川進青出15天，假設從成都出發到拉薩再青出到西寧，時間差不多，略顯趕路。為了路途寬鬆，有些景點(例如：稻城亞丁，茶卡鹽湖等)不用前往。5月的西藏天氣逐步回暖，雨雪天氣基本沒有了，路況也不錯，很適合進藏。

15天行程安排點可參考以下路線。 成都市-康定-新都橋-芒康-八宿-(途經然烏湖)-波密-林芝-拉薩-(前往羊湖)-納木錯-那曲-格爾木-(經青海湖)-西寧

全程很多美景都在路上，主要費用包括，油費、景點門票、食宿、購物、少量過路費。人均5、6千左右。

第一天：成都-康定 300KM。現在雅康高速通車了，加上路上游覽時間，行程5-6小時。有時間可前往瀘定橋參觀，下午可在康定城逛逛。第二天：康定-新都橋 80公里。新都橋鎮景色主要在瓦澤鄉周邊路上，可沿318邊走邊玩。下午有時間可以前往30多公里外的塔公草原。 第三天：新都橋-芒康，470公里，行程12小時左右。芒康海拔近4000米。連續翻越高爾寺山、剪子彎山、熊宗卡、卡子拉山等埡口，海拔從3900-4700米；進藏海通溝一帶有幾十公里間斷碎石路。主要欣賞從理塘到巴塘一路美景，高原草原和姊妹湖。 第四天：芒康-八宿，360KM，行程7-8小時，八宿海拔3300米。景點都在路上，海拔5130米的東達山埡口、4650米的業拉山、怒江72拐，怒江天險等。 第五天：八宿-波密，220KM，行程4小時左右，波密海拔2800米。沿途遊覽景點有然烏湖、米堆冰川（海拔4000米，門票50）。然烏湖一定要走318國道南面的S201省道一路遊覽。 第六天：波密-林芝八一鎮，230KM，行程5小時，林芝海拔3100米。一路西藏的“江南風景”，經過通麥特大橋、魯朗小鎮、4700米色季拉山南迦巴瓦峰觀測點等。 第七、八天：林芝可玩兩天。林芝地區海拔都相對較低，3000米左右。林芝周邊景點較多，門票都很貴，選擇遊覽即可，雅魯藏布江大峽谷(如果看不到神峰，景點會覺得是個坑，門票270)，尼洋河(暫時免費)，南伊溝(人文景觀，門票200)，巴松措(門票170)，魯朗牧場(門票80)。 第九天：林芝-拉薩，400公里，林拉高速，拉薩海拔3700米。可提前預約好布達拉宮門票。第十天：布達拉宮，大昭寺，八廓街等。布達拉宮門票200，大昭寺85。第十一天：羊卓雍措，海拔4700米。沿著羊湖行走一段S307省道，可達乃欽康桑雪山和卡諾拉冰川，當天返回拉薩。第十二天：拉薩-納木措，230公里。納木措海拔4700米，門票100。可夜宿納木措景區，條件一般。第十三天：納木措-那曲 200多公里。早上可繼續遊覽納木措，晚些出發前往那曲。也可再往前行駛到安多縣休息，第二天行程稍微輕鬆點。但安多住宿條件較差。第十四天：那曲-安多-唐古拉山口-沱沱河-可可西里-崑崙山口-格爾木，860公里，行程15小時。最為艱苦行程，可一天跑完，中途歇停條件較差。該路段路況不好，沉降路面，大貨多，切記安全行車。如果安排兩天行程，前面可減一天。第十五天：格爾木-青海湖-西寧 760公里。可沿青海湖邊行駛前往西寧。全程注意行車安全！

自駕遊西藏，川進青出15天的時間應該夠了，我們俱樂部的時間安排是17天，可以玩的地方比較多一些，你完全可以跳躍性的去玩，但是也要做好很多的準備工作，攻略，裝備，吃的，喝的，預算等。

我們的行程一般都是這樣子的，第一天成都到達海螺溝，或者走北線這邊成都到達觀音橋，第二天到達新都橋，北線這邊到達色達，第三天到達亞丁稻城，在亞丁稻城玩兩天，第五天可以到達芒康，第六天可以到達八宿，第七天可以到達波密，第八天，可以到達八一靈芝，第九天到達拉薩，在拉薩玩兩天，一天要去羊卓雍錯，另一天要去布達拉宮大昭寺小昭寺，西藏博物館，藥王山等等。

第11天，可以出發到達納木錯，住一晚上，第12天可以到達安多，第13天可以到達格爾木，第14天可以到達青海湖，第15天到達西寧，結束行程，你可以從西寧上高速，直接到達，你的老家，好吧！

關於費用，車輛的平均每公里一塊錢，一般的情況下，至少要準備8000到1萬塊錢，要根據行程去準備，也許用不了這麼多，但是必須要準備這麼多。

吃飯住宿景點門票，平均，每天200到400塊錢，如果住宿青年旅社，平均每天200塊錢左右的開支，半個月的時間應該要準備3000到6000塊錢，再加上高速上的，佔用的時間，吃飯住宿的費用，你也都要包含進去再說，怎麼說呢？

也就是說，你單人單車自駕遊一趟西藏，如果玩的夠好的話，安排15天左右的時間，至少要準備15000塊錢左右，也許用不了這麼多，但是必須要準備這麼多，這是最低標準，至於為什麼自己想。

你好！這個問題我應該能夠回答你，川進青出17年7月才走了！ 15天應該是夠了，而且走稻城亞丁，米堆冰川，雅魯藏布大峽谷，那木錯湖都夠了，只是去羊湖，日喀則地區時間是不夠的！ 其實不管怎樣，這一路風景是槓槓滴 我還想再去一次，或許再去多次！ 都為了心中的懷戀一一一一一美，有些美，不是描繪出的