一、外部輔助

1、手動打節拍

老師和家長在教導和陪練過程中，輔以叫拍或肢體打拍

2、使用節拍器

用節拍器固定的節奏點訓練孩子內心的節奏感

二、自我訓練

1、學會自我練習

一邊打著節拍器，一邊用耳朵聽節奏，身體跟著節奏的變化而律動，不斷調整和修正

2、自我分辨節奏

老師將節奏型別羅列出來，帶著孩子感受不同拍子的強弱區別，感受不同的拍感，鍛鍊孩子自我分辨節奏和使用節奏的能力

3、學會傾聽調整

讓孩子養成一邊彈奏一邊仔細聽自己彈奏的情況並在心中仔細分辨，訓練內心對節奏的熟悉感並不斷強化

歌唱和樂器演奏中所發的音高，能與一定律制的音高相符，稱為音準。有些樂器在製造或調音時就有音準要求。歌唱和樂器演奏過程中，隨時都要透過演唱者和演奏者的控制來解決音準。

音準是學音樂和學箏的基礎。

這個問題解決不好，不好再往下教，也不好再往下學。因為音準是質量的關鍵問題，音準不過關再往下學，只能越學越稀鬆，總會感到付出了很多的努力，曲子卻不見什麼起色，還在原地踏步，到了彈中高階曲目時會感到特別的力不從心。

音準概念抽象，獲得良好的音準感覺有兩個方面

手感

對力度的控制上，手頭上的感覺要好，

對不同箏弦軟硬度的適應感要強。

聽力

耳朵特別好使，

對音準聽辨得很準

這兩個方面應結合起來才能做得更好。

如何做才能使聽力提高

1

右手音準：每次練箏之前，都要用耳朵去辨別一下21根弦是否有跑弦不太準確的，找出來之後大膽的試著調一調，然後再用校音器去驗證一下調的如何，這樣長久下去，音準的聽力就會有所提高。

2

現在的情況往往是較多的人忽視了對聽力的開發，只顧彈音符學曲子，對音準卻缺少足夠的學習認識，只是任其自行發展，彈的時候不太注意用耳朵去聽辨音準，只是對手指的力度感應比較注意，但是又常常音準不到位，如果有老師在一旁指出：“按壓得過了，按壓的不到位，再往下按些……”，才能較好的實現音準。

一離開老師對音準的感覺就不行了，在家裡練琴往往拿錯當對，還在一個勁的猛練苦練，結果越練越傻，還渾然不覺，所以回課的時候往往音準不好的問題一下暴露出來了，或用老師的箏彈得很好，換成自己的箏、別人的箏，對音準的概念就模糊了，只能是走走形式，興許準上幾把，也興許錯上幾把，全都是蒙著彈得，以至於學了許多年的箏還不會調絃，跑了調也不知道，參加定級、考試、比賽還在用，長久下去，把耳朵也搞廢了。

手感去實現音準沒錯，但要與耳朵的聽力結合起來才更加為好，只有耳朵裡有了音準，手上才能更有音準，聽準了再去掌握手感，才能得心應手，以不變應萬變，用誰的箏都能彈。所以音準的聽力是很主要的，學箏的最初階段就要特別注意開發。

如何開發音準聽力

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用校準的箏邊彈、邊唱、邊聽、邊校正、讓自己唱出的音高與箏的音高相吻合，也就是說唱出來的與彈出來的要和諧一致。

有人說：我唱是唱了，可不知準不準，那你就注意聽自己唱得和彈得是否和諧一致，就像兩個人在一起合唱一樣，合到一處就好聽，合不到一處就難聽，一般的人都具有這個聽辨能力，在唱得時候認真地聽都能解決的好。有些人不習慣唱出聲音來，只是習慣於心裡唱，能唱準當然行，可明知唱得不太準又在心裡唱，那老師又怎能知道你對音準感覺上的差異？怎麼給予糾正？只能是有老師在跟前對音準的感覺還行，一離開老師就不行了。所以在最初學箏時，最好要唱著彈，這對開發音準是一個比較好的辦法。

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聽磁帶看譜跟著唱，這既是練也是學。

彈累了的時候這樣做一做也很好，不想看譜跟著錄音唱一唱也行，不要認為只有坐在箏邊去彈才叫做練，其他形式就不叫練了，這種練法在身邊沒有老師的情況下很起作用，且是一種輕鬆學習，在家練習時錄音機就是老師，一定要把錄音機使用上，可有些人不太願意這樣做，嫌廢事怕麻煩，錄音機不願意用，也不知道用，只願意另找竅門，那哪有阿！

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把自己的練習用錄音錄上，然後反覆聽一聽，找找感覺，找找音準。

許多在彈的時候感覺不出來的問題毛病一下會很清晰起來，暴露的很清楚。還可以用範奏錄音對照對照進行音準的學習。無論年齡大小，都可以這樣邊彈、邊唱、邊聽、邊校正。這樣聽辨音的能力便會一點點增強了，手頭的感覺也有了，兩者結合到一起，問題就解決了。相對來說，年齡越小，對耳朵的開發越容易，年齡越大越不好開發，但也不是不能開發，年齡大的理解能力會好，做事目的性強、有辦法、肯用功。

彈箏學曲子的同時，一定要把音準作為一個主要內容，解決了這個問題，一順百順，彈時不唱不易開發音準，錯過了開發期再想開發就要付出成倍的努力，所以在初級階段除了要學好一些基本指法，彈好一些小曲子，體會音樂的旋律、節奏、力度、速度等等，最主要的就是音準了。