她叫孫小琴，浙江海寧黃灣鎮尖山村人，現如今的阿婆已經是96歲的高齡，在當地阿婆也是有名的老壽星，雖然已經年過古稀，但是阿婆看起來卻像是僅有70來歲，幹起活來依然比較利索。

但是很多人並不知道，阿婆曾經是一位癌症患者，在二十多年前，阿婆因為身體不適在當地醫院檢查，被查出腸癌，由於被發現時，阿婆已經處於晚期，並且出現不同程度的擴散，雖然經歷了多次的放療但是效果都不是很明顯。

現如今二十多年過去了，阿婆不僅成功的做到了抗癌二十年不復發，還成了當地有名的“抗癌明星”，阿婆將她多年的抗癌經歷體會與病友們交流，提供一點有益的參考、借鑑，希望可以幫到更多的人!

第一個字：“吃”

我們都知道，很多癌症的發生多半是吃出來的，所以在日常生活中，阿婆對於飲食格外注意，在飲食方面阿婆抑制遵循以下3點：

中餐：中餐可以適當的豐盛一點，可以吃點魚肉、雞肉，外加一點青菜，主食可以根據情況適當調整，避免吃一些辛辣，刺激或者油膩的食物。

晚餐：晚餐癌症患者不宜吃那些高脂肪或者不易消化的食物，儘量清淡一點，否則可能會影響睡眠，也不好消化。此外，建議在睡覺之前可以喝一杯牛奶，更有助於睡眠。

第二個字：“喝”

對於癌症患者而言，可以適當的使用中醫調理的方式來預防癌症復發。中醫認為，每個成年人體內都是有癌細胞存在的，只要身體的免疫功能正常，也就是“正氣存內”，癌細胞是不可能興風作浪。而阿婆對於癌症的妙招，就是喝茶，她一直都喜歡喝茶，尤其是綠茶。

生物醫學研究發現，茶也中含有多種有益健康的成分，尤其是兒茶酚、茶紅素和茶黃素等抗氧化元素能夠抑制癌細胞的生長，動物實驗也表明茶和茶中的多酚類物質能夠防止多處器官長癌。此外，有研究發現喝茶能夠降低患乳腺癌、前列腺癌、結腸癌、卵巢癌和肺癌的風險。所以每天喝上幾杯茶，也是一種簡單易行的防癌方法。

在眾多茶葉中可以嘗試含硒量更高的蒿坪綠茶，因為硒可以抑制癌細胞生長，組斷癌細胞的能量供應，減輕抗癌的毒副作用。其產自陝西紫陽的富硒生態區，含硒量是其他茶葉的6倍之多，是國內外少有的特種富硒茶具有很強的營養保健作用。尤其是炎炎夏日，每天喝上幾杯，不僅生津止渴，消食化痰，還能有益身體健康，何樂而不為！

第三個字：“樂”

所謂“樂”指的是樂觀的心態，阿婆說：得知患癌訊息之後，我起初也哭注、悲嘆、心慌意亂、惶惶不可終日，想了很多很多。但是最後我想通了，與其整日的抑鬱寡歡，還不如開心的走完餘生。

接下來的日子裡，我把每一天都當成是最後一天，現在，旁人都說我近期長胖了，氣色也好了，一點都看不出是一位癌症患者。

說實話，我也沒有覺得自己的生活發生了可怕的變化，雖然時刻需要預防癌細胞的復發，但是，現在的我跟往常一樣，早晨到公園打一打太極，晚上到公園跳一跳舞蹈，平時在家看看電視，讀讀報紙，我覺得我的人生並沒有什麼遺憾的了。

總結：癌症雖然可怕，但也絕非“無藥可救”，只要做到良好的抗癌心態和積極合理的治療，即使是在可怕的癌症面前，癌症必將“不攻自破”。