就是一臺不斷重複著簡單動作的機器！機器沒有靈魂，更不要說去創造了！

英國的有名作家雪萊說：人是靈魂與肉體的結合，憑藉著想像力的翅膀，果敢地創造奇蹟。我們的靈魂得到釋放不恰恰就是下班後的時間嗎？

你說是吧？

講一個身邊真實發生的案例！

我閨蜜紅豔大學畢業就進入一家房地產公司做銷售，對於做銷售的人來講，業績就是尊嚴，當時和她在一起聚餐，她談的最多的就是她的工作，簡直是三句話不離本行！

後來再喊她聚餐或是遊玩的時候，她就直接拒絕，說是要外出學習。我調侃道你們公司知道憐香惜玉嗎？誰知她說不是公費，是自費！因為正常上班的八個小時大家都是在平等的學習工作，只有在工作之餘更努力才能更出眾。

她好強的性格再加上嚴格的自律，可以預見她人生一定是散發著光芒的！五年的時間她從基層銷售做到案場經理，再做到銷售經理，最後一直做到這家公司的銷售總監，收入翻了好幾倍！

在這五年中，她錯過了一場愛戀，男朋友就是受不了本來已經計劃好的外出遊玩幾乎都被她臨時放了鴿子，最後分手時，他男朋友只說了一句：我很欣賞你對工作的敬業以及對事業的追求，但我們卻無法做生活的伴侶！

閨蜜沒有撕心裂肺的挽回，因為她太清楚自己不會被改變，男友渴望的不過是一個正常人的戀愛需求，她至少目前滿足不了。兩個人和平分手後，閨蜜幾乎全身心的撲在工作中！

偶爾我會問她：這樣工作沒有一點個人時間，你快樂嗎？閨蜜總是一句話：習慣就好了！也許每個人都有自己的生活方式，適合自己的才是最好的！

現實生活中，真正優秀的人往往都在認真努力，因為結果不會陪你一起演戲！