這個得看寶寶的舌苔，大小二便，睡眠情況！

觀察一下你家寶貝的舌頭，有沒有比一般的寶貝要胖大一些，再看看寶貝鼻樑上有沒有青筋，大便是不是偏稀，睡覺時間比較短，通常一個多小時就容易醒了。如果上面的症狀都是確定的，那寶寶屬於脾虛！

如果寶寶舌苔很厚，臉色泛黃，大便幹，容易暴躁，肚子鼓鼓的，屬於積食。

如果寶貝時常哭鬧不安，肚子鼓鼓漲漲，大便裡面有奶瓣或者還沒完全消化的食物，伴隨著有酸臭的味道，還有可能有不斷打嗝，嘔吐，氣味比較重的那大多是消化不良導致的！

脾虛，積食，消化不良都屬於消化系統的問題，這三者之間會相互影響。

小兒厭食是目前很常見的病症，主要表現就是長期厭惡進食，食量減少。注意是長期，多久算長期？起碼一個月以上，還得說是沒有其他疾病的情況下，三天不愛吃飯，就來找大夫的，先治治自己的焦慮症吧。

為什麼我的娃會厭食呢？

餵養不當：娃的問題，百分之九十是大人的問題，油炸的，燒烤的，超甜的，超過了孩子脾胃的承受能力，或者特別溺愛孩子，只要他想吃的，天天吃頓頓吃，水果，零食，冰激凌。

沒長牙的孩子給他吃甘蔗，一歲多的小孩一次吃一整個火龍果，兩歲的孩子一次吃六個雞腿，給孩子吃阿膠膏導致性早熟等等等等總會有你想不到的情況。

最過分的是不負責任的家長，嫌帶孩子麻煩，專挑孩子愛吃的零食，堆成一座小山，自己跑到一邊刷手機。

小孩子總是會生病，這也是人類生存的自然規律，生病的時候濫用寒涼的藥物，損傷脾陽，導致孩子不願意吃飯，或者運用的藥物又過於溫燥，損傷胃陰，導致胃沒有足夠的津液消化食物，出現厭食，再或者夏天中暑，調養不當，也會出現長期厭食，甚至會持續到冬天。

情志失調：簡單來說就是受委屈了，被家長罵了，或者受到驚嚇了，被家長或者其他人恐嚇，或者生活環境，監護人發生比較大的變化，都會導致情緒抑鬱，影響脾胃功能，形成厭食。

厭食症治療基本上可以分成兩大類：

第一類以脾氣和脾陽虧虛為主，表現成不願吃飯，肚子脹，經常出現腹部疼痛，嗝氣，大便不是幹就是稀，經常會出現大便有食物殘渣。長得比較瘦弱，體力不好，不愛運動，容易生病。

用藥可以用異功散加減。這種情況的容易同時伴隨有飲食積滯的問題，可以配合使用保和丸，根據積滯情況的輕重，調整兩種藥物的比例，最終達到健脾助運，提高免疫力的作用。

第二種以脾胃陰虛為主，主要表現成大便幹，經常有口腔潰瘍，口瘡，面板比較乾燥，不喜歡吃飯，但比較喜歡喝水，手腳心熱，睡覺一定要把手腳拿到外面來，或者脾氣比較煩躁，多動。

治療可以用增液湯，再加上沙參，玉竹，石斛養胃陰，烏梅，白芍，甘草生津，再加一點通便健脾的就好，熱證特別明顯的可以加點石膏知母清一清胃熱。很快就能改變。

其實小兒厭食治療起來一般都不會很難，但是不能只是依靠藥物來解決問題，重點還是要做好飲食結構的安排。

1:每個寶寶的食量不同，有時是寶寶沒有喝飽，所以沒打嗝，也有時呢是可能因為喝太多 氣已經壓到消化道，所以可能需要拍很久才會拍出嗝來。所以在餵奶的時候，喂到一半時就先幫寶寶拍嗝再繼續喂，如果寶寶仍然沒有打嗝，不必勉強，保持直立抱姿，讓氣體自然上升排出即可

2:當寶寶並未吸入過量空氣的時候，並不一定會在當次拍出嗝，對於瓶喂的寶Bora說，這個奶嘴設計奶嘴孔的大小也有關係，通常餵母乳的寶寶不容易有吸入過量空氣的問題，因為寶寶的嘴和媽媽的乳頭快形成了一個真空吸附空氣不容易進入，而且呢餵母乳時寶寶必須用力吸，因為隨著媽媽的身體挪動位置，加上有時媽媽餵母乳的姿勢採用直立式，這時寶寶的消化渠道是通暢的，所以呢餵母乳時不是必須要拍出嗝。如果媽媽不放心，還是可以幫寶寶拍嗝，若沒拍出嗝來，就儘量讓寶寶保持右側臥。

3:一般來說喂配方奶粉容易產氣，每個寶寶對配方奶的吸收程度也有不同，還有一點就是在喂配方奶的時候，寶寶的位置幾乎是保持固定不動的，照顧寶寶在喂寶寶喝配方奶粉的時候，建議媽媽們抱起來喂，喂完最好幫寶寶拍嗝，避免讓寶寶沒拍嗝就平躺或讓寶寶平躺著餵奶，這樣較為安全。

4:還有一種就是體質問題，只要喝進空氣，寶寶就會打嗝，但有的寶寶似乎更容易打嗝，容易產生嗝氣，這是體質的問題，跟寶寶的腸胃吸收能力有關，加上每位寶寶的消化器官生理構造的不同，寶寶打嗝的快慢頻率情況也會不一樣。

打嗝是由於橫隔肌痙攣引起的，原因挺多比如受涼，驚嚇，吃的過飽等，出現這種情況可以讓孩子多喝溫開水，適當運動，少食症狀自然會消失，如果長時間打嗝就去醫院檢查一下是不是有腸胃問題！

小朋友引起打嗝的原因有很多種，可能是孩子在吃飯時候，或者喝牛奶等的時候，嘴裡呼進了很多的空氣，我孩子小時候，也經常打嗝，我就會抱起來，輕輕拍打孩子的後背，喝點水，有助緩解，建議不要給孩子吃的太多，餵飯的時候，八分飽就可以了，因為孩子的年紀小，腸胃吸收有限，如果還是不緩解，就要帶孩子去看……小朋友健康成長最重要。