隨著社會的發展，現在的各行各業中都可以看到女性的身影。懷孕期間，女性可以從事的工作還是很多的，比如一些辦公室工作、行政文員等等。

懷孕期間女性的工作是否合適，具體可以從工作環境、工作壓力、體力消耗等方面綜合進行考慮。工作環境較寬鬆，工作壓力較小，對體力要求不是太高的都可以。

1、接觸電離輻射的工種

研究發現，電離輻射會損害寶寶的健康，甚至造成寶寶畸形、死胎等。從事該類工種的女性可以詳細瞭解工作環境中接觸的設施或是裝置是否具有強烈的電離輻射，比如醫用X光機、放療裝置等。

2、噪聲過大、高溫作業和震動作業的工種

工作環境中噪聲過大、溫度過高、劇烈震動等，都會對寶寶的生長髮育造成不良影響，比如機器加工車間等。

3、密切接觸農藥的工種

有研究證實，農藥可危及女性和寶寶的健康，引起流產、早產、胎兒畸形、弱智等，比如農藥生產車間等。

4、某些特殊工種

很多化工生產的從業女性，如果經常接觸鉛、汞等重金屬，會增加胎兒畸形、流產、死胎等的危險性，此類工作也需要避免。

以上這些都屬於懷孕期間應當避免的工作中較為典型的工作內容，當然還有一些其它不適宜孕婦從事的工作，判斷的標準可以參考寬鬆的工作環境、較小的工作壓力、較小的體力消耗，不會對孕婦的身體和心理造成不良影響。

懷孕期間，孕婦最重要的是保持身體健康和開朗快樂的心境，至於工作還是量力而行吧。

懷孕期間，如果原工作比較輕鬆，建議是保留工作，因為這樣比較容易打發時間，而且可以保持愉快心情。

另外，懷孕期間不妨可以嘗試以下幾點:

1.每天陪老公說說話，有利於促進生活的美好。當時我懷孕，與老公分隔兩地，我們仍然會堅持每天通影片。

2.懷孕期間，除了不要吃很忌諱的東西，如不保證質量的生食等，其他飲食照舊，適當新增營養。當時，我每天都會堅持喝牛奶，偶爾也會買點豆漿。當然，喝不了牛奶的人可以選擇豆製品喔。我也會經常和朋友聚餐，尋找各種美食，因為本身就喜歡美食，這樣反而讓我保持良好的胃口。

3.可以每天散散步、看看電影等，找個娛樂放鬆的事情做。

4.想睡就睡，想吃就吃。下班後，如果感到很疲勞，一定要休息，不要遵循習慣——吃完飯洗完澡再睡，休息會再起來吃東西、洗澡都是沒有問題的。

懷孕期間做什麼工作好呢？

當然是選擇一些較為輕鬆而又對自身與胎兒都沒有危害的工作了！

但是，有些工作環境對孕婦來說並不友善，會導致孕婦在無形中暴露於許多有害物質下，這要就會影響身體的生殖機能，進而影響胎兒的健康發育。如果孕期長時間的暴露在金屬物質、清潔溶劑、製藥、處理化療藥物、輻射、感染者等工作環境之下，對自身與胎兒的危害非常大。

如果你是在以下這些危險崗位工作的，就應該暫時調換，至少要調到寶寶出生之後：

1、醫務傳染類

一些病毒，如風疹病毒、流感病毒、鉅細胞病毒等，會對胎兒造成嚴重危害。如果孕婦在傳染病流行期間，經常與患各種病毒感染的病人密切接觸，就會給自身與胎兒帶來感染這類疾病的風險。因此，在計劃受孕或早孕階段若正值病毒性傳染病流行期間，孕婦最好能調離該工作崗位。

3、農藥化學類

經研究，證實許多農藥都有可能危害孕婦及胎兒健康，引起流產、早產、胎兒畸形、弱智。因此孕婦從準備受孕起就應遠離農藥。

3、高溫、噪音類

高溫作業、振動作業和噪音過大的工作環境，也不適宜孕婦長待。如果工作環境溫度過高，或振動甚劇以及噪音過大等情況，均會對胎兒的生長髮育造成不良影響，所以為了保障母嬰健康，在這些地方工作的孕婦也應該調換工作。

4、電離輻射類

電離輻射對胎兒來說是看不見的兇手，因此，接觸放射性物質，從事電離輻射研究、電視機生產以及醫療部門的放射線工作的孕婦，應暫時調離工作崗位。要知道，長期工作這樣的環境之下往往會損害胎兒，還會造成胎兒畸形、先天愚型和死胎。

5、金屬工種類

很多金屬會增加妊娠婦女流產和死胎的可能性，其中二硫化碳、二甲苯、苯、汽油等有機物，可使孕婦的流產率增高；甲基汞可致畸胎；鉛可引起嬰兒智力低下；氯乙烯可使婦女所生的嬰兒先天痴呆率增高；因此，在這些崗位的孕婦，務必要在孕前調換工種。

總之，為了寶寶與自身的安全健康，孕婦工作一定要做好安全選擇，一些工作一定要做好防範措施。