可以試下均瑤集團的體輕鬆，消食效果很好的產品，喝了一週來的時間還是可以的，解膩效果非常的棒，一開始是因為每次飯後胃脹氣消化不好才買來吃的，吃了十天，就好了很多，也上網查了他家的宣傳，說堅持吃還可以排出體內宿便，讓自己的氣色更好，所以我現在每天飯後都會喝一罐，加強腸道的消化排出體內毒素，讓身體更健康。

高熱量碳酸飲料都不要喝，可以試試黑茶，俗稱生命之茶，能夠助消化，化解油。每天就要堅持喝，一天三杯左右合計1升左右。飯前喝，天天堅持下去，肚子就會沒了！

要想減掉大肚子？

有幾款飲料你要嘗試一下，

讓小象ziv告訴你，

不要去喝酸奶和益生菌飲料，

因為這些都是含糖量極高。

含酒精類的飲品也是不可以喝的，

是你長贅肉的罪魁禍首。

碳酸飲料也是不可以喝的，

含糖量高，會長贅肉。

那麼建議大家多喝蜂蜜水，

蜂蜜水有著潤腸的功效。

也可以自己熬製山楂羹，

消食效果也是不錯的。

也可以喝一些茶葉或者洛神茶，

對於消食瘦身有著很強大的作用。

要是很忙的話，

到超市買酸梅湯，

或者自己熬製也是不錯的選擇。

具體步驟，請關注小象ziv，送給你健康。

首先這個問題就是方向錯誤，無論什麼飲料都不會減掉肚腩。也有人會說茶，在這裡不想做辯論。在南方生活多年，見過喝幾十年的人可肚子還是一樣的大。所以想以飲料減肚腩只能說是懶人的美麗幻想罷了！商家又透過這美麗的幻想給了懶惰的人一個無期的希望罷了！

有些人，由於工作的原因需要應酬，每天都是不醉不歸，回家以後直接就睡了。其實我們國家的這個傳統習慣特別的不好，不喝酒就談不了事情了麼？這也是導致人們出現大肚子的原因之一，也就是啤酒肚！

想要減掉大肚子，首先要注意控制能量的攝入，可以不自己計算能量，但是至少要做到這幾點，首先每天一斤蔬菜，每頓飯二兩左右，男士可以吃三兩，每天吃肉類100g，當然是瘦肉，肥肉不行！晚飯以後不要歇著，至少在飯後的半小時要適量運動，可以出去散步，遛狗！

如果要說飲料，並沒有什麼飲料可以起到好的減肚子的作用。減肥期間不可以喝含糖飲料，不僅不利於減肥，還會升高體重，引起血糖上升！可以每天多喝一些淡茶或者白開水，也可以喝一些檸檬水，這三種裡面，白開水和檸檬水可以每天喝2000ml，而淡茶水不可以喝太多，每天最多1000ml就可以，然後再額外喝1000ml的白開水。因為茶水喝多了不僅影響睡眠，還會影響礦物質的吸收利用！

總之，每天能保證2000ml的水攝入就可以了，能夠促進脂肪代謝，也能減少正餐的攝入，對減肚子有很大的幫助！

肚子是一天一天大起來的，長年累月導致身體“懷了個脂肪”，所以想要減掉肚子，一定不要著急，堅持好的飲食習慣，生活規律，每天做一些有氧運動，逐漸就會發展腹部脂肪會慢慢消失的！

茶可以提高減肥和幫助對抗腹部脂肪。

可以看幾種茶對腹部脂肪的輔助作用。

綠茶提取物兒茶素中含量特別高。

並含有天然抗氧化劑，可以提高你的新陳代謝，增加脂肪燃燒，幫助減少腰圍。

普洱茶可以降低血糖和甘油三酸酯水平，幫助提高減肥效果。

紅茶富含黃酮，一種植物色素並具有抗氧化特性，

喝三個月可以明顯減少腰圍。

烏龍茶可以提高脂肪燃燒,加快新陳代謝，

每天喝烏龍茶，六週後減少腹部脂肪。

白茶提取物可以增加脂肪細胞的分解，有助於提高減肥。

總之,許多型別的茶特別富含有益的化合物如黃酮和兒茶素,可以幫助減肥。

再加上健康的飲食和有規律的鍛鍊，

每天幾杯茶可以幫助你提高減肥效果，防止有害的腹部脂肪並阻止脂肪細胞的形成。

但是需要說的還是，茶葉不是減肥藥，也沒有萬能的減肥藥，單純靠和茶不行哈。

親，平安！您知道您的大胖肚子裡面都有些什麼鬼嗎？當然脂肪是不會少了！但還有一大堆宿便！！最少在七公升以上！！所以，您知道了第一重要的是排出宿便對嗎？上醫院或自己買藥回家搞都行！！但是那樣就既花錢，又難受了對嗎！！～～我見過醫生給患者一次搞進幾公升灌腸液體的！！您喜歡可以請人幫你作哈！但我有一個不花一分錢，又非常舒服的方法，不知道您願不願意使用：第一天只喝水，不吃任何食物，第二天吃一次流質食物，第三天吃兩次流質食物。然後就開始無痛腹瀉，開始排出許多黃色的宿便，您就任憑它自由排瀉。到排完了時，自動停止！這時您的體重少了幾公斤到十多公斤，肚子小了，還會靣若桃花。精神十分暢快。但我要提醒您，許多人因為無法忍受斷食的難受，就不作了。因此，我教你，在您忍不住時，一定不能稍稍往口裡塞東西進去！而是要在心裡大聲呼叫：主耶穌！主耶穌！主耶穌！……！如此，就不會再餓了！恭喜你！一定會成功的！